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…輔助降血壓效果。 **1.肝陽上亢型:通常肝火旺盛、易怒暴躁。** 症狀:口乾舌燥、容易便祕、耳鳴、面紅目赤、味覺較苦等,嚴重有可能會引起腦出血中風。 **《推薦:防暈舒…
http://www.top1health.cn/Article/320/51705… 「你再這樣,我都要被你搞得腦神經衰弱了!」這是一句人們暴怒、緊張、焦慮時常脫口而出的一句話,不過,究竟什麼是腦神經衰弱?又有哪些症狀呢? **症狀多元無疾病 腦神經衰弱難…
http://www.top1health.cn/Article/253/51579…* 《黃耆玫瑰茶》 - 適用對象:適用於精神抑鬱、緊張易怒、煩躁失眠等情緒鬱悶者。 - 材料:黃耆3錢、麥冬5錢、桂圓1兩、玫瑰花12朵、艾葉1.5錢。 - 功效:黃耆補氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696…**春天養生日常要訣** 春天要養生、加強抵抗力,要力戒暴怒、心情憂鬱,要保持心胸開闊與喜樂的好心態。另外,少吃油炸物和適量運動,以及維持充足的睡眠、喝酒不過量、不亂吃成藥、養成…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617…了,或是不認為自己有什麼不適切,直到釀出大禍或是我們很生氣地怒吼才停,但若只是怒吼,孩子當下停了還是沒學到原因,而會認為自己總是聽到怒斥或是認為聽到我們生氣的聲音後再停就好。 這…
http://www.top1health.cn/Article/87/51689…法。 **面對久病家人的勇氣** 當所愛的人表現出憤怒與攻擊性時,不要把這種行為解讀為針對你,他們其實只是覺得無助。發揮同理心,我們可以助人助己,讓彼此都不再感到那麼無力。…
http://www.top1health.cn/Article/110/51679…、注意力不集中等症狀,另外還會出現煩躁、多疑、焦慮、抑鬱、喜怒無常等情緒變化。 ![][119460] ***完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2017年3月號。new…
http://www.top1health.cn/Article/11/51659…勸不理的情形下,他的媽媽請我們把電視關起來。然後這孩子就大。怒。了。在診間外瘋狂的發飆,還打他媽,然後瘋狂跳針的說:「為什麼關我的電視?!為什麼關我的電視?!」我都驚呆了。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/51590…發的生殖軸所控制,所以,首先要避免作息不正常,其次是憂鬱、發怒等不穩定的情緒,營養不良或亂吃東西也是不良行為,尤其是過度吃冰品,或嗜吃生菜等寒涼食品,也要注意。至於早上洗澡洗頭則沒…
http://www.top1health.cn/Article/254/51447…鈍、記憶力衰退、判斷力變差,甚至影響心理健康,情緒不穩定、易怒、憂鬱和焦慮都會接踵而來。研究也發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管等慢性病有高度關連。 **5大錯誤…
http://www.top1health.cn/Article/76/51292…外一個說法,通常會發生在更年期以後。腎虛輕微者通常會有煩躁易怒、脫髮斷髮、失眠多夢、多疑多慮、輕度尿頻尿急等症狀,比較嚴重的狀況則是容易疲乏無力、皮膚鬆弛、皺紋增多、面色晦暗無光、…
http://www.top1health.cn/Article/248/51366…到經前就會乳房脹痛,身體燥熱,生理痘狂冒,情緒不穩定,焦慮易怒,特別容易為小事發脾氣,影響工作表現。像小優這樣症狀,其實是屬於經前症候群,在中醫看來小優是屬於「肝火旺」的體質,當月…
http://www.top1health.cn/Article/248/51312…白髮、皮膚乾燥、視力衰退等,甚至情緒也會因此受到影響,變得易怒、煩躁等。這時候該如何調適自己的心態與健康狀態呢? **【你可以這樣做】**選擇天然、非加工食物吧!以前總愛吃巧…
http://www.top1health.cn/Article/141/51345…歸屬手陽明大腸經的合谷穴,有宣通氣血、鎮靜神經、消除緊張、易怒情緒的作用。 **【足三里穴】:** **位置:**位於膝蓋骨外側下方凹陷往下約4指寬處。 **作用:**適…
http://www.top1health.cn/Article/132/51245…力的職場,肝氣疏洩不佳,不但容易便祕、發胖,還有失眠、暴躁易怒的困擾,彭溫雅中醫師提供2道好喝的養肝排毒茶,分別利用山楂和洛神花的酸味入肝,達到疏肝養肝、鎮定情緒和排毒消脂的多重效…
http://www.top1health.cn/Article/258/51107