心肺功能 | 搜尋結果

「心肺功能」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「心肺功能」的資料

你有慢性疲勞嗎？按摩5穴道踢走疲勞

…的作用。運動的強度一般以有心跳加速、微喘、汗出，才能有鍛鍊到心肺功能，也可掌握333原則（心跳達130、持續30分鐘、一週3次）。平時沒有運動習慣的人，建議漸進式開始、慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/258/37669
急救到底，永不放棄？醫師這樣說

… 葉克膜是讓血液進行氣體交換的機器，可以暫時取代患者的心肺功能，爭取一些時間看有沒有機會渡過危險期。粗大的管路會分別被插入靜脈和動脈中，以抽取並注入血液。每一回要安裝葉克膜，…
http://www.top1health.cn/Article/253/37784
大齡女想孕妙方　6叮嚀提升卵子品質

…分泌不受影響，卵子自然能得到保護。而運動又以有氧運動，能訓練心肺功能的運動是最好的。 **❤6.肥胖者須減重** 肥胖者過多的脂肪會影響體內荷爾蒙的不正常分泌，當體內代謝不…
http://www.top1health.cn/Article/324/37707
追趕跑跳蹦　充分體適能助孩子發展

…易疲勞等症狀。 **心肺適能** 良好的心肺功能可為身體各個組織帶來足夠的氧氣量，讓腦部與身體都能有效率的運作，並可幫助預防各種心血管疾病；心肺適能又稱為心肺耐…
http://www.top1health.cn/Article/201/37529
告別水腫臉　美女中醫師教關鍵3招

…是排濕氣最好的方法之一** a.利用有氧運動，訓練心肺功能，促進脂肪燃燒，較佳的方式如健走、健身車、滑步機、踏步機、慢跑等運動，運動的熱效應促進排汗，也可以幫助消除水腫。…
http://www.top1health.cn/Article/258/37456
中氣不足、講話不順　當心PM2.5入侵肺

…，很容易喘。這些民眾，可定期做肺功能的檢查。 **增強心肺功能　做有氧運動，不宜太激烈** 肺功能不佳的民眾，建議要持續規律做有氧運動來維持既有的心肺功能，但運動時切記…
http://www.top1health.cn/Article/248/37356
機器人腳助行走！脊損傷友善用輔具勤復健

…運動的情形下，不僅容易導致肥胖，更可能延伸出駝背、下肢水腫、心肺功能不佳等問題產生。 **車禍陽光男孩再行走！機器人腳改善駝背不適** 身高180公分、外型陽光的脊損傷友張…
http://www.top1health.cn/Article/167/37334
健走很簡單　效果不簡單

…步的彈跳動作，對膝關節具有衝擊性，承受體重的4～5倍壓力，且心肺功能欠佳的人，也難負荷突然劇烈的心肺運轉，想養成良好的運動習慣，不妨先從健走開始，因為健走時雙膝只需承受體重2～3倍…
http://www.top1health.cn/Article/306/37258
老菸槍罹早期肺癌　立體定位放療免開刀

…術仍是第一線的治療原則，但若病人的身體狀況不適合麻醉、手術，心肺功能不佳，或腫瘤位置太危險等高風險者，可選擇放射治療為替代療法。尤其肺氣腫是中老年人常見之疾病，特別是有長期…
http://www.top1health.cn/Article/29/37172
脊椎側彎120度　手術矯正重拾自信

… 但是，如果側彎度數過大，大於40或50度者，甚至會影響心肺功能。除了健康上的問題外，也會影響到外觀，脊椎側彎角度大的病人，甚至會因為外觀的異常被同儕視為異類，導致病人不敢出門…
http://www.top1health.cn/Article/164/37049
甩掉病痛有解！改善微循環提升自癒力

…有較好的微循環，但並沒有絕對的關連性，因為運動主要是促進包含心肺功能在內的大循環。運動時通過心、肺、肌肉和皮膚（幫助散熱）的總血流量會增加，但內臟的血流量反而是減少的，所以，運動不…
http://www.top1health.cn/Article/31/36961
糖友控血糖必知！吃飯順序有學問

…，也有助於降低中性脂肪及低密度膽固醇，提高高密度膽固醇；提升心肺功能；增加肌肉張力，改善體力。最重要的是，運動也有增進胰島素分泌、降低血糖的效果。特別是，在血液循環變佳的情…
http://www.top1health.cn/Article/239/36954
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…大便偏軟。建議這類的患者要多做運動，活動筋骨，以強化心肺功能來提升體適能，生活飲食上必須注意寒溫變化，預防感冒，多吃營養而容易消化的食物。 **類型二／肝腎陰虛型**…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
顛覆你的想像！心臟病要做物理治療

… 心臟病患者如何進行正確且安全的物理治療？重點在於訓練心肺功能與訓練阻力兩種運動。陽明大學物理治療系暨輔助科技學系蔡美文主任表示，目前國際各心臟醫學會建議，可有效提升心肺運動…
http://www.top1health.cn/Article/167/36864
甩肥肉！元宵節後一個月減重黃金期

…自己的運動目標** 先了解自己為何要運動，是要訓練肌耐力、心肺功能、還是柔軟度？清楚知道自己的運動目標後，才能規劃要從事的運動類型，以及合適的運動頻率。 **2.選擇有教練…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740