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…戀等不同群體面臨的身心壓力,還有如何提升不同群體的生活福祉與幸福感。 <!--more--> ![(情境圖片/華人健康網提供)][117765] 在上述性別認同及性傾向的…
http://www.top1health.cn/Article/245/51058…如何表達愛意之壓力時刻。對於單身者,情人節也許是準備自我尋覓幸福的契機,也許得忍受孤單挫折的折騰。對於喪偶者,情人節氛圍或可重憶往日情懷,亦足以觸景傷情惆悵不已。每逢情人節,精神科…
http://www.top1health.cn/Article/74/51056俗語說,「蓮年如意、棗到幸福」,元宵節前,象徵吉祥討喜的水果千萬不可少。醫師指出,蓮霧代表「蓮年如意」、蜜棗代表「棗到幸福」,這2樣當令水果都帶有吉祥之意,不僅營養豐富、熱量低,屬…
http://www.top1health.cn/Article/320/50984…--> ![][117654] **寫正面的日記就會幸福** 日記還有另一個驚人的效果。美國楊百翰大學的實驗結果顯示,光是寫正面的日記就會幸福。 實驗對象被分成兩組,寫…
http://www.top1health.cn/Article/318/51019過年吃團圓飯,全家大小歡聚最幸福!不過,你是否注意到,傳統年菜都是大魚大肉,不見得適合年紀較大的長輩們食用呢?中醫師提醒,老年人普遍有咀嚼不易、消化較慢的情況,而且對熱量的需求較少…
http://www.top1health.cn/Article/320/50977…妒也是人的本性。」「對方選了別人而不是我。但是只要對方能過得幸福就好了。」**只要心懷「寬恕」,即便我們一時半刻還無法做到,仍然可以慢慢學會接納這一切。** 嫉妒會降低一個人…
http://www.top1health.cn/Article/262/50945…近過年,低溫趨勢越明顯!冷冷的天氣,吃一碗熱呼呼的麻辣鴨血好幸福!香辣的滋味還能驅除寒意,讓人忍不住一口接一口。另外,民間流傳「吃血補血」的觀念,認為吃鴨血可以補血,美味又養生。不…
http://www.top1health.cn/Article/320/50876…記憶力。根據美國研究,握右拳就能提高記憶力,同時握右手會出現幸福感。這是怎麼回事?就讓日本東京藥學博士帶我們仔細看下去…。 ![][117223] **研究:握緊右拳,就能…
http://www.top1health.cn/Article/31/50815…是就容易令他人產生誤解。 你若想要解放心靈,讓自己活得幸福快樂,就必須把過去被你當作「看不見的情感」,深深埋藏在心底的負面情感,重新挖掘出來,去理解自己為何有那樣的感受,並且…
http://www.top1health.cn/Article/318/50904…因此,推薦紅薯與小米粥來做成和胃補脾的養生「紅黏粥」,讓大家幸福健康度過暖冬。 花蓮慈濟醫院林妘姍營養師指出,國人愛喝粥,1碗熱氣騰騰的粥,既可禦寒暖身,又能健脾補氣。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/50772…被剝奪所擁有的一切之後,雙重出軌的兩人即使再婚,最終能夠獲得幸福嗎? 不,不會幸福的。 **如果有空去搞那些不具生產力的不倫婚外情,不如專注於跟好不容易結婚的丈夫經營家…
http://www.top1health.cn/Article/262/50852…到完全高潮,女性則是感性動物,若是和對的人做愛,由心中發出的幸福感,就算肉體上沒有得到高潮,心理上也會達到高潮。 除此之外,夫妻可以協調出新的性愛模式,嘗試新地點如旅館,或換…
http://www.top1health.cn/Article/80/50814…續做8下。 **圖文摘自:時報出版《1+1>2 劉真的幸福追愛記》**
http://www.top1health.cn/Article/250/50833…,愛護更年期媽咪,與最愛的媽媽一起分享私密處保養品,陪伴媽咪幸福度過更年期!
http://www.top1health.cn/Article/324/50768…摺幸運小提燈陪伴長者,拉近隔代距離,也讓長者感受滿滿的關懷與幸福。 ![新光醫院侯勝茂院長表示,小提燈就像是一顆顆溫暖的種子,持續點亮光的溫度,傳遞關愛社區長者。(圖片提供/新光…
http://www.top1health.cn/Article/263/50750