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「幫助消化」搜尋結果

總共找到 814 筆符合關鍵字「幫助消化」的資料

免疫力不會自然提升！關鍵從改善腸道健康開始

…特別容易缺乏維生素B12而引起貧血或神經症狀；乳酸菌除了可以幫助消化吸收，更有利人體生成維生素B群，尤其是葉酸、核酸及B12，適度攝取有助改善上述症狀。 **疑問4／乳糖不耐…
http://www.top1health.cn/Article/248/41790
拒當太平公主　山藥料理讓胸部UP

…胺基酸；尤其是，其黏液部分更含有獨特的醣蛋白成分，適度攝取能幫助消化，讓血管維持良好彈性。最重要的是，山藥中的薯蕷皂素成分，更是人體生成雌激素的重要前驅物，青春期少女適度食…
http://www.top1health.cn/Article/80/40709
原來光吃益生菌不夠？6種成分一次補齊吸收力加倍

…現其能改善人體的過敏現象；主要存在大腸中的鼠李糖乳桿菌，具有幫助消化、改善便祕和腹瀉、降低血膽固醇等功用；發酵乳桿菌有抑制金黃葡萄球菌生長的效果，也能用於治療異位性皮膚炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/40705
火速消除疲勞　吃生薑豬肉定食補體力

… ![「生薑豬肉定食」中的配角有「生薑」，能促進胃液的分泌，幫助消化吸收，發揮健胃整腸的效果。][107439] **生薑含薑烯酚　有健胃整腸的效果** 「生薑豬肉定食」中…
http://www.top1health.cn/Article/248/40491
蜂蜜肉桂能治偏頭痛？中醫：風寒頭痛有效！

…酸痛、頭痛、發燒和消化不良等症狀。此外，飽餐後來一杯肉桂茶可幫助消化，對胃痛、腹瀉等狀況，也有所助益。 **蜂蜜加肉桂粉可舒緩偏頭痛？醫師：只對風寒感冒頭痛有效** 至於網…
http://www.top1health.cn/Article/248/40322
緩解乳癌化療不適　黃耆紅棗湯免疫力UP

…，食欲變差，甚至有噁心、想吐的感覺。固本健胃飲大補脾胃之氣，幫助消化、吸收。如果噁心反胃嚴重，可加竹茹10克一起煮。 **3.咳嗽口乾-潤肺水梨湯** **材料：**北沙參…
http://www.top1health.cn/Article/13/40054
鳳梨酵素3驚人好處！助消化、抗凝血、去腥

…少腸胃不適的作用。][103433] **好處1／鳳梨酵素幫助消化，減少腸胃不適** 飯後吃點鳳梨，能幫助屬於蛋白質類的蛋、豆、魚、肉類等食物分解，達到促進人體消化、吸收，減少…
http://www.top1health.cn/Article/248/38552
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

… **效果：** 鳳梨中含有的鳳梨酵素，能加速蛋白質的分解幫助消化；芒果所含的粗纖維成分，以及優酪乳中的乳酸菌，則有幫助腸道蠕動、促進排便、改善便祕的作用。 **【營養師小…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
一喝咖啡就想大便？營養師：喝太多腸道恐麻痺

…吸收腸道的水分，使糞便有足夠的保水度；奇異果中的奇異果酵素能幫助消化吸收；優酪乳含有益生菌，可以促進腸道健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/38792
咬合失衡掀口內風暴！好好咬、細細嚼顧腸胃

…泌胃液、胰液等含有豐富醣類、蛋白質、脂肪的酵素分解酶，都能夠幫助消化，避免腸胃不適導致疾病，所以如果不能好好地咀嚼食物，導致消化液的分泌量變少，那麼長久下來就會影響腸胃道健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/38733
想到就流口水！夏日5大酸甜食物好開胃

…媽都會做洛神花蜜餞，不但能當作飯前開胃小菜，當作飯後點心也能幫助消化，是很棒的夏日聖品。另外，取洛神花、山楂和陳皮泡開水，就是不錯的夏日加味水，適合當作水分的補充。需注意的…
http://www.top1health.cn/Article/80/38737
吃優格養生有最佳時機！飯前，飯後哪個好？

…多會建議在飯前吃優格，快速通過胃部，減少被胃酸破壞的時間，來幫助消化吸收。但是，對於空腹吃優格容易感到腸胃道不適者，則建議於飯後攝取。 **吃優格好健康，當點心無負擔？營養師…
http://www.top1health.cn/Article/302/38529
減肥就是要清淡無味？選對香料助瘦身

…一舉兩得。 **1.黑胡椒：**幫助胃液分泌和幫助消化，果實可利尿，對腸胃脹氣、頭痛和腹瀉等有療效，能促進排出多餘的水份。黑胡椒含有一種叫「胡椒鹼」的物質，是刺鼻味道…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565
炎炎夏日微中暑　輕扭鼻子也能緩解

…師處方的口服中藥可用芳香去濕的「藿香正氣散+黃連」科學中藥，幫助消化，消除腹脹噁心。若因悶熱而小便量少，則可以考慮使用「六一散」，將滑石和甘草，以6：1的分量比例煮水喝，有助排汗利…
http://www.top1health.cn/Article/132/38576
不怕「粽」擊胃　腸道保健靠蔬果

…果中，木瓜、鳳梨、奇異果等都富含天然酵素能加速蛋白質的分解、幫助消化。另外水果中含有的維生素C可提升免疫力、抗氧化力，也建議消費者天天都要攝取，但要注意糖份的控制，家醫科主…
http://www.top1health.cn/Article/320/38457

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