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「助消化」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「助消化」的資料

呷飯配韓劇會消化不良，有這麼嚴重嗎？

…溫暖，越有助調劑緊繃的身心，對胃腸消化的負擔較小，甚至可能有助消化的作用。但，看爆笑喜劇時也要小心，避免笑到噴飯或喝東西嗆到。反之，如果「電視配菜」是恐怖劇、悲情劇、推理劇…
http://www.top1health.cn/Article/258/50959
大腸激躁症好難受？吃這3類食物，減輕消化道負擔

…維就是燕麥出名的原因，因為這種纖維能夠降低膽固醇。燕麥也能幫助消化。如果旅行常會減弱你的消化功能，燕麥將會是你的救星。旅館常會供應燕麥片，你也可以在行李廂中放一些即食燕麥片…
http://www.top1health.cn/Article/248/51034
年節吃出一身油！消脂茶早午晚喝法大不同

…更顯著；平時也可以勤按膝蓋外側的「足三里」，有助和胃健脾、幫助消化。
http://www.top1health.cn/Article/80/50914
開工大吉按摩3穴位　向年節收假症候群說：不！

…材料用350cc的水煮沸後，即可飲用。 **作用：**幫助消化，改善煩躁心情。 **2.燈心竹葉茶：** **材料：**淡竹葉30克、燈心草5克。 **作法：**將…
http://www.top1health.cn/Article/80/50952
1＋1＞2！巧吃黑白雙木耳，解便祕更美顏！

…7674] **★熱炒雙木耳** 熱炒雙木耳滋陰補肝、幫助消化、促體內毒素排出。 **食材：**黑木耳（泡發）1兩、白木耳（泡發）5錢、豬肉絲4兩、醬油1大匙、薑絲適量、鹽適…
http://www.top1health.cn/Article/80/51026
過年吃出一把火！中醫推：青草茶、甘蔗汁降火氣

…、利尿的功效，口乾舌燥、消化不良、發燒的人可以喝甘蔗汁清熱、助消化。 ◎白木耳蓮子湯：白木耳富含膠質、果膠和多醣體，有美白、潤腸通便、潤肺生津、降低膽固醇的效果；蓮子則可健脾胃、…
http://www.top1health.cn/Article/320/50861
吃太飽又太油！喝「山楂紅茶」助消化、解油膩

…解膩的效果。另外，不妨再加一點麥芽和神麯，同樣可以幫助消化、消除食積；再添加藿香可以促進腸胃蠕動、消除脹氣，而茯苓則有健脾利水的功效。田宜民中醫師表示，山楂紅茶一天可以喝1…
http://www.top1health.cn/Article/320/50994
減肥、控血糖、補鈣就吃「綠色人參」秋葵這一味

…秋葵中的「異槲皮素」與「血糖控制」關係密切，醫師指出，秋葵除助消化外，更是「補鈣」冠軍，但常腹瀉者則不宜多吃。雙和醫院家醫科主治醫師周碩渠指出，秋葵好處很多，不但可以保…
http://www.top1health.cn/Article/355/50979
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較高的鹽分，所以應注意控制攝取…
http://www.top1health.cn/Article/141/50837
美食春節　健康也旺來

…大受歡迎，然而許多人並不知道由鳳梨莖部萃取的鳳梨酵素，更具幫助消化、調整體質與使排便順暢等功能。陽光康喜成立於2010年，為知名鳳梨酥品牌微熱山丘關係企業，已多年榮獲SNQ國家品質…
http://www.top1health.cn/Article/320/50890
防過年腸胃鬧脾氣，喝2山楂飲助消化、甩脂肪

…導致消化不良、胃脹氣的主因。 **吃大餐配油切茶解膩、助消化？中醫師推這一味更有效** 宋文英中醫師提到，臨床上也碰到不少民眾表示，自己習慣於吃大餐時搭配油切茶來去油解膩。…
http://www.top1health.cn/Article/320/50809
防血壓飆用喝的！每周喝1杯草莓汁防高血壓

…便順暢，改善便祕及痔瘡；對於懷孕時腸胃道系統不佳的孕婦，有幫助消化、減少脹氣及避免胃酸逆流的效果；不過，對於有胃潰瘍或是腎臟病者，則建議少吃。 **挑選草莓　謹記3小錦囊**…
http://www.top1health.cn/Article/320/50791
對抗復發！胃癌術後使用口服化療

…性，以增加病患食慾。 - **2.細嚼慢嚥，少量多餐，有助消化：**由於每個病人胃的保留程度不同，進食量應以病人的感覺為主，約八分飽即可，避免暴飲暴食。此外，在正餐外可增加點心…
http://www.top1health.cn/Article/311/50776
清除宿便4大神器！黑木耳、香蕉甩掉便祕

…素：緩解脹氣**　鳳梨含有鳳梨酵素、維生素C，鳳梨酵素有助消化腸道過多的蛋白質，減緩脹氣，且有研究指出，鳳梨酵素能減輕發炎症狀，建議1天吃1個拳頭份量，在餐前吃效果更好，但有腸…
http://www.top1health.cn/Article/80/50769
想減重可以吃起司嗎？看完這5點分析就知道！

…是以奶類為原料發酵而成，富含活性乳酸菌，可以促進腸道蠕動、幫助消化，且起司本身抗胃酸的能力較佳，可保護好菌順利抵達腸道，發揮健康作用，不過因為起司含有較高的鹽分，所以應注意控制攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/50734

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