低頭 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「低頭」搜尋結果

總共找到 638 筆符合關鍵字「低頭」的資料

李李仁滾輪練腹肌　教練：初學者防肌肉拉傷

…瑩更在臉書上PO上李李仁打赤膊、露出完整六塊腹肌的精壯身材，低頭清理因蘇迪勒颱風肆虐一遍狼籍的庭院的系列照片，不僅成功炫「腹」，更引起網友們一陣熱烈討論！而今年41 歲的李…
http://www.top1health.cn/Article/306/28086
冷氣房進進出出　防頭痛「罩」得住

…感覺劇烈性頭痛；頭痛合併發燒、意識變化或癲癇；腹部用力或彎腰低頭時特別容易頭痛；白天不痛，晚上睡覺時對頭痛特別有感。  ![潘志遠醫師表示，養成多運動、進…
http://www.top1health.cn/Article/132/28075
假性偏頭痛纏身？來做2動作助舒緩

… ![][81351] 長時間低頭打電腦的上班族最容易出現這個困擾，要解決這個問題，就要把電腦螢幕墊高，使螢幕中心點對準我們的雙眼，讓我們的頸椎維持平…
http://www.top1health.cn/Article/145/27882
產後虎背熊腰　簡單3招消除視覺胖

…進而對健康產生不好的影響，而常抱寶寶的媽媽、常打電腦的OL、低頭族、常穿1吋以上高跟鞋的女生，因長期姿勢不良又鮮少運動鍛鍊肌肉，容易罹患「上交叉綜合症」，體態虎背熊腰，淪為視覺上的…
http://www.top1health.cn/Article/18/27830
老花年輕化　配眼鏡小心越看越花

…降所致。但近日門診卻常發現老花眼族群有年輕化趨勢，特別是許多低頭族近距離盯螢幕，讓睫狀肌長時間緊繃，造成水晶體調節變差，加上配戴傳統老花眼鏡，無法掌握正確度數，讓眼睛越看越花。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/27751
3C族當心！光線過亮也會導致近視

「舉頭望螢幕，低頭滑手機！」已成為現代人生活的最佳寫照！眼科醫師表示，以往造成近視的主要原因多是光線不足，但近來卻發現導致大眾近視的原因，卻是過度使用光源太強的3C產品所致！ …
http://www.top1health.cn/Article/244/26695
加速復原！圖解燒燙傷姿勢擺位復健

…傷者出現無法抬頭的窘境。因此，為避免患者傷癒後淪為「低頭族」，在傷患平躺休養時，應將適度枕頭抽出，於頭頸交界下方、後頸處放置捲起的毛巾捲，以維持頸部肌肉持續伸展、減少攣縮機…
http://www.top1health.cn/Article/167/26483
【查症狀】後腦杓疼痛

後腦杓疼痛通常與頸椎有關，特別是現在低頭族越來越多，許多人開始出現後頸椎的毛病，進而出現後腦勺疼痛的情況。這類頸椎不適的情形又稱為「頸椎症候群」。疼痛的症狀常是從後腦勺的頭…
http://www.top1health.cn/Article/158/26267
避免3NG姿勢！助打造完美身材

…烏龜頸＆一字頸姿勢：沒有電腦不能生活的人更須注意** 每次低頭時脖子的肉總是令人感到困擾，若想要減去脖子上的肉，就先從檢查脖子的姿勢開始。烏龜頸跟一字頸不僅是造成脖子贅肉的主因，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26217
常流淚發癢恐乾眼症　先疏通瞼板腺

…的不亦樂乎！但是，年輕人認為自己「年輕就是本錢」，老人長時間低頭滑手機，可能就會感覺眼睛很吃力了。根據一項國際研究指出，使用3C產品每30分鐘，淚膜穩定度就會下降一半，長期下來，極…
http://www.top1health.cn/Article/244/26041
劉家妏心律不整休克！防血栓致中風

模仿已故歌手鄧麗君唱歌有模有樣，而獲得「小鄧麗君」稱號的藝人劉家妏，於13日表演結束之後，傳出疑似突發性心律不整造成休克，目前住在加護病房，昏迷指數7。另外，本周末即將在小巨蛋開唱…
http://www.top1health.cn/Article/248/25992
隋棠養孕消水腫！按摩4妙招退散

…暢。  ![隋棠老公「Tony哥」低頭細心的替懷孕的愛妻按摩腿部，緩解水腫狀況。（圖片／取材自隋棠臉書）][78618] **妙招二／喝紅豆水可以消…
http://www.top1health.cn/Article/248/25937
人老腿先衰　防老養腿按足三里穴

…，每次保持5至10秒。 **5.腳趾：**兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳足趾關節各20至30次，能鍛鍊腳力，防止腿足軟弱無力。
http://www.top1health.cn/Article/239/25926
拒當駝背忍者龜！復健師教挺背3招

…頭式、回到家放鬆癱在沙發上的馬鈴薯式，以及近年竄起速度最快的低頭族，長期將身體姿勢擺在這幾種駝背的姿勢，人體脊椎從頸椎、胸椎到腰椎，都容易損傷，所以有脖子痛的患者常常也伴隨著腰痛。…
http://www.top1health.cn/Article/167/25861
肩膀硬梆梆　頸椎姿勢NG大崩盤

…病的早期症狀。不過比起那些背重物的國家未來棟樑們，現代棟樑的低頭族們，或是長期使用電腦的你們，更常有這樣的問題，那麼你的頭....到底是出了什麼毛病呢？ **打電腦頭往前位移…
http://www.top1health.cn/Article/167/25684

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞