…材料:**生或熟決明子37克、蜂蜜適量。 **作法:**將中藥材以清水略微沖洗,加入1500c.c.的水以大火煮沸後,轉小火續煮10分鐘,分早晚2次飲用。 **功用:**適合便…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501…、果凍粉30到35公克(可以市售果凍粉建議量添加)。 **中藥材:** 紅棗10公克、桂圓乾20公克、枸杞5公克、老薑1片、黃耆4公克、黑糖125公克。 **作法:** 1…
http://www.top1health.cn/Article/80/40458…浪漫花朵,不管是哪一種顏色的玫瑰花朵,花語都跟愛情有關;而在中藥材的功效介紹中,玫瑰也具有舒肝解鬱的功效。七夕的慵懶午後,來杯玫瑰冰茶除了能夠幫助放鬆心情緩解壓力鬱悶之外,加入薄荷…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522…糖暖子宮》一書中提到,烏梅又名酸梅,是青梅經過加工後所製成的中藥材,適度食用不只有助生津止渴,更具有防老化、清血、幫助控制體重、消除疲勞等5大益處: **益處1/防老化:**…
http://www.top1health.cn/Article/80/40410明明感覺尿很急,一坐上馬桶,噓噓量卻不如預期?這可能就是被女性視為夢魘的泌尿道感染,尤其夏天氣候潮濕又悶熱,下半身衣著稍不通風,就容易反覆復發,令人煩到快抓狂!中醫師建議女性朋友,…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249…飲用,每日飲用500~700cc的玉米鬚水,排濕效果最佳!在中藥材中,玉米鬚有利水、排濕、消水腫的功能。 **自製排水茶:** 材料:新鮮玉米鬚75g、水3000c.c. …
http://www.top1health.cn/Article/232/40073…經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。 方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右…
http://www.top1health.cn/Article/80/40203…腹瀉問題。 <!--more--> ![適度輔以中藥材白朮,取其健脾益氣的功效,來補充虛弱的脾氣,就是不錯的選擇。一方面白朮能補脾氣,增強脾對水濕的運化能力;另一方面白…
http://www.top1health.cn/Article/320/40140…者。而六味地黃丸有滋陰補腎的功效,成分是由熟黃、山藥、茯苓等中藥材調配而成,能夠有效改善虛火造成的暈眩、腰痠背痛等症狀。但是,民眾使用前應諮詢醫師,避免自行配藥服用。 除了…
http://www.top1health.cn/Article/258/40170…求的朋友,除了將蔬菜煮熟後食用外,不妨可適度加入肉桂、生薑等中藥材,自製「加味蔬菜湯」,不但有助改變食材性質,更有利加速氣血循環,讓瘦身更順利。 ![][106159] *…
http://www.top1health.cn/Article/259/40065…排除,日常飲食中利濕食物如:綠豆、紅豆、薏仁、蓮藕、冬瓜等;中藥材如車前子、車前草、白茅根、荷葉等,可煮成茶飲飲用。 **(2) 食用辛溫食物:**辛溫食物、藥材可以幫助發汗…
http://www.top1health.cn/Article/258/38980…錢、石斛2錢、車前草0.5錢,適量冰糖。 **作法:**將中藥材用500cc熱水,燜約五分鐘,加入冰糖,即可代茶飲用。 **功效:**用清熱益氣丶補腎生津。 **玉米鬚茶…
http://www.top1health.cn/Article/259/38913…多韓國女生喜歡泡玉米鬚茶包當作日常生活的茶飲,其實玉米鬚也是中藥材,味甘性平,有利水消腫、利濕退黃、調解血壓的功效。 【生薑紅茶】體質較虛寒、卻又苦於水腫的你,平常可能因為進…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911…河車** 紫河車是人的胎盤乾製品,又稱為人胞、胞衣,是一種中藥材,但是近年多用牛、羊、鹿的胎盤來取代。這是因為,人體胎盤雖然含有營養成分,但也可能同時存在病毒;而且,如果孕婦在生…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…此茶飲偏涼,感冒、脾胃虛寒、經期者不宜。 以上茶飲涉及中藥材部分,不清楚身體體質狀況者,建議詢問中醫師後再飲用較佳。
http://www.top1health.cn/Article/302/38775