上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜尋結果

總共找到 668 筆符合關鍵字「上火」的資料

體太虛？人蔘補元氣，複方養氣更全面

…越來越虛，精神也越來越差？中醫師指出，現在很多民眾都屬於陰虛上火，或者陰虛火旺的體質，就是過度勞累導致身體慢性發炎，火氣大又容易心煩，嚴重影響體力。建議可適度補充人蔘增加活力，並且…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
給我經期好氣色　哪一些食物不能碰？

…落等現象。 **經期前一週開始出現「陽盛」　避免吃燥熱上火的食物** 中醫師廖千慧表示，為了避免經期來前出現「陽盛」的情況，引發到經期來臨時的肌膚各種不適，所以，應該避免吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
春季養肝增抵抗力！煮湯必加這3味中藥

…也有不錯的補血、養肝效果。另外，辛辣、油炸、燒烤類的食物容易上火，影響肝臟運行功能，應避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/37394
坐月子要多吃麻油雞？破解坐月子15大迷思（下）

…熱，加上許多麻油料理都會加上米酒、薑來一起烹煮，吃太多反而會上火，可能不利於傷口的復原，也可能讓乳腺阻塞讓哺乳困難。總歸一句話，適量就好！ **Q15／蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374
從腳底看健康　經絡＋穴位＋泡澡還你彈嫩雙腿

…天怕熱，冬天又怕冷，如果不明白自己的體質亂吃補品，就會越補越上火!補過頭反而引發嘴破冒痘便血痔瘡發作等 **★足心發熱：**可能是「陰虛火旺」的體質而引起的其中一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
防春睏！提神不只咖啡　女中醫推4茶飲

…c熱水悶泡15分鐘，即可飲用。 **禁忌：**感冒、咽痛、上火者不宜。
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
坐月子不洗頭？4大迷思教妳聰明變通

…料理過程會先經過爆香、快炒，這些對產婦都會有不好的影響，容易上火影響傷口復原，而且最好是在惡露全部排盡後再食用，並且適量。 **【4.坐月子時生化湯喝越多越好？】** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
甲狀腺亢進要擇食～少碰這些上肝火食物

…斑等。 **2.成長環境：**有甲狀腺亢進的人通常與上火的飲食習慣，以及過度要求完美、容易鑽牛角尖有關；而一個人的飲食習慣，大多由原生家庭養成，另外如果家長對孩子的要求過於…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
紅參、白參哪種好？13種人參一次搞懂

…科植物。這類的人參通常偏溫性，補益的效果比較明顯，但也容易有上火的疑慮。東洋參是在日本出產的紅參，補性較吉林參來得溫一些。從種殖的角度可區分為：「野山參」、「園參」。野山參…
http://www.top1health.cn/Article/248/37105
春天養肝先補腎　每天一份堅果別貪多

…高之外，對甲狀腺囊腫也會有刺激的傾向。 **2.屬性燥熱易上火：**堅果本身屬性燥熱，且烹調方法常是烤、炒或油炸後再撒上鹽，吃多容易上火，且引起口腔和咽喉的乾燥感，患有咽喉炎、口…
http://www.top1health.cn/Article/132/37101
養「肝」這樣吃！菠菜拌花生營養美味

…見的酸味水果有：梅子、酸棗、鳳梨、木瓜、檸檬等。平時容易生氣上火、臉上起痘、嘴角起泡的人；體質虛弱、愛出虛汗的人，也要吃點酸味食物，或做菜時放點醋，酸有收斂作用，可緩解出虛汗症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
這7種食物，讓你吃出烏黑好髮質～

…澤。需要提醒的是，核桃屬於油脂類，油脂含量高，吃多易上火，嘴破火氣大的人不宜多吃。建議每天吃4~5粒即可。 ![核桃可以促進頭皮和頭髮健康，也能讓髮絲呈現自然光澤。][9…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050
泌乳神方竟無效？中醫師：關鍵在體質

…有些甜品像桂圓紅棗茶、芝麻糊等，若體質太燥熱的吃太多就有可能上火，反而對泌乳是反作用。  ![　][97454] **泌乳茶要看體質飲用** …
http://www.top1health.cn/Article/324/36976
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？

…肢水腫等濕氣重的體質的人食用，且體質燥熱的人食用嫩薑也較不會上火；老薑因為「薑辣素」成分較多，味辛辣，有「抗寒」的功能，較適合怕冷、手腳冰冷、常腹瀉、經痛等虛寒體質的人食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
28天養肌計畫　讓妳素顏也有好氣色～

…活方式，如：培養早睡早起的好習慣，切忌食用辛辣、熱補、及容易上火的食物，多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等滋陰潤肺的食物，亦可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，都有不錯的效果。
http://www.top1health.cn/Article/324/37004