上火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「上火」搜寻结果

总共找到 668 笔符合关键字「上火」的资料

体太虚？人蔘补元气，复方养气更全面

…越来越虚，精神也越来越差？中医师指出，现在很多民众都属于阴虚上火，或者阴虚火旺的体质，就是过度劳累导致身体慢性发炎，火气大又容易心烦，严重影响体力。建议可适度补充人蔘增加活力，并且…
http://www.top1health.cn/Article/320/37405
给我经期好气色　哪一些食物不能碰？

…落等现象。 **经期前一周开始出现「阳盛」　避免吃燥热上火的食物** 中医师廖千慧表示，为了避免经期来前出现「阳盛」的情况，引发到经期来临时的肌肤各种不适，所以，应该避免吃…
http://www.top1health.cn/Article/249/37385
春季养肝增抵抗力！煮汤必加这3味中药

…也有不错的补血、养肝效果。另外，辛辣、油炸、烧烤类的食物容易上火，影响肝脏运行功能，应避免食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/37394
坐月子要多吃麻油鸡？破解坐月子15大迷思（下）

…热，加上许多麻油料理都会加上米酒、姜来一起烹煮，吃太多反而会上火，可能不利于伤口的复原，也可能让乳腺阻塞让哺乳困难。总归一句话，适量就好！ **Q15／蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/259/37374
从脚底看健康　经络＋穴位＋泡澡还你弹嫩双腿

…天怕热，冬天又怕冷，如果不明白自己的体质乱吃补品，就会越补越上火!补过头反而引发嘴破冒痘便血痔疮发作等 **★足心发热：**可能是「阴虚火旺」的体质而引起的其中一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37261
防春困！提神不只咖啡　女中医推4茶饮

…c热水闷泡15分钟，即可饮用。 **禁忌：**感冒、咽痛、上火者不宜。
http://www.top1health.cn/Article/80/37162
坐月子不洗头？4大迷思教妳聪明变通

…料理过程会先经过爆香、快炒，这些对产妇都会有不好的影响，容易上火影响伤口复原，而且最好是在恶露全部排尽后再食用，并且适量。 **【4.坐月子时生化汤喝越多越好？】** **…
http://www.top1health.cn/Article/248/37212
甲状腺亢进要择食～少碰这些上肝火食物

…斑等。 **2.成长环境：**有甲状腺亢进的人通常与上火的饮食习惯，以及过度要求完美、容易钻牛角尖有关；而一个人的饮食习惯，大多由原生家庭养成，另外如果家长对孩子的要求过于…
http://www.top1health.cn/Article/315/37181
红参、白参哪种好？13种人参一次搞懂

…科植物。这类的人参通常偏温性，补益的效果比较明显，但也容易有上火的疑虑。东洋参是在日本出产的红参，补性较吉林参来得温一些。从种殖的角度可区分为：「野山参」、「园参」。野山参…
http://www.top1health.cn/Article/248/37105
春天养肝先补肾　每天一份坚果别贪多

…高之外，对甲状腺囊肿也会有刺激的倾向。 **2.属性燥热易上火：**坚果本身属性燥热，且烹调方法常是烤、炒或油炸后再撒上盐，吃多容易上火，且引起口腔和咽喉的干燥感，患有咽喉炎、口…
http://www.top1health.cn/Article/132/37101
养「肝」这样吃！菠菜拌花生营养美味

…见的酸味水果有：梅子、酸枣、凤梨、木瓜、柠檬等。平时容易生气上火、脸上起痘、嘴角起泡的人；体质虚弱、爱出虚汗的人，也要吃点酸味食物，或做菜时放点醋，酸有收敛作用，可缓解出虚汗症状。…
http://www.top1health.cn/Article/248/37094
这7种食物，让你吃出乌黑好发质～

…泽。需要提醒的是，核桃属于油脂类，油脂含量高，吃多易上火，嘴破火气大的人不宜多吃。建议每天吃4~5粒即可。 ![核桃可以促进头皮和头发健康，也能让发丝呈现自然光泽。][9…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050
泌乳神方竟无效？中医师：关键在体质

…有些甜品像桂圆红枣茶、芝麻糊等，若体质太燥热的吃太多就有可能上火，反而对泌乳是反作用。  ![　][97454] **泌乳茶要看体质饮用** …
http://www.top1health.cn/Article/324/36976
炒菜时用老姜，比用嫩姜来得好？

…肢水肿等湿气重的体质的人食用，且体质燥热的人食用嫩姜也较不会上火；老姜因为「姜辣素」成分较多，味辛辣，有「抗寒」的功能，较适合怕冷、手脚冰冷、常腹泻、经痛等虚寒体质的人食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/36987
28天养肌计画　让妳素颜也有好气色～

…活方式，如：培养早睡早起的好习惯，切忌食用辛辣、热补、及容易上火的食物，多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等滋阴润肺的食物，亦可多饮用蜂蜜茶、绿茶等，都有不错的效果。
http://www.top1health.cn/Article/324/37004