…發中風及失智的「三高」、勿攝取過多糖及鹽分,避免造成高血壓或高血糖)」、「運動(每週運動三次,最好從事健走、慢跑、慢速游泳等「有氧運動」,且養成隨時隨地動一動的習慣)」及「睡眠(調…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056…發生在65歲以上的民眾,尤其最常出現在本身有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,以及心律不整、心房顫動的患者身上。 造成上腸繫膜動脈阻塞的主要原因有兩個:第一,是患者的血管壁有…
http://www.top1health.cn/Article/36/78048…的疾病,比如現在比比皆是的文明病、富貴病,如高血壓、高血脂、高血糖等病症均跟貪食有莫大的關係。 嗔的產生與作用與貪正好相反。貪是對事物的喜好而產生無饜足地追求和占有的心理慾望…
http://www.top1health.cn/Article/248/78032…養素,容易出現便秘、肥胖,長期下來甚至可能有高血壓、高血脂、高血糖等三高問題,使心血管疾病的風險增加。此外,缺乏必備營養素也可能導致體力減少,出現容易疲倦的問題,例如午餐後總是昏昏…
http://www.top1health.cn/Article/318/77972…在人手一杯手搖飲已是常態,看似下午茶的小確幸,卻會造成肥胖、高血糖、高血脂、脂肪肝等困擾。 我們曾聽過有些人外表纖瘦卻有脂肪肝,也就是俗稱的「泡芙人」,大多和…
http://www.top1health.cn/Article/318/77968…注意傳統的心血管疾病危險因子,如抽菸、三高(高血壓、高血脂、高血糖)、體重等,建議平均半年至~1年定期檢測,若有異常則縮短為每3個月檢測一次,一旦達治療標準則應積極治療。陳政宏表示…
http://www.top1health.cn/Article/32/77893…試驗第2小時血漿血糖≧200 mg/dL **◆**典型的高血糖症狀(多吃、多喝、多尿與體重減輕),且隨機血漿血糖≧200 mg/dL 糖尿病的併發症是影響患者死亡的主要原…
http://www.top1health.cn/Article/33/77867…壓,也會讓心臟有負擔,人也容易覺得特別累。此外,交感神經有提高血糖的作用,長期自律神經失調,甚至會導致糖尿病的發生。 另一方面,副交感神經則是活動內臟功能的神經。一旦自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/248/77733…果,能維持細胞正常發育,強化微血管滲透性,有助控制血壓,抑制高血糖生成、癌細胞生長。 經期中能否吃苦瓜,從中醫食膳療法來看,一般將食物先分成溫熱性和寒涼性兩大類,…
http://www.top1health.cn/Article/320/76643…動,另一個是飲食。痛風常常伴隨代謝症候群,與高血壓、高血脂、高血糖與肥胖同時出現。如果要避免代謝症候群發生,最重要的也是運動與飲食控制。在二、三十年前的台灣,大家其實不太重視運動,…
http://www.top1health.cn/Article/32/77694…二型糖尿病,人數持續快速增加,且有年輕化趨勢。糖尿病因持續的高血糖,恐會造成眼睛、腎臟及神經等各種慢性併發症,也會增加心肌梗塞、腦中風的危機。對於第二型糖尿病患來說,新治療趨勢僅是…
http://www.top1health.cn/Article/248/76678…持續的壓力,會讓身體分泌有壓力荷爾蒙之稱的皮質醇。皮質醇會提高血糖值,也成了糖尿病的遠因。 就我的專長失智症來說,大致上有兩種。一種是患者數最多的阿茲海默氏失智症…
http://www.top1health.cn/Article/253/76676…循環維生素C濃度的「大量」減少有關,這些觀察的一個解釋是──高血糖和/或高胰島素濃度會提高身體對維生素C的需求。 維生素C分子在結構上與葡萄糖和體內其他的糖很類似,它可以透過…
http://www.top1health.cn/Article/302/76666…量不足或作用不良,就會使血糖無法進入細胞,停留在血液中,形成高血糖。血糖濃度過高,最終會從尿液排出,出現尿糖。吃進去的東西無法順利轉變為身體所需的熱量,身體就會找尋替代能源,如脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617…提升血糖值,裡頭的糖質才是造成血糖值上升的關鍵。 **高血糖害你變胖,變胖後血糖更是居高不下** 第四十二頁說明了第二型糖尿病的最大成因,是飲食中過度攝取糖質,導致糖質在體…
http://www.top1health.cn/Article/33/76639