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…臟、重組肉、加工乳製品、丸餃類、西點麵包蛋糕、餅乾,以及碳酸飲料等。(攝影/江旻駿)][117597] **檢驗發現高血磷症 恐引發心血管疾病** 林口長庚醫院臨床毒物…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993…慣變化。實驗結果發現和2005年相比,2014年飲用過多酒精飲料的長者比例,上升約19.2%。 作者表示,隨著年齡增加生理易出現變化,和年輕人相比,飲用過量的酒精對年紀較大的…
http://www.top1health.cn/Article/248/50823…營養素及豐富的植化素。 但如果喝到一杯700cc的含糖飲料,裡面大約有10%的糖,也就是60或70克的糖,那就與一碗飯60克的醣量相當,這會造成多餘的熱量攝取,但也不建議喝了…
http://www.top1health.cn/Article/17/50905…水果,來為此次聚餐畫下健康完美的句點! 最後來個小叮嚀:甜飲料、果汁、酒精也是無形的熱量,吃大餐最適合的搭配飲料就是不加糖的熱茶了,輕爽解油膩,一杯接一杯,健康無負擔。
http://www.top1health.cn/Article/101/50801…常會搭配勾芡、高油脂的湯品 (例如:佛跳牆、翡翠羹) 和高糖飲料、零食,不少人年假結束後就胖了 1~2 公斤,更麻煩的是血糖、血脂肪也可能跟著標高。今年的年菜,就跟著 Donna …
http://www.top1health.cn/Article/320/50760…大致歸類為:1.高油大餐頻率高、2.餅乾零食隨手得、3.含糖飲料飲用多、4.規律運動動得少、5.體重習慣已荒廢、6.家族聚餐吃不停。 ![根據國健署以往的調查資料,將近4成1的民…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778…rriss蒂姆•費里斯,便推薦自己喜歡喝的「鈦茶」,他稱此種飲料為「大腦的火箭燃料」,更勝喝咖啡,不但能減少脂肪,還能保持精力充沛。 ![][116631] 年近40歲的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50665…好味美的中式料理,是各家圍爐都少不了的年菜,加上飯後的甜湯、飲料、瓜子,一頓飯下來真的是熱量超標!在等佳餚上桌的空檔,不妨先吃一點水果墊肚子,增加飽足感,防止上菜後狼吞虎嚥吃太多。…
http://www.top1health.cn/Article/320/50546…警報器** 通常屁的產生過程,是人在講話或進食(喝碳酸飲料、豆類食物、乳製品、地瓜、芋頭等高纖維食物),東西進入消化道後,有一部分可被吸收,但有部分則會透過腸胃道的細菌拿來利…
http://www.top1health.cn/Article/310/50520…糖高油食物 (鳳梨酥、糕點、蛋糕、奶茶、奶霜、霜淇淋)、含糖飲料 (可樂、果汁、乳酸飲料)、高熱量醬料 (美乃滋、沙茶醬、果醬、奶酥、番茄醬)…等。 在減肥期間,少碰以上的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50594…時間與飲食做分析,結果發現,睡眠時間在6個小時以下者,其含糖飲料的攝取量相較於睡7-8小時者是明顯較多的;倘若睡眠時間在5小時以下,則含糖飲料喝更多。而這些含糖飲料主要是含糖又含咖…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479…,因此古今中外在歡樂的時光或是餐點時段,常有一些甜點、美酒或飲料來相伴,但是,食用過量的糖類,容易造成蛀牙、糖尿病、肥胖、心臟血管疾病及長不高。 過去糖果、糕餅、飲料類都是使…
http://www.top1health.cn/Article/248/50322…小,請妳不要帶孩子進來。」而當我解釋,他不會亂跑,他只是走去飲料櫃選他想喝的飲料,等下會乖乖坐好,老闆卻不想聽我說話。我憤怒,當我的小孩坐高鐵時,因為興奮而說話比較大聲,前面的人則…
http://www.top1health.cn/Article/251/50308…更增強孩子的哭鬧。 舉個例子來說:如果您去販賣機投幣買飲料(孩子哭鬧),投了十元掉會飲料出來(父母順著他)。如果偶爾會掉飲料出來(父母會順著他),偶爾被吃錢沒掉飲料(父母不順…
http://www.top1health.cn/Article/236/50154…醒,腹瀉時應多補充水分,以免拉肚子拉到脫水。若要選擇補充運動飲料,謹記不要選糖分過高的產品,應選含葡萄糖這種單醣類成分為主的產品,且應立即就醫檢查,對症治療。 台灣預防保…
http://www.top1health.cn/Article/30/50114