「類黃酮」搜尋結果
總共找到 508 筆符合關鍵字「類黃酮」的資料-
紫色力量！吃藍莓巴西莓皮膚Q彈
…已被證實能有效降低血壓，並且預防心血管疾病。另外，藍莓還含有類黃酮，有助於穩定血糖和血壓，進而幫助預防糖尿病。 **吃巴西莓控制血糖 還能幫助維持體重** 藍莓之外，巴西莓…
http://www.top1health.cn/Article/320/26641 -
不加糖也甜蜜！無糖香甜紅茶這樣泡
…品。蜂蜜的成分除了果糖和葡萄糖，還含有維生素、礦物質、寡糖、類黃酮等營養素。其中，寡糖可幫助腸道好菌生長、促進腸道健康；而類黃酮則能幫助身體抗氧化，減少自由基生成。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/26419 -
養生吃對沒？25種好吃健康選擇
…。 **選擇7／**喝咖啡時加一點無糖的可可粉，可添加類黃酮 — 這種抗氧化物能增加流至體表的血流，使你看來擁有玫瑰般的好氣色。 **選擇8／**換一種沾醬，將口袋脆…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491 -
每天1杯葡萄柚汁 降低心臟病風險
…柑橘類水果中的營養素「黃烷酮」(flavanones)，是「類黃酮」的其中一種成分，可以促進血液循環、保護血管健康，進而預防心臟病。而且，每天只要喝一杯340c.c.的葡萄柚汁，就…
http://www.top1health.cn/Article/320/26423 -
排毒別吃錯！地瓜葉豆腐羹促蠕動
…酯、降低膽固醇，具有退肝火、防治高血壓、利尿等作用。其豐富的類黃酮類化合物，則可延緩衰老，提高人體抗病能力。 <!--more--> ![（圖片／取材自維基百科）][7…
http://www.top1health.cn/Article/145/26412 -
每天2杯蔓越莓汁 降低心臟病機率
…* 除了多酚鞣花酸，蔓越莓還含有原花青素、兒茶素、蘋果酸、類黃酮、維生素C、維生素E等豐富營養素。其中，原花青素和鞣花酸都有抑菌、抗氧化的作用，可以抑制大腸桿菌的黏附，降低泌尿道…
http://www.top1health.cn/Article/320/26339 -
黑色力量！巧克力類黃酮防心臟病
…e--> ![科學家認為，巧克力之所以有益健康，其中富含的類黃酮可能是關鍵。][78985] **僅研究數據 結果恐受其他因素影響** 來自亞伯丁大學(Universit…
http://www.top1health.cn/Article/320/26060 -
拒當夏日「黴」女 快補５大營養素
…style="color:#0000ff;">◎攝取多酚類、類黃酮素 抗發炎提升抵抗力</span></span></strong> 另外，王子南營養師表示，多酚類(Polyph…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641 -
夏日除蚤妙方！自製奇異果藍莓優酪
…維生素C，名列水果前三名；藍莓富含B群及多種植化素（花青素、類黃酮素等），有助消炎、抗氧化。（圖片／寵物張老師志工講師April提供）][77729] **★奇異果藍莓優酪** …
http://www.top1health.cn/Article/246/25657 -
夏天當白皙美女 就吃這12種水果
…成，還能促進血液循環，保護血管及降低膽固醇。另外柳橙汁裡還有類黃酮和檸檬素，可以促進HDL增加，並運送低密度脂蛋白(LDL)到體外，讓你的身體更加健康，排清毒素、美白絕對沒問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/25542 -
瘦身不再難！快學7健康飲食法則
…喝葡萄汁，人體的許多退化現象是可以被避免或延緩的。它們所含的類黃酮素能幫助大腦製造新的神經元，以促進身心的協調。」 **健康秘訣：**多攝取蔬菜水果，你將發現，奇蹟並非不可…
http://www.top1health.cn/Article/101/25564 -
銀髮族喝柳橙汁 記憶力一級棒！
…！ ![柳橙汁除了含有豐富維生素，也富含有助於強化記憶力的類黃酮，民眾不妨適量攝取。（圖片／取材自《每日郵報》Daily Mail）][77172] 柳橙汁是西方國家常見的…
http://www.top1health.cn/Article/320/25454 -
吃果皮補植化素？4大族群不宜
…此，也深刻認知到水果中擁有人體不可或缺的重要花青素、茄紅素、類黃酮素、多酚等植化素成分，應多加攝取食用。 台安醫院營養師劉怡里在其與譚敦慈護理師共同審定的《安心食：學專家正確…
http://www.top1health.cn/Article/248/25420 -
滑手機眼睛傷很大！吃花青素護眼
…又稱花色素，是自然界一類廣泛存在於植物中的水溶性天然色素，屬類黃酮化合物。據《明外史·本傳》記載，名醫李時珍年輕時有患眼疾，偶感目澀，視物不清。後采藥經韃靼(今蒙古北部)發現，根部…
http://www.top1health.cn/Article/320/25257 -
不只提神！喝綠茶紅茶可增強記憶
…外研究發現，喝紅茶或綠茶可以促進記憶力和推理能力，而茶當中的類黃酮還能抗氧化、抗發炎。 
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