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「雞」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞」的資料

吃錯易成癌症體質！營養師防癌早餐3大好食材

…GI穀類。同時，她也分享個人的防癌早餐飲食，以清爽可口的果香雞腿沙拉搭配全麥土司，一口一口吃下，一天一天累積防癌好「食」力！ **1.膳食纖維：**天天彩虹蔬果579，健康人…
http://www.top1health.cn/Article/233/52055
抗禽流感貼心5招！生熟食分開，防流感病毒

…] **2.要注意蛋蛋**（根據CDC調查食物中毒禍首雞蛋是第二名，盒裝冷藏的雞蛋較安全、烹煮前要將蛋殼洗淨、敲蛋挑蛋後要洗手、雞蛋吃全熟最保險) ![(圖片提供／芒果社企…
http://www.top1health.cn/Article/320/52081
夏日悶熱胃口差？自製醬燒蘑菇雞肉輕食便當好開胃

**【便當配菜：醬燒蘑菇雞胸肉&海苔包花椰菜】** 醬燒蘑菇雞胸肉以及用海苔包花椰菜，不論熱量、鹽分、烹調方式都極為清爽無負擔，在炎炎夏日裡享用也很開胃。 **熱量：*…
http://www.top1health.cn/Article/145/52076
遠離戴奧辛：少碰動物內臟、多吃榖類食物

雞蛋含戴奧辛事件，引起民眾人心惶惶。污染源的相關檢驗報告雖然尚未出爐，有專家認為，此事件也顯示出環境污染警訊。國人關心如何減少接觸到含有戴奧辛的雞蛋，更關心如果誤食戴奧辛，該如何排…
http://www.top1health.cn/Article/30/51970
營養無負擔！DIY芹菜炒雞肉輕食便當，只要4百卡

**【便當配菜：芹菜炒雞肉＆杏仁炒蝦米】** 用辣油來呈現香辣滋味的芹菜炒雞肉，是一道別具風味的配菜。豐富鮮味的蝦米與杏仁一起拌炒，展現獨特美味。 **熱量：**406kcal…
http://www.top1health.cn/Article/101/51989
茹素、吃椰子油就不會中風？4大迷思這樣看～

…食建議提醒，每人每日攝取食物中的膽固醇應低於300毫克，一顆雞蛋的膽固醇含量約有250毫克，因此儘管雞蛋擁有優質蛋白質，專家建議每人一天吃一顆蛋就好，以免膽固醇過高，所以很多醫師都…
http://www.top1health.cn/Article/302/51973
月子營養補充新主張　攝取優良蛋白質，不只吃雞還要多吃魚

…餐要增加的營養素第一個就是「蛋白質」。傳統坐月子得天天吃麻油雞、腰子、豬心和豬肝，目的也在此。為什麼產後需要特別補充蛋白質呢？主要原因是︰蛋白質食物可幫助生產傷口癒合不…
http://www.top1health.cn/Article/18/51852
消疲勞、抗老這樣吃　DIY番茄拌飯啵棒

…，可減緩碳水化合物的消化、吸收速度。 3.番茄搭配高蛋白的雞胸肉，飽足感十足。 **推薦米食：**高麗菜飯。 **料理時間：**20～25分鐘。高麗菜飯1碗（130g）、…
http://www.top1health.cn/Article/320/51808
雞蛋大翻身，別再怪罪蛋黃了！這一些壞脂肪才傷「心」！

提到膽固醇，有的人就對雞蛋猛搖頭，根深蒂固認為，雞蛋中的蛋黃是壞膽固醇的殺手，擔心引起心血管疾病，而敬而遠之。營養師表示，雖然蛋黃的確有200毫克的膽固醇，但是，同時也具有額外高生…
http://www.top1health.cn/Article/101/51692
減重最怕餓過頭！這些食物幫你抑制失控的食慾

… **請翻頁......** **1. 雞蛋** 食物中的蛋白質代謝能減少胃飢餓素（ghrelin）分泌，會帶來短期的飽足感，讓減重者在餐與餐之間的空檔，不容…
http://www.top1health.cn/Article/132/51767
女生「口愛」會發生什麼怪事？會懷孕嗎？別傻了…

…子宫成嬰兒型，也是兩邊小小嬰兒型子宮掛在骨盆腔，即所謂的「落雞湯症候群(Rokitansky-Küstner-Hauser Syndrome )」，沒有子宮或小小的、沒有受孕能力的…
http://www.top1health.cn/Article/262/51725
「完全營養品」～早晨最佳食品雞蛋這樣吃更美味

**忙碌的早上就用水煮蛋補充蛋白質** 雞蛋除了維他命C與膳食纖維外，幾乎能夠提供全部人體所需的營養，因此被稱為是「完全營養品」。特別是雞蛋含有豐富的蛋白質，早上吃蛋既可以提升滿…
http://www.top1health.cn/Article/80/51669
男性白髮、雄性禿救星！吳明珠：四物雞湯真有效

…、便祕、小便深黃色，可用四物湯加減藥膳食補。平日可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，可預防掉髮、白髮及雄性禿。 **喝四物雞湯　防白髮雄性禿** - 材料：四物藥包 1包、…
http://www.top1health.cn/Article/80/51560
吃炸雞配啤酒好療癒？研究證實：吃蔬菜才真的抒壓！

…壓、消除疲勞，大家腦中第一個念頭肯定是狂吃垃圾食物吧？舉凡炸雞、薯條、漢堡、披薩，吃了覺得好滿足，不過你的身體可不是這麼想！根據研究，蔬菜除了高纖熱量低，還含有多種有益於人體的礦物…
http://www.top1health.cn/Article/320/51548
雞湯熱熱喝好得快！7大食物打擊感冒、增強免疫力

…巧，天天吃美食就能強化免疫功能，擺脫易感冒體質！ ![雞湯、雞肉十分營養，有助於維持免疫力，建議搭配紅蘿蔔、番茄、西洋芹等蔬菜一起燉煮，營養價值更高！][119173] …
http://www.top1health.cn/Article/320/51528

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