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…般人壽命更加延長,但也代表勞動人口減少,將使得生產力下降,但長壽和擁有良好的生活品質,並非一定相等,因此晚年是否真能「好活」?答案大家應該可想而知。 近幾年來,台灣的老化速度…
http://www.top1health.cn/Article/144/30248《Cell Metabolism》刊登美國南加州大學的研究,發現定期節食可以延壽。作者讓中年小鼠每個月接受兩次擬斷食飲食法(Fasting Mimicking Diet, FMD)…
http://www.top1health.cn/Article/320/29998**【保腎溫腎十妙招】** 腎中的精氣是推動各種生命活動的原動力,特別是在水液代謝過程中,腎的蒸騰氣化特別重要。腎主水,能夠把水化為氣,進而運行周身;也能把氣化為水,貯存於膀胱之…
http://www.top1health.cn/Article/248/29934…好比一個人的能源,若貯備充足並節省使用,用的時間就長,就容易長壽;原本就能源匱乏,再不知道節制,必然就會折壽。 ![][87052] 影響一個人健康和壽命的因素有很多,但概…
http://www.top1health.cn/Article/239/29901…精,養肝,明目,堅精骨,去疲勞,易顏色,變白,明目安神,令人長壽」。枸杞的藥用價值備受醫家推崇,臨床應用廣泛,可以治療肝腎虧虛、腰膝痠軟、頭暈、目眩、目昏多淚、虛勞咳嗽、消渴、遺精…
http://www.top1health.cn/Article/248/29869《Journal Social Science & Medicine》刊登一項新的研究,北卡羅萊納大學研究人員問卷調查30,000名成人,在30年的研究發現,覺得痛苦的人,有14%…
http://www.top1health.cn/Article/248/29530…,特別在他們共同組成以健康養生堂編委會身份發表、撰寫的《健康長壽飲食秘方》一書中提到,想要避免子宮脫垂症狀找上門,婦女朋友除了於懷孕期間,應盡可能避免提重物外,更應謹記產後不宜過早…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526…治療團隊,10多年下來,胰臟癌末期患者接受治療者6成能有效延長壽命到1年以上,2期患者5年存活率達到26.5%,甚至第3期胰臟癌患者,5年存活率更由以往的「0」,猛進到20%,讓人…
http://www.top1health.cn/Article/40/29380…過80歲,且人瑞的兄弟姊妹年過80比例更高達近9成,間接證明長壽基因確實存在。 ![與國外相比,我國百歲人瑞較偏好居住在家中。前排左為104歲黃德成人瑞爺爺,右為103歲王東明人…
http://www.top1health.cn/Article/253/29153…墜脹;波及尿道時,有頻尿、尿急、尿痛等。 在新書《健康長壽飲食秘方》中,由中國數位中醫師,包括尚雲青、陳飛松、李海濤等,分享「老年性陰道炎」的中醫保養食療方法,建議有老年性陰…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114…稱,經常喝咖啡可降低女性患卵巢癌的風險。 **5. 延長壽命** 美國印第安那醫藥大學兒科教授發表的學術論文顯示,堅持喝咖啡的人死亡率比普通人低。海南長壽之鄉澄邁縣盛產咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/320/29089…計顯示,在茶類攝取量較多的靜岡縣,罹患失智症的人較少,且較為長壽。在一般的綠茶當中也可攝取到茶胺酸,但由於茶梗中含量特別豐富,因此推薦飲用嫩枝茶效果更好。 另外,…
http://www.top1health.cn/Article/351/29050…就曾在他們共同組成,以健康養生堂編委會身份發表、撰寫的《健康長壽飲食秘方》一書中提到,原發性骨質疏鬆症主要是因骨量低和骨的微細結構改變,骨組織中的礦物質和骨基質均有減少,導致骨的脆…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997…腎炎患者有一定的食療作用。 **本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/145/29028…泌尿系統疾病均有食療作用。 **本文出自人類智庫《健康長壽飲食秘方》**
http://www.top1health.cn/Article/145/29021