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「鉀離子」搜尋結果
總共找到 498 筆符合關鍵字「鉀離子」的資料-
消水腫！2法式慢運動促下身代謝
…** 吃太重口味的食物及零食，容易導致體內調節水分代謝的鈉鉀離子失衡、讓身體「上火」、體質變虛，加重水腫現象。 <!--more--> ![有水腫困擾的朋友，也應盡量…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940 -
怎麼喝水 最護腎、最解渴
…害，但若是本身就有電解質不平衡困擾的患者來說，還是有可能導致鉀離子的代謝問題。舉例來說：慢性腎臟病患者，就不適合喝含鉀量高的紅豆水、薏仁水。而有鉀離子偏低困擾的患者，不建議過量飲用…
http://www.top1health.cn/Article/145/27873 -
燒傷奪命關頭 7個關鍵密碼！
…下肚的蛋白質有效被利用，對燒燙傷患者來說，日常飲食中適量攝取鉀離子非常重要。一般來說，香蕉、奇異果、西瓜、番茄中都含有不少的鉀離子成分。 <p> <span style="c…
http://www.top1health.cn/Article/241/26689 -
經期後氣血差 葡萄乾補血好食物
…萄乾，不但含有1.53mg的礦物質鐵，更含有高達710mg的鉀離子，以及其他營養素，適度食用，對於忙碌的女性下不錯的選擇。][80483] **擺脫經後氣血差！巧吃葡萄乾補鉀鐵*…
http://www.top1health.cn/Article/254/26607 -
養生吃對沒？25種好吃健康選擇
…**選擇6／**塔可餅加豆類餡料。每杯黑豆或斑豆可提供豐富的鉀離子，能防止雙眼浮腫或全身水腫的狀況。 **選擇7／**喝咖啡時加一點無糖的可可粉，可添加類黃酮 — 這種抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/248/26491 -
增飽足消水腫！動手做3黃豆渣料理
…村圭子醫師也將黃豆渣融入日常飲食中，加入含有利尿、排水作用，鉀離子含量豐富的旗魚、昆布、番茄等食材，製作成料理方式簡單、美味又營養的3款「黃豆渣瘦身料理」，能增加飽足感、幫助體內多…
http://www.top1health.cn/Article/101/26436 -
1天1蘋果！防阿茲海默型失智症
…，每100公克的蘋果就含有4mg的維生素C，以及110mg的鉀離子，膳食纖維更高達1.5g。此外，蘋果還含有微量的維他命A、鈣和鐵、槲皮素等人體不可或缺的重要營養素。 **蘋…
http://www.top1health.cn/Article/110/26420 -
青黃香蕉配高纖豆漿 控體重絕配
…力大的上班族食用。 而不論青的還是黃的香蕉都富含鉀離子，有助提升運動的肌耐力且減少抽筋。因此想增加運動的時間來強化減肥的成效，可以在運動後選擇較熟的香蕉食用。 營…
http://www.top1health.cn/Article/101/26318 -
零食控瘦不下來 巧吃葡萄乾增飽足
…萄乾屬於高鉀食物的一員，每100公克就含有高達749 mg的鉀離子。所以，有腎臟病、需洗腎的患者，因身體對鈉、鉀的調節能力較差，食用過量容易導致血液中的鉀離子變高，進而引起心臟的問…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300 -
上班族偏食易水腫 3類蔬果助排水
…，吃太多加工食品、動物性蛋白質和脂肪，少吃蔬果，導致體內鈉、鉀離子嚴重失衡，體內的循環受到影響，整個人開始浮腫虛胖。 此外，上班族時常飲酒、過食肥甘厚味油膩之物、飲食重口味如…
http://www.top1health.cn/Article/132/26062 -
日吃2顆奇異果 滿足1/3營養素
…者不可多吃。][78623] **要點1：** 因奇異果鉀離子含量高，腎功能衰竭、尿毒或洗腎者均不宜食用。 **要點2：** 奇異果由於寡糖、果膠、膳食纖維含量豐富容易引起…
http://www.top1health.cn/Article/248/25944 -
老人鉀健康！巧吃空心菜菠菜馬鈴薯
…高血壓，必須掌握「低鈉少鹽」的飲食原則之外，其實，補充足夠的鉀離子，也是控制血壓的幕後功臣。建議維持「低鈉高鉀」的飲食攝取，有助於穩定血壓不飆高。 **高鈉低鉀易誘發…
http://www.top1health.cn/Article/320/25668 -
4藥難救失控血壓 腎瘤一切就見效
… 原來，李先生高血壓的病因是腎上腺腫瘤分泌激素，影響鈉離子與鉀離子失衡，造成血壓、電解質不平衡，導致「繼發性高血壓」。 <!--more--> 
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