「進補」搜尋結果
總共找到 715 筆符合關鍵字「進補」的資料-
大吃大喝不是福！小心胰臟發脾氣
冬天食慾大開，聚餐進補吃不停？醫師提醒，多吃不是福，天天久足飯飽，飲食不節制，恐引發急性胰臟炎，嚴重可能合併器官衰竭，危及生命安全，且慢性胰臟炎者罹患胰臟癌或各類胰臟腫瘤的機率也會…
http://www.top1health.cn/Article/30/32715 -
玉米湯金黃能量 1碗熱量僅150卡
…顆蛋，肯定超過1碗白飯的熱量，實在驚人！ **冬天「輕進補」 1碗玉米濃湯熱量僅約149卡** 如果只想在冬天「輕進補」，不妨嘗試選用僅使用玉米醬與玉米粒加水烹調的玉米濃湯…
http://www.top1health.cn/Article/248/32648 -
兼顧玩樂和工作 喝雞精補充好體力
每到歲末年終，同事聚餐、朋友慶生、冬至進補、聖誕節、跨年、尾牙、過年團聚，各種派對和聚會接踵而來，許多人白天忙工作，晚上忙著活動趕場，體力大量消耗，往往疲累不堪，健康亮紅燈。醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/248/31546 -
4顆包餡大湯圓＝1碗飯熱量 3原則吃不胖
…邱淑媞署長指出，12月22日是農曆「冬至」，吃湯圓是傳統民間進補習俗，但吃補不如吃的巧，因為湯圓熱量不低，4顆包餡大湯圓或20顆包餡小湯圓的熱量，就相當1碗飯的熱量，吃多容易發胖，…
http://www.top1health.cn/Article/80/32572 -
懷孕、哺乳期冬令怎麼補？中醫師推7道補品
天氣變冷了，好想來一鍋熱呼呼的燉補？小心，冬令進補常見的羊肉爐、薑母鴨、麻油雞等，都屬於溫補料理，比較適合體質虛寒的人或偶爾少量食用；體質偏熱性者，例如孕婦，吃太多容易有上火的情形…
http://www.top1health.cn/Article/17/31507 -
冬至亂進補恐上火 5大體質別吃錯
…！再過幾天就是農曆「冬至」，不少人早就蓄勢待發，等著這天聚餐進補。不過，中醫師表示，其實，陰曆中「時令」是來自老祖宗幾千年前的概念，台灣既非酷寒地帶，這幾年氣侯更是出奇異常，建議現…
http://www.top1health.cn/Article/239/31478 -
進補不吃肥！陳潮宗：藥膳茶飲消脂補氣
…醫藥膳茶飲助您一臂之力！ ![陳潮宗中醫師（左）強調，冬天進補又怕體重補過頭，可利用藥膳茶飲防止增胖。（圖片提供／陳潮宗中醫診所）][90307] 其實減肥的人只需要在食材及亨…
http://www.top1health.cn/Article/239/31459 -
羊肉爐or人參雞？4大體質進補對對碰
又到了進補的季節，今晚想吃哪一種藥膳呢？許多人隨心所至，想吃什麼就吃什麼，對薑母鴨、燒酒雞、羊肉爐、人參雞等藥膳來者不拒，但是，中醫師提醒，進補錯誤恐傷身，得不償失，建議先認清自身…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440 -
進補過了頭滿眼都是油！小心眼中風
…陳瑩山醫師表示，以一名50歲患者為例，因無法適應溫差大、加上進補過度，某次早上起床突然眼前一片黑，嚇得趕緊就醫，才發現是眼中風。經過問診檢查，發現患者不僅有三高病史且控制不好，瞳孔…
http://www.top1health.cn/Article/244/31435 -
冬日禦寒小錦囊 李郁佳：先從四肢保暖開始
…腑器官的功能，達到有效率的養生延緩衰老。 **冬令進補 外用法** 以下保暖方法在天冷時除了增添舒適感，也屬於冬令進補方法的外用法: 1.手足浴:睡前熱水泡手部足…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429 -
糖尿病能吃什麼？8大體質聰明吃
…也有很好的輔助作用。 **1.【平和質】：**不需刻意進補，只要飲食盡量均衡。 **2.【氣虛質】：**可多吃山藥、紅蘿蔔、豆腐和雞肉。中藥可用生脈飲、補中益氣湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/30391 -
女性求好孕 冬天必吃3道養生菜
…營養價值高，能夠補氣益胃，增強機體免疫功能。香菇糯米飯為孕前進補佳品。 **冬季補虛：花旗參雪蛤** **材料：**雪蛤、黃酒、純淨水、花旗參、薑汁、冰糖、白酒。 **製…
http://www.top1health.cn/Article/80/30337 -
冬季要養肝補腎 就喝3道枸杞茶飲
**【核心提示】：**枸杞是日常飲食中的進補食材之一，有很好的養生效果，可以試做以下的枸杞養生食譜，補充營養增強身體免疫力。 ![][87868] 枸杞與瓊珍靈芝、長白…
http://www.top1health.cn/Article/248/30274 -
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥
…鹽和鈣、磷、鐵等人體所必需的營養成分，常被人們用作冬季禦寒和進補壯陽的佳品，具有暖中補腎虛、開胃健脾、禦寒去濕之功效。 **豬肚：** 豬肚即豬的胃，性微溫、味一甘，與牛肚、…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235 -
冬天進補別踩地雷 糖尿病友牢記3訣竅
…人員詢問下，才發現原來是因為天氣轉涼，孝順的媳婦頻頻燉湯為他進補，薑母鴨、麻油雞一樣接一樣，造成血液中的鈉、鉀離子失衡釀禍！ 
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