「速率」搜尋結果
總共找到 681 筆符合關鍵字「速率」的資料-
運動後吃什麼瘦得快？3類食物補充秘訣一定要知道！
…動發揮預期的減重效果，運動後適度飲食是一定要的，且冷水的補水速率更勝溫水。 人體需要經由許多連續性的能量提供，來維持正常的生理機能，當我們運動時，肌肉中的肝醣被大量消耗，…
http://www.top1health.cn/Article/306/51726 -
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？
…素過度分泌，產生甲狀腺亢進的現象，也因而引發內分泌失調、代謝速率提升、體重減輕的症狀。 **小心「碘」！那些食物是高碘地雷？** 碘是維持人體機能運作的必須元素，也是甲狀腺合成…
http://www.top1health.cn/Article/33/51745 -
甲狀腺亢進服藥後，體重竟飆升？營養師：這樣吃不NG
…類型患者不僅容易有心悸及情緒緊張、焦慮等問題，且在高新陳代謝速率下，往往能量消耗也較常人快；不但體型偏瘦怎麼樣也吃不胖，更需要額外的營養及熱量補充。因此，在日常飲食上，多半會建議採…
http://www.top1health.cn/Article/33/51602 -
薑黃養生好夯，吃對了嗎？營養師教你這樣吃才有效
…低膽固醇：** 研究證實，薑黃的有效成分，可以促進膽汁合成速率，進而達到降低膽固醇的功效，不過，對於膽結石的治療效果仍不明確。 **●3.舒緩關節炎：** 研究證實，針對…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628 -
遠離自體免疫疾病 別犯慢性發炎6大NG行為
…炎等。臨床上，可透過下列方式來觀察發炎狀況。譬如，紅血球沉降速率（ESR，Erythrocyte sedimentation rate，男性正常值小於15 mm/hour，女性正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/51493 -
髮量稀少、頭皮屑紛飛…這樣吃解決4大難題
…皮屑其實是人體頭皮細胞代謝所產生的死皮，不過在一般正常的代謝速率下，死皮經過角化代謝會分解成肉眼無法辨識的大小。而造成頭皮屑明顯的主因，則與頭皮皮膚細胞過度代謝、角質化不完全有關。…
http://www.top1health.cn/Article/80/51436 -
橘子助排便 搭配這個一起吃，還能消除疲勞
…體合成維生素B2、B6、B12等營養素，對於提升人體新陳代謝速率、改善疲勞等問題也有一定益處。 而下面這一道，以新鮮橘肉入菜，佐蝦仁、小黃瓜等配料，以優格作為沾醬的「改良版越…
http://www.top1health.cn/Article/318/51378 -
心律不整讓人好不安 心臟怎麼跳是不正常？
…則收縮這3大類。 正常情況下，人在休息狀態，每分鐘心跳速率是60～100下（多數人會落在60至80次的範圍內），如果心跳速率低於60下或高於100下、跳得太快、太慢、心跳好像…
http://www.top1health.cn/Article/28/51451 -
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中
…相關。甲狀腺機能亢進的人，基礎代謝率高於正常生理狀態下的代謝速率，所以即使攝取的熱量足夠，仍然會造成負氮平衡、營養流失、體重減輕。 
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