…生子女沒有手足可以互相支持,所以當孩子有挫折、失敗時,大人的角色就必須擔負起支持及理性分析的角色。這不代表當孩子考試表現不好時,你不能表示失望,只是更重要的是要讓孩子知道你相信他會…
http://www.top1health.cn/Article/251/51452…以斷言,當一個人開始覺得緊張或開始怯場時,都是處於「被觀看的角色」。** 為什麼我們到平常沒什麼機會進入的高級餐廳時,會覺得緊張呢?那是因為我們會很在意店員和旁邊的顧客,或是…
http://www.top1health.cn/Article/318/51437在電影中,經常看見處於瀕死狀態的角色,眼前閃過許多人生中不同的片段記憶,而《Consciousness and Cognition》日前刊登以色列郝得塞希伯來大學醫學中心(Hada…
http://www.top1health.cn/Article/248/51334…孩的初次月經來潮,是人生生理發展重要階段,此時家長扮演了關鍵角色,首先要讓孩子知道這是個正常的生理現象,並且教導正確的知識。 ![][118698] **知識1:**生理期…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393…改善效果。可見,葉黃素和玉米黃素在保護眼睛上扮演著十分重要的角色。 日常生活中,除了可從補充品獲得葉黃素,飲食上也可經由多方攝取來補充。不得不說,黃綠色的蔬菜和水果所…
http://www.top1health.cn/Article/355/51376「遊戲」在寶寶的成長旅途上,扮演著良師益友的角色,透過遊戲,不僅可以帶給寶寶無限的歡樂,亦可以促進寶寶學習、培養人際關係和增進感覺統合發展。 ![][118546] 「遊戲…
http://www.top1health.cn/Article/87/51340…而代之成為腦部的構成材料。但是反式脂肪酸無法擔負必須脂肪酸的角色。結果就使得腦部的神經細胞膜變得不穩定,進而導致腦部的傳導機能減退。──炸薯條的美味會傷害腦細胞。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/232/51314…顧眼營養素! 「葉黃素」和「玉米黃素」在黃斑部扮演抗氧化的角色,抵抗氧化物質和自由基形成帶來的傷害,並且負責過濾、吸收藍光,降低光線造成的傷害。 **定時補充「葉黃素」、「玉米…
http://www.top1health.cn/Article/355/51168…了增加運動量、培養健康的生活形態,飲食控制也扮演着非常重要的角色!但飲食控制並不是指少吃或不吃,而是吃對食物,就能達到消除腹部脂肪、維持健康的目的。 接下來就來為大家介紹有哪…
http://www.top1health.cn/Article/132/51248…群,因為維生素B群在人體中扮演著協助酵素代謝營養素的「輔酶」角色,負責消化食物,以及製造、供應生理運作的能量所需,是身體重要的代謝工具。所以,當B群攝取不足,無法扮演輔酶角色時,人…
http://www.top1health.cn/Article/248/51239…質補充也很重要,因為無論是肌肉合成維持耐力,蛋白質都扮演重要角色,運動「前」補足蛋白質,有助減脂增肌。根據《國際運動營養學會期刊》的研究,運動前補充蛋白質、醣類,增加肌肉合成的效果…
http://www.top1health.cn/Article/306/51163…當紅炸子雞。 **葉黃素&玉米黃素 組成黃斑部重要角色** 葉黃素大多存在於天然蔬果中,是一種人類無法自行合成的類胡蘿蔔素,一定要透過食物攝取,因此下足夠富含葉黃素食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/51203…當紅炸子雞。 **葉黃素&玉米黃素 組成黃斑部重要角色** 葉黃素大多存在於天然蔬果中,是一種人類無法自行合成的類胡蘿蔔素,一定要透過食物攝取,因此下足夠富含葉黃素食物…
http://www.top1health.cn/Article/355/50766…胎頭的擠壓,因此陰道鬆弛會陰也裂開,還有在「性高潮」扮演重要角色的陰道三分之一處的恥骨尾骨肌(具有陰道括約功能)的收縮力大為減弱。因此,性行為時男人如入無人之境,大嘆:「它!抓不住…
http://www.top1health.cn/Article/262/51104…; 其他像是堅果、香蕉等也是不錯的選擇。 **生理角色 (Physiologic Roles of Melatonin)** 褪黑激素除了跟睡眠有關,在生殖系統也有…
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