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…!--more--> ![][74405] **健康補給站** 只要在花粉量多的季節及區域,或風大、氣候乾燥易於及花粉遍布散播等處,都是容易讓寶寶發作花粉熱的因素。 …
http://www.top1health.cn/Article/62/23700…預防心血管疾病,強健骨骼;鋅可促進傷口癒合。 **健康補給站** 1.顏色偏向青色的糙米,表示尚未成熟,煮出來的糙米飯較軟;若喜歡較軟的口感,可以選擇偏青色的糙米。 2.…
http://www.top1health.cn/Article/203/23638…族三餐經常外食,吃的好卻難以維持均衡飲食,不妨選擇合適的營養補給品,譬如飲用雞精,像是雞精首選品牌 – 白蘭氏雞精,含有人體無法自行合成的必需胺基酸等多種營養成分,濃度高、分子小易…
http://www.top1health.cn/Article/248/23538…彈性、鞏固骨骼、軟骨、韌帶功能以支撐全身體重的重要角色,適度補給和攝取,對人體不無好處。 不過,王瑞生醫師也強調,如果膠原蛋白的獲取來源是雞腳或魚皮等,食物可能遭注射雌激素,…
http://www.top1health.cn/Article/302/23534…有助促進膠原蛋白形成、對抗人體內自由基的維生素C一同使用,從補給、保養、動能三方位著手照護,可說是全方位提升行動力的重要捷徑。 **保養關節要趁早!把「關」做好不煩惱** …
http://www.top1health.cn/Article/302/23448…、上腹疼痛、嘔吐等症狀;同樣容易降低患者的進食意願,造成營養補給不足的問題出現。 **建議:**想要避免上述症狀的發生,建議不妨在進食時,盡可能挑選有助開胃、補養…
http://www.top1health.cn/Article/308/23047…,依照大人所認知的「生病應多喝水」的概念,給予寶貝大量的水分補給,希望藉此減緩病情。 但上述的保健概念其實暗藏危機!對於腎臟發育尚未完全、功能不成熟的嬰幼兒來說,短時間內攝取…
http://www.top1health.cn/Article/87/23028…菜等深綠色蔬菜;以及髮菜、芝麻等高鈣食物。另可視情況透過營養補給品補充。 <!--more--> ![欲解決腰痠背痛的夢魘,飲食補鈣很重要,缺鈣一族應適度補充高鈣食物。][72…
http://www.top1health.cn/Article/238/22911…物,較為合適。 **抗氧化好easy!多元攝取美麗輕鬆補給** 除了受矚目的抗老化新星「蝦紅素」,平時也可以多攝取彩虹飲食,加強具有抗氧化作用的維生素C、維生素E的新鮮蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/249/22820…可用於擦乾外陰後,可使用抗生素軟膏等,平時應注意休息以及營養補給,避免刺激性食物,保持患部清潔。
http://www.top1health.cn/Article/158/22858…領導的一項研究指出,臀部、大腿部位的脂肪是構成嬰兒大腦的重要補給庫,因為構造神經系統需要很多脂肪,而且這些部位的脂肪中的二十二碳六烯酸(DHA)含量豐富,DHA正是組成人類大腦的重…
http://www.top1health.cn/Article/249/22782…**1.更精心餵養** 早產寶寶要恢復正常的生長發育,必須補給充足的營養。母乳易於消化,營養均衡,有吸吮能力的早產寶寶應儘早哺乳。不少早產媽媽沒有辦法給早產兒第一口奶,也沒有辦法…
http://www.top1health.cn/Article/87/22786…肪和熱量,對身體形成負擔。因此市面上有販售膠原蛋白相關的美麗補給品,若想擁有美麗及保持肌膚的Q彈度,可食用含蝦紅素及膠原蛋白的美容補給品,運用萃取出的精華,有效率地幫助姐妹們養出彈…
http://www.top1health.cn/Article/249/22734…納大學做一項研究,每天吃7盎司的優格,與吃進增強免疫力的營養補給品一樣有效。 另外,優格與其他乳類食品一樣富含維他命D,對免疫系統的增強也很有幫助。 但是,千萬不要吃含糖與人…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688…不要盲目的節食減肥,攝入的維生素和營養不足,也會造成頭髮缺乏補給,其結果必然是大量脫落。 2.不要吃太甜太鹹,鹽分過多會讓體內水分瀦留,影響頭髮生長,同時滋養細菌誘發油脂堆積…
http://www.top1health.cn/Article/323/22680