衰老 | 搜尋結果 | 華人健康網

「衰老」搜尋結果

總共找到 996 筆符合關鍵字「衰老」的資料

人是一張皮　抑制皮膚鬆弛從頭皮開始，做2按摩助逆齡

…會習慣區分成臉皮和頭皮，但其實都是同一層皮膚。因此，只要頭皮衰老，位於延長線上的臉部肌膚也會受影響。相反而言，如果頭皮年輕健康，臉部的鬆弛就能獲得改善。說到「抗老保養」，我…
http://www.top1health.cn/Article/249/56095
網傳：枸杞泡熱水喝是錯的！吳明珠這樣說…

…力，有增強細胞與體液免疫的作用；對造血功能有促進作用；還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、保肝及降血糖等好處。 **枸杞分為三個部分，枸杞子泡水喝為佳** 枸杞可分為三個部分來使用…
http://www.top1health.cn/Article/320/56046
肝不好，人易老！冬天養肝必吃高麗菜等5大食物

…加班熬夜、交際應酬或暴飲暴食，都可能讓肝更不開心，出現過勞和衰老的現象。中醫師提醒，冬天養肝要做好「收藏」的功夫，不可讓肝氣過旺，並推薦5種適合冬天食用的食物，以提升保肝的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/55880
更年期男性勿亂補！睪固酮不足這樣吃抗衰老

…日常飲食中多吃新鮮蔬果，並減少外食，多補充足夠營養，就可以抗衰老。
http://www.top1health.cn/Article/5/55971
【名醫養生】周宗翰中醫師：這樣喝茶會「茶醉」…

…除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等作用，還對延緩衰老、預防心腦血管病等有積極的作用。 **喝紅茶熱茶，不會刺激腸胃** 令人好奇的是，「喝茶的量不擔心過多嗎？為…
http://www.top1health.cn/Article/248/55922
健康密碼！提升抗氧化力，越吃越年輕！關鍵在…

…長生不老」。雖然人類不可能逃離死亡，但隨著科學的進步，「延緩衰老」及「預防疾病」的確是有可能做到的，其中飲食和日常生活習慣就扮演了非常重要的角色。目前已知造成老化的原因…
http://www.top1health.cn/Article/320/55822
「吃醋」學問大！這8種醋您見過嗎？這樣吃好健康

…米醋營養價值不亞於糙米醋，能有效防治糖尿病、肥胖症、高血壓、衰老、動脈硬化等，還有美容護膚、消除疲勞、擴張血管等藥用功能，保健功效頗佳。 **第6種／米醋** 米醋的主要原…
http://www.top1health.cn/Article/248/55864
擁抱能減肥、抗衰老？甲你攬牢牢8大好處

…很重要，不論是心理上的支持，或是對抗疾病，甚至是控制體重、抗衰老等，都有如神助！ ![][208322] 在第41屆金馬獎頒獎典禮上，曾經第一名模林志玲驚天一抱劉德華和梁朝…
http://www.top1health.cn/Article/248/55820
青椒、紅蘿蔔有怪味？這6種「厭世食物」94狂，營養超強大～

…茄子紫色外皮含有很強抗氧化能力的花青素，可以清除自由基，預防衰老和維持視力，加上其膳食纖維含量高，每100公克含有2.3公克，有助維持腸道健康，不吃實在可惜！如果擔心烹調會讓茄子變…
http://www.top1health.cn/Article/80/54676
抗氧化力大PK！秋冬必吃蔬果TOP 5，遠離疾病更給力！

…，協助預防三高等慢性疾病，也能保護大腦避免氧化傷害造成腦神經衰老，除此之外，還可以促進視網膜細胞中視紫質再生成，增進視力。 - **正確的料理方式：**冷凍藍莓的抗氧化能力優於新…
http://www.top1health.cn/Article/80/54647
為什麼從奧林匹克選手到你阿嬤，都需要深蹲？

…辦公室的久坐生活型態則帶來了臀肌無力、大腿肌肉無力等提早退化衰老的現象。有些人也會主張深蹲時雙腿彎曲不要超過90度。這也是另一個常見的謬誤。試想，我們在一個坐著的情況(尤其…
http://www.top1health.cn/Article/248/54686
女性更年期也會腎虛？必吃4大食物補腎安神

…現皮膚暗黃、身體黑色素沈著等老化現象。 **更年期延緩衰老　飲食4大禁忌** 而在心理方面，則大致會出現焦慮、抑鬱、注意力潰散、記憶力衰退、常有疲倦感等。建議可多吃一些…
http://www.top1health.cn/Article/248/54658
牛蒡茶好威～防腸癌、助排毒，還能改善甲狀腺腫大！

…五臟惡氣」、「久服輕身耐老」，也就是說，經常食用牛蒡可以對抗衰老。牛蒡還有疏風散熱、宣肺透疹、解毒利咽、祛痰止瀉等功效，可用於治療風熱感冒、咳嗽痰多、麻疹風疹、咽喉腫痛等病症。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/54439
為不孕夫妻再創「生」機　中醫教您如何「補腎固精」

…宗丸有保護睪丸生精功能，調節下丘腦-垂體-性腺軸功能，具有抗衰老、降血糖、抗氧自由基、增強免疫等多種功能，所以男生女生都可以服用五子衍宗丸(男性用於增強精子活力、降低精子畸形率；改…
http://www.top1health.cn/Article/239/54545
不當減重釀卵巢早衰閉經　巴戟天豬肉湯助修復

…。 **卵巢早衰先補腎　中醫推巴戟天豬肉湯修復子宮、抗衰老** 謝旭東中醫師也提到，卵巢早衰在中醫屬於「閉經」、「經水早斷」的範疇。中醫認為此病的致病原因在於「腎精虧虛」，…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558