…足消費者「愛呷又愛健康」的需求,今年推出健康養生粽新品「黃金薑黃粽」,以熱門養生食材「薑黃」入粽,並使用天然植物油炒焙,食材上以栗子取代膽固醇較高的鹹蛋黃,搭配香菇、蓮子等富含膳食…
http://www.top1health.cn/Article/135/52102…米、減少醬料的使用等,已經讓粽子由內而外變得輕盈。如今,更有薑黃入粽,口味創新,更有助代謝消化。 **薑黃入粽助代謝 輕鬆享用** 每逢端午節,吃進許多粽子後,就會有一些…
http://www.top1health.cn/Article/320/52100…色的藥物,或食物來調理脾胃,並不止於黃色,比如說最常用的是生薑與大棗,就是黃色與紅色,其次的是茯苓與白朮則都是白色,至於平時可以建議使用多穀類的食材,如白米、麥芽、小米、薏苡仁,根…
http://www.top1health.cn/Article/320/51806…的挑選秘訣,變身輕量化的健康美食。尤其,目前市面上已經有加入薑黃的粽子,這種創新食材,是利用薑黃中的薑黃素去幫助身體產熱、提升代謝、聰明吃粽不增重的效果。 這幾年的食安風…
http://www.top1health.cn/Article/320/52097…,要緩解經痛,可吃補腎、潤肺、活血的藥膳茶飲,如銀耳、紅棗、薑、桂圓、山楂,促血液循環,舒緩經痛,但若是常經痛或經期亂,仍要就醫、接受治療。 ![][120514] 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984薑,是家家戶戶必備的辛香料,既能增進菜餚美味,也能祛風散寒、預防感冒,好處多多,但日前有女星產後血崩,懷疑是誤食薑絲所致,讓許多即將生產或正在坐月子的媽媽們擔心不已。究竟,產後坐月…
http://www.top1health.cn/Article/248/51801…。 <!--more--> ![宮寒體質者經期飲用黑糖生薑茶,有助月經污血的排出。][119713] **宮寒體質:黑糖生薑茶溫裡散寒** 如果是宮體偏寒的女性,經…
http://www.top1health.cn/Article/132/51754…出,感冒或是腸胃不適者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲,有助增強身體抵抗力,預防感冒,也是自保之道。 ![][119838] 中華民國中醫師公會全聯…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776吃薑真的能解除「宮寒」嗎?拜現代網路科技發達之賜,許多女性發覺有容易手腳冰冷且經期不規則的情況,就對號入座,認定自己屬於宮寒體質,天天喝薑茶暖宮,但中醫師提醒,喝錯薑茶可能沒改善子…
http://www.top1health.cn/Article/80/51663生薑是台灣人廚房裡必備的佐料,不管煮什麼菜,媽媽總是會加一點薑去腥、提味,所以大家對薑一定不陌生,小時候,是不是快感冒、發冷時,媽媽就會煮薑茶暖暖身子呢?生薑對身體有很多意想不到的…
http://www.top1health.cn/Article/248/51693…氧化抗發炎食物....** <!--more--> ![薑黃中的薑黃素具有高抗氧化、抗發炎的能力。][119411] **2. 薑黃** 薑黃在亞洲已被廣泛運用於料理中…
http://www.top1health.cn/Article/132/51631養生風潮盛行,薑黃成為現代保健新寵兒,研究指出,薑黃具有防失智、抗氧化、保護腸胃等功能,不過,到底怎麼吃、什麼時候吃、吃多少才有效? ![][119367] 薑真是人類的好…
http://www.top1health.cn/Article/248/51628…《果皮泡澡養生》:** - 作法: - 1.將10餘片老薑及10幾顆柑橘類果皮包在絲襪中,丟入洗澡水中。 - 2.將浸軟的果皮折出斷面,搓揉關節或肥胖部位皮膚。 - 3.泡…
http://www.top1health.cn/Article/80/51538…料喝了就能調節免疫力?** <!--more--> ![薑黃具有抗氧化、抗發炎的作用,搭配牛奶中的脂質可以提升吸收率。不過,某些體質的人不適合大量攝取薑黃,建議食用之前先諮詢中…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528薑黃保健風靡全球,您都怎麼吃它呢?做成咖哩?加入米飯中一起煮?這些作法都太老套了!美國知名營養師Brigitte Zeitlin認為,用薑黃、肉桂和植物奶製作而成的「黃金拿鐵」,不…
http://www.top1health.cn/Article/141/51450