…補充體力、安定神經的效果。 ![山藥可以健脾補腎,有助改善腸胃功能不佳,還能補充體力。][84614] **山藥幫助消化 改善腸道吸收功能** 滑溜溜的山藥,既能生吃也能…
http://www.top1health.cn/Article/320/28950…吃螃蟹的三個最佳搭檔** 北京中醫醫院門診科主任王國瑋說,腸胃功能不好的人應少吃或不吃海鮮。中醫認為海鮮產品多為大寒,會導致脾胃受傷,引起噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等腸胃疾患。因此,…
http://www.top1health.cn/Article/320/28887…大蒜會產生強烈刺激,使腸黏膜充血,使情況惡化。另外體質虛弱和腸胃功能比較弱的人,盡量不要吃生大蒜,可以選擇吃已煮熟的大蒜,減少大蒜素對腸胃的刺激。吃完大蒜不要馬上喝茶,因為可能會引…
http://www.top1health.cn/Article/399/28825…的酵素,酵素可以促進新陳代謝使血液清澈,且含有豐富的纖維能使腸胃功能活化,對腸道的健康和排便也很好。 ![][82870] 尤其,薑與洋蔥能使身體變得暖和,使免疫功能上…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347…排列,也容易造成發炎腫痛,影響食慾和咀嚼,進而阻礙營養吸收和腸胃功能;長期齲齒造成缺牙或齒列紊亂,也會影響美觀和社交活動。 **分齡潔牙!正確刷牙,從齒開始!** …
http://www.top1health.cn/Article/132/28760… - 禁忌:由於益母草性質偏寒涼,且有活血作用,因此有腹瀉、腸胃功能不佳、發燒、懷孕、哺乳中的婦女不宜飲用。 **【中醫師小叮嚀】:** 不過,陳玫妃中醫師也提醒,想要有效…
http://www.top1health.cn/Article/101/28721高麗菜中含有豐富的膳食纖維,熱量低有飽足感,可提升腸胃功能。高麗菜又稱作「甘藍」,主要分為普通甘藍、縮葉甘藍、紫色甘藍。高山的高麗菜,吃起來特別清甜,是因為生長過程中氣候溫差大,使…
http://www.top1health.cn/Article/399/28636…童綜合醫院中醫科主任陳彥仁則表示,本身有過敏體質、免疫力差、腸胃功能差的學齡前幼兒和國小學童,可以在健康狀態正常的情況下,飲用黃耆枸杞茶當作身體保養,調節免疫系統,有助預防感染病菌…
http://www.top1health.cn/Article/258/28608…分類的功效有以下13種:**免疫調節作用、調節血脂作用、調整腸胃功能、護肝(化學性)、改善骨質疏鬆、牙齒保健、延緩衰老功能、調節血糖、抗疲勞功能、輔助調節血壓功能、促進鐵吸收功能、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28565…想要透過中藥來調理體質,多半都會先從調整腸胃的功能開始,只要腸胃功能強壯,就能夠充分吸收食物或漢方中的營養素。 然而,現代人因為喜好冰飲、吹冷氣、作息不正常,絕大多數人都有脾…
http://www.top1health.cn/Article/81/28569…糙米不適應的問題。不過,由於糙米的膳食纖維較多,胃潰瘍患者、腸胃功能不佳以及習慣狼吞虎嚥的民眾,吃糙米時應注意適量攝取,並且細嚼慢嚥。
http://www.top1health.cn/Article/320/28465…一感到壓力就容易變硬的地方,揉鬆胸部的緊繃,呼吸自然很順暢,腸胃功能也會變好,所以可能覺得肚子餓。也可以矯正肩胛骨的位置,可以邊比較左右邊的差異邊按摩。 **本文出自人類智庫…
http://www.top1health.cn/Article/145/28235…照療程服用足夠的時間,以致於達不到應有的治療效果。也有可能是腸胃功能失調,在症狀上看像是腸胃的不舒服,或者甚至有些是因精神緊張或身心疾病所致,問題不出在胃,沒有對症下藥,以致沒能見…
http://www.top1health.cn/Article/197/28127…漿、藕、核桃、薏仁、花生、鴨蛋、梨等食品,但要結合個人體質、腸胃功能酌量選用。 而藥補則應適當配以養陰生津潤肺的藥材,這些藥物種類較為豐富,如西洋參、太子參、沙參、麥冬、石斛…
http://www.top1health.cn/Article/248/28033你家的孩子今天「嗯嗯」了嗎?許多小朋友不愛吃蔬果,腸胃功能不佳,長期下來產生便祕困擾。另外,也有的孩子消化系統功能較弱,食物容易消化不良,經常出現脹氣現象。建議爸媽讓孩子適量飲用優…
http://www.top1health.cn/Article/189/28040