睡眠障礙 | 搜尋結果

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「睡眠障礙」搜尋結果

總共找到 573 筆符合關鍵字「睡眠障礙」的資料

現代睡美人！16歲少女罹患月經多睡症

…小叮嚀】：** 黃正憲醫師也強調，每個年齡層的兒童都可能有睡眠障礙，睡太多或睡太少都有可能是個徵兆，可能會影響孩子的身心發展。提醒家長應多加留意孩子的睡眠狀況，才能早期發現問題，…
http://www.top1health.cn/Article/64/38469
1/5國人睡不好！選對寢具夜夜好眠

老是睡不好嗎？台灣睡眠醫學會調查發現，約五分之一國人飽受睡眠障礙所苦；食品藥物管理署也指出，國人每年吞掉的安眠藥總量不斷創新高，2014年已高達3.39億顆，一顆顆排列後，相當於一…
http://www.top1health.cn/Article/76/38384
失控的食慾有5大禍首！減重名醫快速破解…

…書《失控的食慾》中表示，其實背後有5大禍首！包括：慢性壓力、睡眠障礙、糖、反式脂肪，以及麵粉，因為經常吃下這一些食物，會使身體控制食慾和能量均衡的功能失靈，讓大腦做出錯誤判斷，才會…
http://www.top1health.cn/Article/101/38250
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？

…升高，因而抑制與睡眠有關的褪黑激素的分泌，導致不好入睡。沒有睡眠障礙的人，不一定會有明顯的感覺，但容易失眠、難以入睡的人可能會受影響。因此，葉濡端中醫師建議，有睡眠困擾的人可以提早…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170
扭轉填鴨的痛！孩子如何快樂學習？

…礙成長發育，免疫系統也會跟著大亂，容易感冒生病，長期也會導致睡眠障礙（睡不好、失眠等），進而影響自律神經系統和情緒，出現焦慮等病症；而在心理層面，繁重的課業壓力也會讓孩子對學習產生…
http://www.top1health.cn/Article/251/37898
夜打鼾日嗜睡　小心睡眠呼吸中止症纏身

…患者可由耳鼻喉科和口腔外科審慎評估開刀的可行性。 **睡眠障礙　易患心血管疾病** 儘管醫界已證實，患者長期夜間反覆缺氧，會引起心肌梗塞、高血壓、腦中風等心血管疾病，仍有高…
http://www.top1health.cn/Article/29/37749
研究：懷孕後期常失眠　非維生素D不足

睡眠障礙及維生素D（Vitamin D）攝取量不足，都是懷孕婦女常遇到的健康問題。睡眠障礙會導致孕婦產生妊娠高血壓、毒血症及糖尿病，嚴重甚至會影響胎兒發育。維生素D是一種賀爾蒙（H…
http://www.top1health.cn/Article/248/37324
西方人助眠好物！吃杏仁起司鮭魚

…3.鮭魚** 想不到吧？鮭魚居然跟睡眠有關係！美國梅約診所睡眠障礙中心(Sleep Disorders Center, Mayo Clinic)刊登於《睡眠醫學》(Sleep M…
http://www.top1health.cn/Article/320/37265
慢性失眠這樣調～中醫推3舒眠飲

…花1／3的時間在睡眠上，然而，台灣民眾大約每5個人就有1人有睡眠障礙問題，慢性失眠盛行率更高達20%。何謂「慢性失眠」呢？台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師張尚智表示，慢性…
http://www.top1health.cn/Article/76/37307
睡得好是夢享！枕頭床墊選對了嗎？

…的一生有大約三分之一的時間是在睡眠中度過，但是，許多人卻深陷睡眠障礙所苦，不但一覺醒來全身僵硬、腰痠背痛；有的睡眠過程中更是頻頻打鼾，甚至有睡眠呼吸中止症，以及有的人感覺非常疲憊，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37243
寶貝打呼＝熟睡？睡眠呼吸終止症恐上身

不只大人，睡眠障礙也會找上兒童！小兒科醫師提醒，若家長發現家中寶貝睡眠常中斷、睡覺時常打呼，且伴隨早上不容易叫醒、白天精神情緒不好，或有學習問題時，應該正視孩子是否有「阻塞性呼吸中…
http://www.top1health.cn/Article/236/37180
食物亂吃卵巢早停工　恐釀早發性更年期

…卵巢濾泡數量少等婦科疾病之外，減重速度太快、嚴重的營養失調、睡眠障礙、患有自體免疫性疾病、因罹患癌症接受放化療，或是長期暴露在大量環境和飲食毒素之下，也都可能是導致卵巢提早停工。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36970
慢性疲勞=肝不好？中醫師：疲勞分3型

…功能受到影響。症狀包括全身無力、記憶力或注意力缺損、睡眠障礙，同時有類似流行性感冒的症狀，如：低熱、肌肉酸痛、喉嚨痛、頸部或腋下淋巴結腫痛等。簡單來說，假如常覺得疲倦，喉嚨…
http://www.top1health.cn/Article/248/36884
自律神經失調　引發各種疾病

…律神經失調影響到特定器官或臟器時，會出現類似疾病的症狀，包括睡眠障礙、高血壓、腸躁症、肩頸酸痛、心肌梗塞、更年期不適等。自律神經失調所引起的症狀，有可能遍布全身，因為自…
http://www.top1health.cn/Article/232/36880
別再憂鬱！產後每1天都是晴天

…是最常見產後的心理調適問題。出現的症狀包括了失落感及空虛感、睡眠障礙、頭痛、食慾不振、倦怠、焦慮等。一般只要適時給予產婦心理的支持與協助，並適當的讓產婦發洩情緒，大多可以安然度過這…
http://www.top1health.cn/Article/245/36830

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