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「烤箱」搜尋結果

總共找到 426 筆符合關鍵字「烤箱」的資料

食物也分屬性！偏寒體質吃暖胃餐

…、高麗菜洗淨撕成片狀備用；橘子用鋁箔包好，放進預熱至一百度的烤箱中，烤十分鐘後取出。 2.另起一鍋滾水，放入洋蔥汆燙至七分熟，高麗菜汆燙至五分熟，分別撈起後，藉餘溫透熟；豬肉薄片…
http://www.top1health.cn/Article/277/18338
營養滿分不怕胖　快樂兒童餐自己做

…雜糧飯煮好後，鬆飯用手塑型，做成米漢堡的形狀。 3. 置入烤箱160℃，烤5分鐘，再灑上芝麻即可。烤的過程可以翻面，以免烤焦。 - 備註：飯糰中可加入切碎蔬菜、菇類及少許蛋或肉…
http://www.top1health.cn/Article/22/18197
吃橘子腸胃不卡！用烤的化痰止咳

…子塞進1g的食鹽，或在上方小洞抹入一小撮食鹽。 2. 放進烤箱烤10至15分鐘，或放進電鍋，外鍋倒入半杯水蒸煮。 3. 烤好/蒸好之後，趁熱把橘子果肉連同橘絡、橘皮一起吃下，橘…
http://www.top1health.cn/Article/30/17460
減肥不挨餓！4道美味食譜大公開

…，做成小餅的形狀。在小餅表面刷蛋黃水2次，放入預熱200度的烤箱，烤約20-30分鐘，表面呈金黃色即可。  ![製作蔬菜捲在材料上不需太過拘束，選擇自…
http://www.top1health.cn/Article/101/17424
意想不到的美味！年菜再利用

…入泡菜與烏龍麵中，靜候3分鐘。鋪上兩種起司於表面。放入預熱之烤箱中以200℃溫度烤至起司融化即完成。貼心叮嚀：如欲增加風味，可於靜候時加入少許柴魚高湯收乾。 ■**荷…
http://www.top1health.cn/Article/231/17427
減肥也要吃點心！10種高蛋白零食

…富的食物，具有不飽和脂肪酸、葉酸、鋅元素等，多半會將南瓜籽用烤箱烤一烤更好吃，或是適合加入點心中，但也要小心別吃太多讓熱量爆表。  ![水煮蛋熱量低，減肥…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325
小孩也吃得下！烤楓糖核桃胡蘿蔔

…鹽奶油）、4茶匙楓糖漿、25克的核桃、1匙檸檬汁。 1.將烤箱預熱到220C/200C，備料胡蘿蔔切條、核桃搗碎。 2.將檸檬汁、楓糖漿與油混勻。 3.胡蘿蔔可先煮過，將它們…
http://www.top1health.cn/Article/304/17297
食得健康！癌症病患開胃年菜安心吃

…低脂奶、營養品、少許鹽、糖調味後淋上。 3.鋪上干貝絲，入烤箱180℃，烤20分鐘即可。 **熱量：**72大卡（1人份）。 **【十彩喜迎春】** ![十彩喜迎春熱量…
http://www.top1health.cn/Article/308/17256
晚上也能放心吃！6種健康小零食

… 南瓜子含有豐富營養物質，鐵、鋅、鎂、錳，直接將南瓜子拿到烤箱烤一會，就很好吃，1份南瓜子就可以補充人體一天所需一半以上的鎂，和鈣一同促進體內各種合成作用，維持骨質密度。最重要的…
http://www.top1health.cn/Article/101/17142
堅果滋養蘋果肌　每天一湯匙恰恰好

…胡椒粒適量。 - 做法： 1. 堅果可以用炒鍋小火炒熟或烤箱烤熟後，壓成較粗的碎粒備用。 2. 蝦仁以少許鹽、胡椒粉和米酒抓拌，醃製10分鐘，之後汆燙備用。 3. 彩椒及玉…
http://www.top1health.cn/Article/80/17122
睡前喝杯蜂蜜水有助瘦身？營養師這樣說

…將麵糰分裝進12個小馬芬模型。最後再將切片的香蕉放置在上，進烤箱190度C烤約20分鐘即可。
http://www.top1health.cn/Article/101/16785
吃披薩不卡油！自製低卡吐司皮披薩

…、鮪魚罐頭。 2、灑上乳酪絲。用量視各人喜好而定。 3、烤箱先以上下火190℃預熱（至少10分鐘）。 4、將吐司放進烤箱中，烤到乳酪絲融化完成。 ![吐司放進烤箱中，考１０…
http://www.top1health.cn/Article/138/16570
烤橘子止咳偏方　醫：燥咳冷咳不宜

…的鹽填入挖好的洞中。 5.用錫鉑紙包起來，幫助受熱均勻放入烤箱約5-10分鐘。 **烤橘子方法二：** 彭溫雅中醫師建議，如果家中無烤箱，也可以使用炒菜鍋的方式加熱，並可…
http://www.top1health.cn/Article/61/16529
喝牛奶卻缺鈣？吃鮭魚補維生素D

…芥末、1匙蜂蜜、3匙橄欖油、鹽與胡椒少許。做法： 1.烤箱預熱400° F，將馬鈴薯、香菇加上1匙橄欖油、2分之1匙鹽與胡椒。接著放入烤箱，烤到馬鈴薯軟化，約20分鐘。 2…
http://www.top1health.cn/Article/22/16528
冬天當令水果　橘子理氣潤肺

…的橘子也有防癌功效？** 將洗淨的橘子以錫箔紙包好後，放入烤箱約烤8分鐘後食用，不但會滿室清香，而且烤過的橘皮營養會滲入果肉，剝皮食用後，仍能吸收到膳食纖維、維生素C等具有抗癌效…
http://www.top1health.cn/Article/80/16451

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