火 | 搜尋結果 | 華人健康網

「火」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「火」的資料

火龍果補鐵大王！低熱量增飽足，這4種人小心吃

酷暑夏日，又到了火龍果「火紅」上市季節。營養師指出，火龍果被譽為21世紀「補鐵水果之王」，不管是紅肉還是白肉火龍果，都含有維生素C、膳食纖維及鉀等礦物質。不過，吃火龍果仍有禁忌，尤…
http://www.top1health.cn/Article/320/52685
嘴唇冒泡不是火氣大　唇疱疹反覆發作兇手是…

嘴唇上怎麼會發紅、腫脹，甚至嚴重冒泡？不是火氣大，小心是唇疱疹來搗蛋！1名35歲室內設計師廖小姐，因為工作壓力大，經常熬夜加班，造成唇疱疹經常反覆發作，每年復發次數至少超過6次，十…
http://www.top1health.cn/Article/49/52695
溫暖體質尚蓋讚！喝薑汁、補充優質蛋白質能辦到

…這些都是溫暖體質被破壞的徵兆，代表身體已經成為寒性，或是陰虛火旺體質的警訊。 **陰虛火旺體質怎麼來？愛吃些太寒或上火的食物** 陰虛火旺體質怎麼來的？由於東方人的飲食習慣…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530
虹彩炎反覆發作！喝菊花枸杞茶醒目降肝火

…也是治療選項之一。中醫師指出，傳統中醫辨證發現，虹彩炎常與肝火、腎陰不足及風熱所致有關。利用中醫調整體質，不僅能降低西藥的使用劑量，防止眼壓升高，更能預防虹彩炎反覆發生。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/52490
夏天身體狂冒火、鬧便祕　多按摩雙手2穴位降火氣

…高溫屢創紀錄，不僅曬得人發昏，潮濕又炎熱的環境也讓人悶出一身火氣，頻頻出現各種「火氣病」。中醫師建議，夏季降火氣要掌握3大步驟，另搭配手部2大「滅火」穴位的按摩，更有助養生。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/52439
鳳梨酸甜好滋味，夏天吃多會上火？

夏天太陽公公大發威，激發身體裡的火氣，人也跟著沒食慾，只想吃點冰涼又酸甜的食物消暑開胃，此時，台灣盛產的鳳梨絕對是許多人的選擇！不過，坊間流傳「鳳梨是熱帶食物，吃多了容易上火」，這…
http://www.top1health.cn/Article/132/52419
豆花妹，別把這些易「產痘食物」吃下肚…

…痘的原因多半與不當飲食與熬夜有關，建議在飲食上要儘量遠離「上火食物」，包括芝麻、花生。][122690] **避免青春痘惡化　遠離「上火食物」** 選擇對的食物，才是美麗瘦…
http://www.top1health.cn/Article/249/52404
火龍果皮別急著丟！滿滿甜菜紅素能抗癌

女性要補血，吃富含鐵質的火龍果是最佳選擇，此外，火龍果還有助降血壓、降血脂。但是，鮮為人知的是，除了吃火龍果的肉，火龍果皮也別急著丟，根據研究發現，火龍果皮中含有甜菜紅素，具有抑制…
http://www.top1health.cn/Article/248/52344
火龍果補鐵，比葡萄高18倍　自製3飲品美味又營養

…美，不妨好好把握最佳的賞味期限。」涂蒂雅說。一般來說，台灣的火龍果產期為5～12月，又以5～6月及9～10月的火龍果品質最好。而紅肉李產季為4～5月，百香果是5～10月，甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52291
失眠關鍵在「心」！龍眼百合茶安心防失眠

…類，其中「不能熟睡，易驚醒」較常見。 **煩熱失眠　肝火旺盛** 這類患者又多屬煩熱失眠，主要因壓力過大，導致肝火旺盛、肝氣停滯，使入眠困難；尤其上班族久坐不動，常感到…
http://www.top1health.cn/Article/80/52183
夏天降火氣，綠豆薏仁湯是首選？

…好、臉上狂冒痘痘、脾氣暴躁……，炎熱的夏天來臨，許多人出現「火氣大」的症狀，為了消除體內的無名火、緩解身體不適，每個家庭習慣準備一鍋綠豆薏仁湯放在冰箱，天熱的時候食用。不過，降火氣…
http://www.top1health.cn/Article/80/52000
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…族群罹患失眠，儼然有增加趨勢。根據中醫理論，失眠常因火熱體質（如甲狀腺功能亢進、更年期）、節氣因素（初春）、情緒刺激，以及心陰血虛弱（貧血、心肺衰竭）而造成，所以應依體質選…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
容易被蚊蟲咬？原來是這體質惹禍！喝這1味茶抗蚊

…當的飲食及生活習慣，包括少碰冰涼生冷、燒烤油炸類等容易讓人上火的食物，以及盡量遠離壓力來源、避免熬夜等。此外，陳玫妃中醫師也提醒，想要改善氣陰兩虛體質，民眾在調理時切勿認為…
http://www.top1health.cn/Article/80/51865
控GI值不敢吃澱粉？自製豆腐泡菜披薩滿足味蕾

… 3.平底鍋熱鍋，抹上食用油（1小匙），放入白菜泡菜，以中小火炒1 分30秒，再放入青椒和洋蔥，炒1分30秒。 4.倒入番茄義大利麵醬，以小火炒1分30秒後，裝盤。 5.平底鍋…
http://www.top1health.cn/Article/320/51913
天熱心浮氣躁　火能體質這樣喝溫水消火排毒…

…、多痣、容易罹患蕁麻疹、眼睛充血、消化器官疾病，代表體質偏「火能」，身體容易失衡。日本醫學博士建議，透過飲用溫開水，將體內毒素排除，有助於調整紊亂狀態，改善失調與疾病。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/248/51811