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…、南韓等疫區、管理個人衛生外;中醫師表示,不妨可適度選擇有助潤肺、升陽、提升免疫力的白木耳、粉光參等3藥材入菜,作為湯品、藥膳食用,來增加自身抵抗力,抵禦病毒侵擾。 ![隨著…
http://www.top1health.cn/Article/320/25795…肝糖、鈣、磷、鐵、鈉等成分。 銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、益氣補血、補腎強心等功效,即是上等的營養滋補佳品,又是扶正固本的良藥,是藥食兩用之佳品。銀耳中含有較多礦物質,…
http://www.top1health.cn/Article/320/25707…於《神農本草經》,其味甘、性平、微苦;歸肺、心、經;具有養陰潤肺、清心安神的功效,夏季養肺十分適宜。 現代營養學理論研究表明,百合除含有蛋白質、鈣、磷、鐵,以及一些維生素等營…
http://www.top1health.cn/Article/320/25656…。 **草莓** 中醫認為,草莓性涼味酸,無毒,具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時,可用草莓鮮果洗淨榨汁,每天早晚各一杯。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593…消化 糯米健脾暖胃** 本品中南瓜性溫,味甘。入脾、胃經。潤肺益氣,化痰排濃,治咳止喘,治療肺癰與便秘,有美容作用。現代研究證明,其含有大量維生素和果膠,具有保護胃黏膜、幫助消化…
http://www.top1health.cn/Article/314/25607…評** 一、冬瓜仁為化痰類常見中藥,其性平,味甘、淡,具有潤肺、化痰、消癰、利水之功效。現代藥理分析,它含皂甙、脂肪、尿素、瓜氨酸等,可用於治療痰熱咳嗽、肺癰、淋病、水腫、腳氣等…
http://www.top1health.cn/Article/80/25171…,對心血管疾病的防治有良好的作用。中醫認為,杏仁有生津止渴、潤肺定喘的功效,可用於肺燥喘咳等症的保健與治療。 ![][76358] **茴香拌杏仁** **溫陽散寒,理氣止痛…
http://www.top1health.cn/Article/320/25219…,氣候變得乾燥,易使人體津液缺乏,所以秋天的保養重點可著重在潤肺滋陰,同時宜養精蓄銳,若陽氣潛藏不足,來年春天的生發之力就不足。故秋季穀療主要是為冬季腎臟的封藏做好準備。秋季氣候乾…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…民間所說的豬筆,有滋陰潤燥、益氣生津之功。而蜜棗甘甜清潤,有潤肺益氣、養肝腱脾之功。 **湯王推薦** 中藥板藍根煲豬腱,可增強人體抵抗力,對於避免外來的病菌侵襲,有一定功…
http://www.top1health.cn/Article/313/25012…-more--> ![自製百合綠豆湯有助清熱解毒、清火潤肺,緩解酒糟性皮膚炎的搔癢不適。][75614] **解癢防復發!自製3調理藥膳** 除了按壓有助達到舒緩、止癢效…
http://www.top1health.cn/Article/49/24834…,放置10分鐘後,去渣加糖飲用。 **效果:**清熱解毒、潤肺涼血。 **禁忌:**易腹瀉者不宜。 **不再臉紅紅!6保養妙招遠酒糟性皮膚炎** 最後,陳潮宗中醫師也提…
http://www.top1health.cn/Article/49/24802…倍。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**生津利咽, 潤肺祛痰, 防治感冒。 **橄欖+薄荷+白糖+水+綠茶:**潤肺利咽,用於肺熱型慢性咽炎。 **【促進腸胃消化,…
http://www.top1health.cn/Article/80/24771…便秘,排毒養顏。 蘋果+草莓+番茄+生菜 助消化,健脾胃,潤肺止咳, 安穩睡眠。 **養生功效大搜索保存方法分步詳解** 蘋果中含有充足的鉀,可與體內過剩的鈉結合,並一起…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…醫理論認為減重應以健脾、利水、化痰為本,而具備祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃等功效的枇杷,正好具備這些條件,是很好的減肥果品。 若以西方營養學角度分析,枇杷富含蛋白質、粗纖維、…
http://www.top1health.cn/Article/80/24698…,味甘性温,能補中益氣、養血安神;白木耳,性味甘平,具有滋陰潤肺、活血之效;蓮子,可養心安神、益腎健脾;枸杞,對於腎陰虛損有不錯的調理效果。相互搭配熬成甜湯食用對女性體質調理好處多…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654