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「滋潤」搜尋結果

總共找到 892 筆符合關鍵字「滋潤」的資料

冬季皮膚乾又癢？當歸魚片潤肺湯吃出好膚質

…效是止咳平喘、潤腸通便。杏仁分南杏、北杏，南杏又稱甜杏仁，能滋潤、潤肺，可當作休閒零食；北杏又稱苦杏仁，一般用來入藥，但含有氫氰酸化合物，具微量毒性，不宜多吃。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307
喝出好膚質！紅豆紅棗「四紅湯」讓你白裡透紅

…棗味甘、性溫，歸脾、胃經，可補中益氣、養血安神，適度食用還有滋潤肌膚、益顏美容的作用。 - 桂圓，桂圓性溫味甘，有補益心脾、養血安神、潤膚美容的作用，對於改善貧血症狀也有一定的益…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131
洗熱水澡臉紅紅！外油內乾小心酒糟危「肌」

…凝膠的含水量比較高，但水份卻無法停留在皮膚表面，所以需要比較滋潤的霜狀劑型來鎖住水分，才能發揮保濕的效果。 **4.適當防曬擋陽光熱能：** 酒糟肌曬完太陽最容易臉紅，因此適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/50105
進補靠大魚大肉？吳明珠：素食者吃對3料理抗寒

…病上身，同時，還可能因腎陽氣虛傷及腎陰。一旦人體得不到陰液的滋潤，便會出現咽乾口燥、煩熱、大便乾結、小便短赤等症狀。再加上，由於腎「主骨生髓通於腦」，腎陰不足，骨髓便得不到濡養，就…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955
待冷氣房口乾皮膚乾！喝檸檬水潤喉、補水分

…乾到不行。營養師王子南表示，檸檬的酸味可以刺激唾液分泌，達到滋潤口腔、喉嚨、解渴的效果。因此，覺得喝白開水不夠的人，不妨試試看喝檸檬水，能幫助潤喉、改善口乾的問題。 **咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…薑絲、黑豆、紅糖等；平日也可以煮一點強身茶飲，幫助消除暑氣、滋潤秋燥和抵禦冬寒。 **【秋冬養生茶飲】** **材料：**薄荷葉2兩、紫蘇葉1兩、金銀花1兩、生薑片適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
還在擦瓶瓶罐罐嗎？4招輕鬆養出好肌膚

…我們的肌膚變得特別乾燥，也較容易脫皮或長出細紋，這時並非勤擦滋潤度高的保養品即可，有時過度的塗抹容易造成肌膚的負擔。那麼，該如何放棄過去那招繁複的保養方式，就是一門課題了。現在就要…
http://www.top1health.cn/Article/292/46838
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…眼」，賴睿昕中醫師提醒，喝對符合個人體質的茶，才能提升護眼和滋潤效果。 **解眼睛的渴！3族群慎選茶飲** 在現今社會中，老年人、上班族和年輕人特別容易有眼睛乾澀的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
秋涼吃羊肉爐進補行不行？中醫師：湯底換這一味

…潤肺」為基本準則。張煒東中醫師建議，秋天可多吃白色與滋潤的食物養肺，能宣肺化痰、滋陰益氣，例如西洋參、沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝、梨子、蘋果、蓮藕、蜂蜜、甘蔗、葡萄等。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/44625
霜降來了〜口乾舌燥、喉嚨痛　喝菊花決明子茶

…有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能，使肌膚細胞保持滋潤，減輕出現的皺紋。 **滋陰潤肺　遠離口乾舌燥、喉嚨痛** 如果出現口乾舌燥、喉嚨痛，需要滋陰潤肺，可適度喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/43521
產後必吃麻油雞酒？女中醫：要吃對時間

… **功效：** 麻油性味甘平，能潤五臟、堅筋骨、同時有滋潤的功效，可以幫助產婦排便。生薑性味辛溫，能行血痺、袪寒發表、開痰下食，有預防產後受風寒感冒的功效。薑皮辛涼，…
http://www.top1health.cn/Article/320/43177
油性、乾性、混合性　肌膚保養秘訣一篇搞懂！

…會冒出好幾種新產品，看得人眼花撩亂，有些化妝水又分成清爽型和滋潤型，連乳液都有「水乳液」版本，真不知道究竟哪一種才適合自己。 **保養品分清爽濃稠　差在水分油脂比例** 其…
http://www.top1health.cn/Article/242/42934
初秋眼乾皮膚乾？吃哈密瓜潤燥補水分

…妨吃一些富含水分、纖維、β胡蘿蔔素的哈密瓜，可以潤燥、補水、滋潤肌膚！想要變換吃法，還可以自製「哈密瓜寒天果凍」，低卡高纖超好吃！ ![][109312] 淡綠色的網狀外皮…
http://www.top1health.cn/Article/132/43115
用眼過度又乾又癢！中醫師傳授「8步」按摩法

…C、E含量豐富，具有抗輻射、抗氧化的功用，有臨床報導指出可以滋潤眼睛，緩解眼睛疲勞，老師們如果常使用電腦和手機，且屬於熱性體質，是可以飲用菊花跟綠茶，但因為兩者都屬於偏寒的中藥，有…
http://www.top1health.cn/Article/239/43086
秋天潤肺益氣好時機！3要素吃對蔬食護健康

…慎防。中醫養肺的白色食物可以多攝食外，劉怡里說，藉由熱食來「滋潤」也是重要的一環，但要小心別吃太多油炸或含油、鹽較高的食物。 **【要素2／擇食高鉀、高蛋白質、高纖蔬菜】**…
http://www.top1health.cn/Article/248/43076

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