…乾燥症外,使用人工淚液其實對於乾眼症的改善是十分顯著的,若在滋潤度不足情況下,可以選用含玻尿酸的點眼液,其效力都遠比口服玻尿酸來的實際。 另外微笑還是要提醒大家,造成乾眼症的…
http://www.top1health.cn/Article/249/50419…善效果,達到保護腸胃道的好處。 在中醫理論中,苦茶油有滋潤胃壁、減少發炎、潰瘍反應的作用,適度食用對胃部有一定的防護、滋潤作用。因此,苦茶油在傳統飲食扮演重要角色。 *…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412愛美的人都知道,椰子油能預防曬傷、滋潤皮膚又能用來卸妝,是超模米蘭達可兒和旅美名模侍懷鳳的最愛保養品,但網路也不斷瘋傳椰子油富含中鏈脂肪酸,有助控制血糖和幫助減重。帶有濃郁香氣的椰…
http://www.top1health.cn/Article/80/50350…激的食物如韭菜、辣椒、咖啡、酒等,避免熬夜。飲食上應多吃清涼滋潤的食物,如蓮藕有清熱涼血的作用,最適合血熱的人食用,此外雪梨、苦瓜、苦菜、綠豆、冬瓜也是涼血的食物。 **溼氣…
http://www.top1health.cn/Article/259/50392…生化之處,如果脾胃強健,消化吸收功能良好,五臟六腑得到適當的滋潤和充分的營養,小孩就能順利成長茁壯,而四神湯就是不錯的選擇。 ![四神湯是平補藥膳,可以補充營養、保健腸胃。][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/50389…效是止咳平喘、潤腸通便。杏仁分南杏、北杏,南杏又稱甜杏仁,能滋潤、潤肺,可當作休閒零食;北杏又稱苦杏仁,一般用來入藥,但含有氫氰酸化合物,具微量毒性,不宜多吃。 **本文出自…
http://www.top1health.cn/Article/320/50307…棗味甘、性溫,歸脾、胃經,可補中益氣、養血安神,適度食用還有滋潤肌膚、益顏美容的作用。 - 桂圓,桂圓性溫味甘,有補益心脾、養血安神、潤膚美容的作用,對於改善貧血症狀也有一定的益…
http://www.top1health.cn/Article/80/50131…凝膠的含水量比較高,但水份卻無法停留在皮膚表面,所以需要比較滋潤的霜狀劑型來鎖住水分,才能發揮保濕的效果。 **4.適當防曬擋陽光熱能:** 酒糟肌曬完太陽最容易臉紅,因此適度…
http://www.top1health.cn/Article/80/50105…病上身,同時,還可能因腎陽氣虛傷及腎陰。一旦人體得不到陰液的滋潤,便會出現咽乾口燥、煩熱、大便乾結、小便短赤等症狀。再加上,由於腎「主骨生髓通於腦」,腎陰不足,骨髓便得不到濡養,就…
http://www.top1health.cn/Article/239/46955…乾到不行。營養師王子南表示,檸檬的酸味可以刺激唾液分泌,達到滋潤口腔、喉嚨、解渴的效果。因此,覺得喝白開水不夠的人,不妨試試看喝檸檬水,能幫助潤喉、改善口乾的問題。 **咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/46893…薑絲、黑豆、紅糖等;平日也可以煮一點強身茶飲,幫助消除暑氣、滋潤秋燥和抵禦冬寒。 **【秋冬養生茶飲】** **材料:**薄荷葉2兩、紫蘇葉1兩、金銀花1兩、生薑片適量。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/46926…我們的肌膚變得特別乾燥,也較容易脫皮或長出細紋,這時並非勤擦滋潤度高的保養品即可,有時過度的塗抹容易造成肌膚的負擔。那麼,該如何放棄過去那招繁複的保養方式,就是一門課題了。現在就要…
http://www.top1health.cn/Article/292/46838…眼」,賴睿昕中醫師提醒,喝對符合個人體質的茶,才能提升護眼和滋潤效果。 **解眼睛的渴!3族群慎選茶飲** 在現今社會中,老年人、上班族和年輕人特別容易有眼睛乾澀的困擾…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641…潤肺」為基本準則。 張煒東中醫師建議,秋天可多吃白色與滋潤的食物養肺,能宣肺化痰、滋陰益氣,例如西洋參、沙參、麥冬、百合、杏仁、川貝、梨子、蘋果、蓮藕、蜂蜜、甘蔗、葡萄等。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/44625…有的網狀結構能有效改善肌膚組織細胞的儲水功能,使肌膚細胞保持滋潤,減輕出現的皺紋。 **滋陰潤肺 遠離口乾舌燥、喉嚨痛** 如果出現口乾舌燥、喉嚨痛,需要滋陰潤肺,可適度喝…
http://www.top1health.cn/Article/258/43521