…急促、肺活量超大** 除了體味外,蚊子也喜歡我們呼出來的二氧化碳,當你呼吸越急促、吐出的二氧化碳越多,蚊子就可能循著你誘人的氣息,飛奔到你身上狠狠叮一口。 **4.香水不用錢,…
http://www.top1health.cn/Article/140/52367…這些飲食、烹調習慣與鼻咽癌的高發生率有關。而常吃含多酚類的抗氧化食物,如:綠茶、柑橘類水果、紅葡萄、藍莓等,可破壞致癌物質亞硝酸胺的合成,遠離致癌物質。 **危險因子3:菸不…
http://www.top1health.cn/Article/309/52286…毫無徵兆,而長期慢性發炎則會使體內自由基過多,導致細胞組織被氧化破壞,加速老化現象,甚至引發許多疾病的發生,已有研究證實動脈硬化、心肌梗塞、糖尿病、阿茲海默症、癌症、過敏性及自體免…
http://www.top1health.cn/Article/138/52261…素C食物。 ![][122225] 維生素C是一種抗氧化劑,可有效消除自由基,減少皮膚被氧化傷害,具有抗發炎的特性,還可以透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性,對抗老化皺紋…
http://www.top1health.cn/Article/138/52253…不用擔心,只要做好防曬、戴口罩,再跟著營養師這樣補充美白、抗氧化以及保護支氣管的營養素,就可以安心享受陽光了! **戶外強敵1/紫外線** 台灣紫外線指數一年四季都很強…
http://www.top1health.cn/Article/400/52216…有以下幾種具體的藥理作用: **一、清除血液中的過氧化脂質** 脂肪是生命的三大營養物質之一(另兩者為蛋白質與醣類),一般人血液中都會有脂肪。可是,過度氧化的脂質(過氧…
http://www.top1health.cn/Article/248/52185…果之一;適度食用對人體有助減少壞膽固醇,增加好膽固醇,以及抗氧化、消水腫等5大好處。雖然適度食用酪梨好處多多,但要提醒的是,由於其油脂豐富、熱量高,食用上仍應限量才是。至於該怎麼攝…
http://www.top1health.cn/Article/248/52147…大豆異黃酮」,它本身雖然無法消除自由基,但是能夠啟動身體的抗氧化機制,進而減少體內自由基,並且促進細胞生長,此外還有防止黑色素沉澱、預防黑斑產生、讓肌膚白嫩的功效。 ![][12…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122…所說「酸性體質比較容易被蚊子咬」的理論。 **2. 二氧化碳:**人在呼吸的時候會排出二氧化碳,而二氧化碳也是蚊子找獵物的重要依據,有些人的二氧化碳排放量特別高,就比較容易被…
http://www.top1health.cn/Article/248/52059…心血管疾病、乳癌等作用,主要是因為大豆異黃酮能夠啟動體內的抗氧化系統,進一步達成延緩皮膚老化、保持肌膚年輕彈潤,還可以抑制酪胺酸蛋白酶異常增生,就能阻止黑色素沉澱,維持皮膚白皙。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/51994…落後國家,因為營養缺乏,白內障就能引起失明。 **【抗氧化飲食可預防白內障】** 沒有防曬,讓眼睛直接曝曬在紫外線、紅外線等有害光線之下,容易產生自由基,造成水晶體病變,導…
http://www.top1health.cn/Article/244/51963…必大家第一個想到的絕對就是「維生素C」!它其實是一種有效的抗氧化劑,透過參與膠原蛋白的形成來保持皮膚彈性,還能抑制與阻斷皮膚黑色素的形成,是保養皮膚不可缺少的營養素。因此,平日裡多…
http://www.top1health.cn/Article/132/51952…的名稱。以前圖為例,「酪蛋白酸鈉」「調味料(胺基酸等)」「抗氧化劑(V.C、V.E)」等,都標示了物質的具體名稱。除了物質名稱,廠商也有義務一併標示甜味劑、抗氧化劑等用途名稱,稱為…
http://www.top1health.cn/Article/232/51912…急促、肺活量超大** 除了體味外,蚊子也喜歡我們呼出來的二氧化碳,當你呼吸越急促、吐出的二氧化碳越多,蚊子就可能循著你誘人的氣息,飛奔到你身上狠狠叮一口。 **4.香水不用錢,…
http://www.top1health.cn/Article/132/51884…耐糖因子產生來調控血糖、鈣與肌肉收縮和神經傳導有關、硒則與抗氧化解毒有關。任何一種微量元素缺乏,都有可能使身體運作不順利而失去平衡,長久下來將導致慢性病發生。 根據全國營養調…
http://www.top1health.cn/Article/320/51797