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「排骨」搜尋結果

總共找到 532 筆符合關鍵字「排骨」的資料

炒豆芽加醋去豆腥味　燉豬蹄嘛也通

…細胞中的膠質分解出磷和鈣，使營養價值增加。 **熬小魚、燉排骨湯：**動物的骨頭裡含有豐富的鈣質，但這些鈣主要以化合物的形式存在，在煮燉時不易溶出。在熬小魚、燉排骨湯的時候加點醋…
http://www.top1health.cn/Article/320/22639
益氣顧脾胃　冬喝山藥排骨湯好滋補

…圖片／39健康網提供）][69509] **【山藥木耳排骨湯】：** **材料：**山藥400克，豬小排500克，乾木耳100克，生薑1塊，枸杞5克，食鹽、料理酒、水適量。…
http://www.top1health.cn/Article/320/22091
四物湯男生吃？小孩抗過敏吃四神湯

…必人人適合。像中藥「十全大補湯」，多與烏骨雞、紅番鴨、羊肉或排骨同煮，並加入薑、紅棗。此藥膳適合氣血虧虛、面色蒼白、手足冰冷、脾胃虛弱、氣短懶言、月經量少的人；但若有感冒、發燒、急…
http://www.top1health.cn/Article/33/21977
上班族冷又倦？紅白四寶湯補能量

…能補充足夠熱量的根莖類食物，如加入蘿蔔、馬鈴薯等的「紅白四寶排骨湯」，有助於趨寒、消除疲勞、補能量，以及增加免疫力。 ![美食專家梁幼祥分享一道「兩紅兩白四寶湯」，有助於趨寒、…
http://www.top1health.cn/Article/80/21984
牛羊豬分不清？3招防重組肉下肚

…方式來保存。  ![選擇帶骨的排骨、肋排等部位與切片的肉品相比，購買到重組肉的機率更相對低出許多。][69366] 因此，建議消費者不妨選擇到傳…
http://www.top1health.cn/Article/232/21989
女性腎虛提早老　冬吃栗子補腎抗老

…好吃易烹調的栗子料理，供女性補腎強腰參考： **1. 板栗排骨湯** 準備排骨150克，去殼鮮板栗50克，將排骨洗淨焯水後，與板栗一同燉煮至軟爛，調味即可。它具有補腎益氣的作用…
http://www.top1health.cn/Article/80/22016
冬季進補可燃脂？減重醫師傳6招

…宜過飽。特別是國人常見的進補食材，例如，薑母鴨、羊肉爐、藥膳排骨、十全大補湯等常見料理大多過於油膩，過度食用不但不容易消化，更會增加身體負擔，除了可能造成肥胖，也容易誘發心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/101/21930
吃對五穀雜糧　變「食尚」美麗女人

…通便排毒，減少脂肪囤積。 **美麗健康好吃法：** 玉米排骨湯、鮮菇玉米粥、五彩玉米粒。 **第3種／黃豆** **美麗健康功效：** 黃豆的異黃酮素具有與雌激素相類…
http://www.top1health.cn/Article/145/21899
糗！滿腹大便　高纖牛蒡連皮吃甩肉

…保持色澤潔白，也能增加口感。 **【清燉牛蒡紅白蘿蔔排骨湯】** 材料：白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡、梅花豬排，適量。作法： 1.白蘿蔔、紅蘿蔔、牛蒡，去皮洗淨切塊；梅花排…
http://www.top1health.cn/Article/101/21848
血管清道夫！清蓮藕湯活血化瘀

…  民間的習慣常是用蓮藕來燉小排骨，這雖然是比較好吃，又可大快朵頤啃骨頭，但不免會抵消蓮藕活血化瘀的好功效，因為以中醫學的角度來說，歷代名中醫均提到吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/21752
立冬溫補4招　喝枸杞桂圓紅棗茶

…冬」，象徵冬季自此開始，民眾習慣在這天以薑母鴨、羊肉爐、藥燉排骨等藥膳來「補冬」，但並非人人都適合隨意進補，過頭恐怕有「上火」誘發心血管疾病的風險。從中醫觀點，體質偏寒者適…
http://www.top1health.cn/Article/239/21746
拒絕甜蜜危機！5大原因寶寶少吃糖

…精緻的甜點之外，許多料理當中也會添加大量的砂糖來提味，如糖醋排骨、滷肉等，市售的湯品罐頭如番茄湯、玉米濃湯，也都是高糖份料理，若不得以要外食，應盡量避免烹調步驟太繁瑣的料理，選擇簡…
http://www.top1health.cn/Article/214/21737
吃木瓜減重？酵素分解脂肪不發胖

…更加的平順與輕鬆。 ![][67825] **青木瓜排骨湯（3人份）** 分解脂肪＋滋補養身 **熱量：**588大卡。 **材料：**青木瓜1顆，排骨220公克，辣…
http://www.top1health.cn/Article/203/21700
追奶成功！蛋白質食物＋泌乳3水果

…： **1.湯品類：**花生豬腳湯、雞湯、魚湯、青木瓜排骨湯。 **2.飲品類：**黑麥汁、黑豆水、雞精、豆漿。 **3.甜品類：**酒釀湯圓。 **《選發奶食物　…
http://www.top1health.cn/Article/303/21637
防秋乏！試試迷迭香煎排骨提神

…時，不妨讓迷迭香給你注入美味活力！ ![迷迭香煎馬鈴薯排骨不僅美味好吃，更有提神醒腦的作用。（圖片／39健康網提供）][67217] **★迷迭香煎馬鈴薯排骨** **材…
http://www.top1health.cn/Article/80/21572