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…。 ![][199472] **過個年就發胖?管不住嘴巴、動太少是元凶** 陳玫妃中醫師表示,農曆年節一家人團聚圍爐,經常大魚大肉,各式甜點、零嘴下肚。如果抵禦不了這些美…
http://www.top1health.cn/Article/80/56458…不僅會攝取過多的熱量和脂肪,也容易形成「濕熱體質」,在鼻子和嘴巴周圍出現大痘痘狂冒的現象。 黃慧娟中醫師表示,濕熱體質的痘痘型態又紅又腫又大,且有化膿的情況。另外,經常伴隨口…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…,固定時間就是要做刷牙這件事情。一開始你可以先用手去碰觸牠們嘴巴的外面就好,三到五下,然後就給牠獎勵,這樣持續三五天之後,可以進行下一步,把手伸進去嘴巴裡面,就是循序漸進地去做這個…
http://www.top1health.cn/Article/246/56435…,食量化做脂肪囤積在體內會害人發胖!想要保持好身材,卻管不住嘴巴裡的大食怪,該怎麼辦呢?女中醫分享3個戰勝假性飢餓的秘訣! **「假性飢餓」讓人吃不停,小心冬季肥上身**…
http://www.top1health.cn/Article/82/56376…因為無法正確呼吸的關係。身體為了呼吸,會在睡覺時會改成使用「嘴巴呼吸」,導致呼吸變淺,因此睡眠也會跟著變淺。 陰郄的穴道,就具有緩和這個頑強的鼻塞的作用。「鼻子呼吸」其實很重…
http://www.top1health.cn/Article/145/56425…人產生食欲。 **更好的選擇:**如果你只是嘴饞、想讓你的嘴巴忙起來,未加工的新鮮蔬菜會是安全選擇。 **【第4種/黑咖啡與氣泡水】** 咖啡因和碳酸飲料可能…
http://www.top1health.cn/Article/101/56379「都破相了啊!嘴巴旁邊合不起來,講話會漏風,嘴巴旁邊的肌肉也都纖維化了,骨頭都也都酥掉了…」。58歲的吳先生,30多歲時發現舌癌手術,手術後每年定期回醫院檢查,後續又在扁桃腺、口咽…
http://www.top1health.cn/Article/311/56358…有簡短的句子。因此在語言溝通上,學齡前的孩子常常頭腦想的卻和嘴巴傳達出來的意思不同,出現詞不達意的狀況,家長若沒有仔細觀察,這時候,孩子很可能因為家長無法理解,心急之下產生不開心的…
http://www.top1health.cn/Article/201/56370…不易入睡的情況發生。 **NG睡姿3/睡時嘴張開:**嘴巴張開就是用口呼吸的證據,會導致打鼾、呼吸暫停及低通氣。 ![胸部受到強力壓迫、骨骼歪斜,有產生腰痛、顳顎關節疾…
http://www.top1health.cn/Article/76/56334…止症患者不是唯一!** 人為什麼會「打鼾」呢?「鼻腔/嘴巴—咽喉—氣管」是一暢通的通道,當氣流受到擾動,就會發出「鼾聲」。從西醫角度來看,「舌頭後倒」堵住此呼吸通道是較常見的…
http://www.top1health.cn/Article/258/56199…有時看見食物也無法認知,因而失去進食的動力。「所以,持續使用嘴巴還是很重要的。」 如果細菌隨食物與唾液進入氣管,就容易引發「誤嚥性肺炎」。根據小澤的說法,高齡者肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/56233… **秘訣1/每天飯後維持** 狗狗吃完飯後,因為嘴巴中有食物的殘渣,這時候最容易形成牙菌斑,而牙菌斑是牙結石的基礎,飯後就將牙齒表面的牙菌斑清除,是避免牙結石形成的第一…
http://www.top1health.cn/Article/246/56132「不管是天上飛的、地上爬的、水裡游的,只要能放進嘴巴的,通通有辦法吞下肚。」可謂人類飲食的最佳形容!尤其是,對於漢方中醫來說,更是什麼生物都能入藥使用。不過,這樣的飲食、用藥習慣,…
http://www.top1health.cn/Article/302/56087…,將臉部五官全部向中間靠攏,就這樣維持一段時間後,再一口氣從嘴巴將氣全部吐出,放鬆全身的力氣。這個動作最好能重覆10次左右,之後就會感受到憤怒的能量正在減弱。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56077…,也可以吃根黃瓜,或者吃一小份蔬菜沙拉。如果不餓的話,就管好嘴巴,不要亂吃東西。 **中午12:00-下午2:00** 最佳的午餐時間,必須吃得豐盛、營養均衡,雞鴨魚肉是豐…
http://www.top1health.cn/Article/248/56050