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「質疏鬆」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「質疏鬆」的資料

媽媽患有這10種疾病…竟會遺傳給女兒？！

…炎，更多的發病原因是來自於體重或運動習慣。 **5.骨質疏鬆：**有研究發現，若母親的骨質密度低，那麼，女兒患有骨質疏鬆的機率則會加倍。 **6.牙齦疾病：**有研究發…
http://www.top1health.cn/Article/251/51667
成人骨質疏鬆　原來補鈣少了這一步！

台灣國民營養健康狀況變遷調查顯示，50歲以上患有骨質疏鬆症的民眾有12.3%，其中男性為8.6%，女性為15.5%，無論男女都有骨鬆的風險！許多骨鬆患者平常沒感覺，等到不小心碰撞就…
http://www.top1health.cn/Article/253/51654
失眠、焦慮、月經紊亂…這些早更症狀妳中了幾個？

…續時間從數秒到數分鐘，出現時間具有規律性。 **7.骨質疏鬆** 雌激素有幫助身體吸收及儲存鈣質的功效，雌激素下降會讓骨骼無法吸收足夠的鈣質，此時關節會因為缺鈣而感到疼痛，…
http://www.top1health.cn/Article/11/51659
鮮香菇PK乾香菇　哪一個最營養？

…3倍；而適度補充維生素D2有利幫助鈣質吸收、強健骨骼、預防骨質疏鬆。][118821] 而新鮮香菇在烹煮時，酵素會被直接破壞，沒有機會產生作用，這時香菇香精的產量會最少。因此…
http://www.top1health.cn/Article/232/51432
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中

… ![長期維持著過瘦的身材，容易讓自己暴露在內分泌失調、骨質疏鬆症、營養性貧血等3大健康危機之中。][117564] **「吃不胖」是禍不是福！3大健康危機堪慮** …
http://www.top1health.cn/Article/248/50985
類固醇別亂吃！長期恐導致骨鬆

骨質疏鬆一定是鈣質攝取太少造成的嗎？錯！骨質疏鬆是老年人的專利？還是錯！老年人的鈣質吸收能力下降，加上骨本流失速度快，原本就是骨質疏鬆的好發族群，但醫師表示，停經婦女因雌激素減少，…
http://www.top1health.cn/Article/80/51359
鮮乳、優酪乳、優格，榮登「鈣幫幫主」的是？

…高達9成國人有鈣質攝取不足的問題，長此以往，恐面臨高血壓、骨質疏鬆，甚至提高結腸癌的風險。想要補鈣，攝取牛奶、優酪乳或優格一向被視為最快速又簡便的方式之一，然而，這三者的鈣質含量，…
http://www.top1health.cn/Article/80/50983
喝咖啡真的會骨鬆嗎？一杯牛奶就能補回流失的鈣？

咖啡香的背後，真的隱藏骨質疏鬆的風險嗎？許多人愛喝咖啡提神醒腦，卻又擔心其會加速鈣質流失，導致骨質疏鬆；但網路也流傳「100毫升咖啡會造成6毫克鈣質流失，只要一小杯牛奶就能補回來」…
http://www.top1health.cn/Article/80/51182
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！

治療骨質疏鬆症，除了注意補鈣、加強肌力訓練外，還有新法寶！復健科醫師指出，由於骨鬆進程緩慢，且初期沒有明顯症狀，使其容易被人忽略，往往等到不慎骨折後才會被重視。因此，在治療上，如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/51299
曬太陽也會瘦？研究：充足維生素D有助減重

…都知道為維生素Ｄ與鈣質哥倆好，能夠幫助維護骨頭的健康，預防骨質疏鬆，對於預防心血管疾病、糖尿病或神經相關疾病也有密不可分的關係。此外，近年研究還發現，體內維生素Ｄ濃度越低，越有機會…
http://www.top1health.cn/Article/320/51290
治療骨鬆很難嗎？一年一針便利又有效！

治療骨質疏鬆症，除了注意補鈣、加強肌力訓練外，還有新法寶！復健科醫師指出，由於骨鬆進程緩慢，且初期沒有明顯症狀，使其容易被人忽略，往往等到不慎骨折後才會被重視。因此，在治療上，如何…
http://www.top1health.cn/Article/165/51227
魚油、魚肝油霧煞煞？眼科名醫：護眼大不同

…；維生素D幫助人體鈣質吸收，有益骨骼和牙齒發展，及預防老年骨質疏鬆。但須注意的是，由於維生素A、D屬於脂溶性維生素，吃太多會累積在肝臟、無法代謝，小心造成肝中毒，不像水溶性維生素，…
http://www.top1health.cn/Article/320/51209
多吃高麗菜防癌又保骨　這2大族群要限量

近期高麗菜盛產，單顆價格下跌至10元，引發民眾瘋狂搶購，許多人天天吃高麗菜也不嫌膩！營養師表示，高麗菜的營養豐富，有助防癌、顧胃和延緩骨鬆等，但有2大族群攝取應限量，以免吃太多而傷…
http://www.top1health.cn/Article/80/51089
單身者和脫單者的健康守則

…的基礎代謝水準，增強體質，而且還能預防慢性疾病、運動傷害、骨質疏鬆，可以說是好處多多。最後，提醒大家，如果棒式的姿勢沒有正確，效果就會大減，常見的錯誤就是： 1.用手推導致身體往…
http://www.top1health.cn/Article/232/51176
養好子宮不衰老　7點起床吃早餐剛剛好

…經前症候群（例如：腰痠背痛、小腿抽筋），更年期婦女容易罹患骨質疏鬆和發生骨折，都與平時鈣質的攝取有關係，因此周宗翰中醫師建議，早餐應多從鮮乳和奶製品、黃豆和豆製品、魚蝦蟹等天然食物…
http://www.top1health.cn/Article/80/51009

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