…,大家會積極做功課研究,並依每個人的能力、專長自動分成交通、美食、會計、文宣等組,用力找出最便捷的路線,和最好玩的景點、最划算的門票、最在地的美食,各自貢獻所長。 而大家都認…
http://www.top1health.cn/Article/212/28140…和生冷食物消暑,包含刨冰、冰沙、涼麵,通通來者不拒。但是這些美食也容易有大腸桿菌或生菌數超標的疑慮,因此,孩子在夏天也容易產生腹瀉、腸胃炎等問題。 夏季氣溫飆高,冰涼…
http://www.top1health.cn/Article/189/28039…性殺手。現代餐飲如炸豬排、炸可樂餅、豚骨拉麵、甜點蛋糕等各類美食,都需要油脂創造美味,但若不關心油脂成分和來源,就怕吃錯油會害了健康,也導致體脂肪囤積。對此,日本營養學博士特地來台…
http://www.top1health.cn/Article/248/28029…阱」存在於我們生活週遭。 ![][81865] 台灣美食在世界打響名號,讓外國遊客慕名台灣小吃,列為台灣印象的第一名,但經常外食,或吃得過甜、過油,或暴飲暴食等,不良的飲食…
http://www.top1health.cn/Article/145/28037…具備計畫、組織與執行能力。 **【祕訣9】逛夜市,獵捕美食** 專注力就是要回歸到生活的樂趣上。想要享受美食,視覺搜尋能力就得派上用場。 想像自己走進了夜市,和孩子一起玩…
http://www.top1health.cn/Article/87/27905台灣一向被喻為「美食王國」,但是這樣的美譽,卻因為近年傳出「食安風暴」,而使得「美食島」的招牌逐漸落漆!國內食品安全亮紅燈,到底問題出在哪裡?企業應該負起什麼責任?才能還給消費大眾…
http://www.top1health.cn/Article/320/27784…一波波襲來之際,究竟該怎麼選擇好醬油,才能讓自己與家人在享用美食的同時也吃得健康呢? 消費者該依據什麼樣的標準來選擇醬油呢?不說也許您不知道,如果美食界最大的殊榮是獲…
http://www.top1health.cn/Article/248/27764…的昏迷危機? ![][80985] 糖尿病友想要享受美食,中華民國糖尿病衛教學會理事長、彰化基督教醫院鹿基分院院長、內分泌及新陳代謝科醫師杜思德提醒,必須學會掌控食物的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/302/27759…想下廚怎麼辦呢?若家裡現成的材料三兩下就能變成一道毛孩喜愛的美食,那該有多好?而這道黃金起司雞肉沙拉就是發揮就地取材,只要3個步驟就可以完成,只要您家中備有即食鮮食,以及毛孩子常吃…
http://www.top1health.cn/Article/246/26686…,使皮膚紅潤光澤,具有美容的功效。 推薦給大家幾款杏仁美食,夏季食用可以強身健體,還可以去熱消暑! **杏仁粥** 原料:杏仁10克,米50克。 做法:將甜杏仁研成…
http://www.top1health.cn/Article/320/26662…經常會覺得油膩,但是只吃青菜營養可是不夠的!夏季最不可缺少的美食—涼菜,涼菜降溫、解暑、開胃,那麼,推薦給大家葷涼菜,既有肉食,還有素食,葷素搭檔,均衡營養,涼涼的口感,絕對讓你胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/26613一粒粒晶白透明的糖,可說是廚房裡不可或缺的調味品,能夠替美食增添風味。想要吃糖無負擔,平時攝取糖類應該注意什麼?營養師建議,可善用洋蔥、紅蘿蔔、蘋果等蔬果的自然甜味來代替白糖,變化…
http://www.top1health.cn/Article/320/26406…和三五好友變化出多種創意派對料理吃法,讓口感有層次外,也能讓美食上桌時讓賓客為之驚艷。創意十足又變化多端的沙拉醬料理,可說是夏季裡自己品嚐或是三五好友聚會時的好選擇。 ![擁有…
http://www.top1health.cn/Article/320/26382…才知道我出院後,可以吃哪些「好料的」。我希望第一口吃到的就是美食,畢竟憋了這麼久,我一點都不想要踩到地雷。就這樣子,每次媽媽一邊吃,我就一邊問,我就像「食尚玩家」的製作團隊,訪問正…
http://www.top1health.cn/Article/241/26376暢飲清涼啤酒,可說是夏天一大樂事!愛喝酒的不只男性,許多女性也常在炎熱的夏天喝啤酒消暑或享樂。不過,喝酒對於想要瘦身的女性或許不是件好事,因為國外研究發現,酒精會增加女性大腦對於食…
http://www.top1health.cn/Article/320/26354