激烈運動 | 搜尋結果

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「激烈運動」搜尋結果

總共找到 350 筆符合關鍵字「激烈運動」的資料

筷子攪杯子？陰道緊縮回春追求「性」福

…可，但術後3-5天內私處不可碰水清洗，一個月內不宜有性行為及激烈運動。莊家榮醫師也提醒，往後若有計畫懷孕並施行自然產的女性，不建議接受陰道緊實術，因生產時嬰兒頭部會通過產道…
http://www.top1health.cn/Article/42/4012
精蟲軟趴趴！活動力不足比例增3成

…工作等精神壓力；缺乏鋅、維他命A、C、E等營養素；長期持續性激烈運動或不運動；抽菸酗酒、穿緊身褲、喜愛浸泡熱水澡等日常習慣；長期暴露高溫、放射線、化學工業等環境；鎮定劑、抗高血壓、…
http://www.top1health.cn/Article/6/3157
林來瘋掀打籃球熱潮　小心腳踝扭傷骨折

…，應該穿著大小剛好、有包覆保護效果的鞋子，避免穿高跟鞋。從事激烈運動前，一定要先進行腳踝牽拉跟暖身運動，甚至可以穿上護踝。平日多進行腳踝附近的肌力訓練，也可以增加腳踝關節的穩定性。…
http://www.top1health.cn/Article/3033
豪小子和運動員最愛！高蛋白奶昔大解密

…物主要為（動物性或植物性）蛋白質、碳水化合物和脂肪，一般人在激烈運動過後，沒辦法馬上透過進食進行營養補給，這時液狀的奶昔不但攝取方便，也利於腸胃吸收，可以在短時間之內補充肌肉中耗損…
http://www.top1health.cn/Article/3014
高爾夫球肘VS網球肘　別傻傻分不清　

…肘的發生原因相同，包括運動前熱身不足，重覆且持續進行手肘部位激烈運動，運動時缺乏保護機制以緩衝肌肉張力，以及運動姿勢不正確或技術不佳。對高爾夫球選手和運動員而言，揮桿時的瞬間力量會…
http://www.top1health.cn/Article/2942
針劑未消毒、尿液可樂色？小心致命危機

…點滴注射為主，或適時給予利尿劑。他也提醒，除避免過度激烈運動外，運動後記得多補充水分，就能減少橫紋肌溶解症造成的急性腎衰竭；如果激烈運動後，發現肌肉出現痠痛，或尿液呈現可樂…
http://www.top1health.cn/Article/27/2517
【查症狀】肋骨骨折

…行深呼吸及咳嗽動作、二至三個月內勿提重物及勞力工作，也要避免激烈運動。
http://www.top1health.cn/Article/158/2100
【查疾病】闌尾炎

…發炎，腹部會突然出現劇烈的疼痛。而人們的傳統觀念裡認為飯後做激烈運動，導致腹部的疼痛就是闌尾炎，但其實這種說法是沒有被証實過的。腹部疼痛是典型闌尾炎的症狀，其他症狀還有：噁心、嘔吐…
http://www.top1health.cn/Article/157/1811
【查疾病】痛風

…肥胖者。預防痛風的方法有，適時的補充水分、不要過度的激烈運動、避免暴飲暴食、不酗酒、生活作息正常、保持適當的體重、定期檢驗血液尿酸值。
http://www.top1health.cn/Article/157/1815
【查症狀】橫紋肌溶解

… 為何會發生橫紋肌溶解症的原因有很多，例如肌肉過度的使用及激烈運動後，常見於跑馬拉松、健行、行軍，因為肌肉釋放出太多的肌球蛋白而造成的；此外，肌肉受到創傷或擠壓也會造成橫紋肌溶解…
http://www.top1health.cn/Article/158/1850
【查症狀】脊柱側凸

…。脊柱特圖手術後三天內最痛，需使用止痛藥。手術半年內不允許做激烈運動，尤其是不要提重物、彎腰、扭腰等。手術一年內的複查是最重要的，要按時到醫院去檢查。
http://www.top1health.cn/Article/158/1951
【查症狀】持續性尿蛋白

…的原因很多，可分為良性蛋白尿有暫時性蛋白尿其因當病人有發燒、激烈運動、服用止痛藥、急性疾病、懷孕，血壓高等情況下，就可能出現短暫性的蛋白尿；姿勢性蛋白尿其因為與患者改變身體的位置有…
http://www.top1health.cn/Article/158/1589
【查疾病】神經性皮炎

…質如塵螨，避免溫差過大，異位性皮膚炎對氣溫的改變很敏感，不宜激烈運動或直接暴露於寒冷、乾燥的環境，這些都會使病情惡化。
http://www.top1health.cn/Article/157/1502
【查症狀】腰椎間盤突出

…. 避免寒冷，注意保暖。 5. 如患有腰椎間盤突出，應避免激烈運動且減少運動。 6. 加強腰背肌鍛鍊。
http://www.top1health.cn/Article/158/1298
【查症狀】韌帶拉傷

…在痊癒後，應加強關節周圍的肌肉，提高對關節的穩固性，切忌不可激烈運動，避免再次受傷。
http://www.top1health.cn/Article/158/1232

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