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天氣驟冷，小心過敏發作！大林慈濟醫院中醫科醫師廖厚勳表示，一名20歲吳姓少女，以往只要遇到天氣變冷，鼻水就開始像沒關緊的水龍頭直流，直到接受三伏貼及三九貼治療後，現在不但明顯感覺鼻子通暢，甚至每次季節轉換鼻子和眼睛也不再搔癢，對飽受過敏困擾的民眾而言，中醫三九貼治療在寒冬可獲有效改善。

冬天利用中醫三九貼改善過敏症狀，透過藥物對穴位的溫熱刺激，提升陽氣，驅散體內的寒邪。（圖片提供／大林慈濟醫院）

中醫師廖厚勳表示， 每當秋冬季節交替或寒流來襲時，可讓過敏患者苦不堪言。中醫以「寒者溫之」的觀點，在冬天陽氣最弱時進行三九貼，透過溫熱的藥物讓身體提升陽氣去除寒邪，減輕季節轉換產生的過敏情況。

三九貼選擇在冬日陽氣最弱的時節進行治療，也就是農曆冬至之後算起，第1個9天為初九(12月31日)，第2個9天為二九(1月9日)，第3個9天為三九(1月18日)。採用具辛熱溫通的中藥，如白芥子、細辛、甘遂、延胡索、薑汁等，在特定穴位進行敷貼，透過藥物對穴位的溫熱刺激，提升陽氣，驅散體內的寒邪，達到溫陽散寒的功效，並提升身體的免疫功能，來預防和治療過敏性的疾病。

一般治療療程為3年，夏天以三伏貼，冬天則以三九貼加強療效。三伏貼是選擇一年中最熱的3個時節，配合溫性中藥將溫熱的氣導入人體內，達到去除寒氣及預防冬天疾病發作。

冬天最冷3天適用

而三九貼則是為了預防氣候寒冷加重體內寒氣，於是以1年中最冷的3天，配合溫熱性質的中藥幫助身體對抗外部寒氣，進而達到防病、強身目的，兩者對於呼吸道過敏的患者治療效果最佳。

醫師提醒，藥物敷貼期間不能從事激烈運動，也忌食生冷刺激物、禁泡冷水，敷貼時間不宜過久，以2至3小時為佳，當中若出現輕微皮膚紅癢疹為正常現象，但若出現嚴重水泡過敏者則應立即取下。

有過敏性鼻炎、慢性的支氣管炎、氣喘，或是體質虛弱易感冒患者皆可接受三九貼治療。另外，對於孕婦、1歲以下幼兒、嚴重心肺疾病者、皮膚有傷口、急性感冒發燒、咽痛及體質屬於燥熱者，較不建議進行。