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「渴望」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「渴望」的資料

不是懷孕才戒菸！未避孕女性先戒菸

…五穀雜糧、少吃高熱量食物，並養成運動習慣減緩體重上升；若出現渴望吸菸、情緒煩躁及低落等情緒，可深呼吸、聽音樂或找親近朋友傾訴，轉移心情面對健康新生活。  …
http://www.top1health.cn/Article/254/25254
吃出平滑肌！抗氧化飲食預防肥胖紋

還在和身上凹凸不平的紋路抗戰嗎？天氣轉熱，愛美女性一想到腰腹和大腿部位的橘皮和肥胖紋，可能會感覺心情沮喪，甚至暗自垂淚！營養師表示，除了多做運動和按摩，適度補充抗氧化蔬果和富含膠原…
http://www.top1health.cn/Article/132/25244
醫學生殺人！專家：學習分手緩衝動

…商心理師公會全國聯合會發言人林萃芬指出，這個悲劇事件中男大生渴望親密，對愛情過度執著，對愛情的壓力凌駕在友情甚至親情之上。有些人將愛情看作人生中最重要的事，不惜付出一切也要挽留。 …
http://www.top1health.cn/Article/262/25227
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

…往往是油滋滋的麻油炒腰子、麻油麵線、麻油豬肝、各式魚湯等，讓渴望瘦身的媽咪吃得好「肥」又無奈！ **避免子宮過早收縮　惡露排乾淨才進補** 事實上，並不是油膩或口味重的補品…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
油品迷思！好脂肪益身體健康不發胖

…！如果妳從以前就有提供身體美味可口又健康的食物，妳急切的女性渴望應該早就已經得到了滿足。與其在是否要釋放本性的邊緣掙扎，不如直接提供身體所需要的一切。 **人體需要好的脂肪 …
http://www.top1health.cn/Article/302/24846
潔膚又除痘！洋蔥大蒜改善痘痘肌

…它能均衡體內以糖類為食的酵母菌與細菌，有助於緩和我們對糖類的渴望。生的蘋果醋能有效幫助減重，這點是有理論根據的，因為它能夠加快新陳代謝的速度並促進脂肪燃燒，因此市面上也有利用生的蘋…
http://www.top1health.cn/Article/249/23758
孩子挑食？11個小妙招輕鬆用餐

…一個法國營養學家提出最好的建議：不要讓你的孩子察覺到你有多麼渴望他吃光蔬菜。也不要誇大地表現出對孩子吃掉食物的鼓勵。進餐的基調應該是“淡淡的歡樂”。對待食物要表現得平靜且積極。告訴…
http://www.top1health.cn/Article/305/23678
吃紅色水果最護膚　石榴櫻桃上榜

…冬日般乾燥。一盤新鮮的水果餐，大大的滿足了身體對水分、營養的渴望，殊不知肌膚也需要來自水果的呵護。水果中含有配比合理、多樣化的維生素和抗氧化成分，可以令身體和肌膚都輕盈起來。 …
http://www.top1health.cn/Article/242/23613
甩「比較」心態！不讓孩子感到偏心

…己真實情緒影響三：容易對他人產生嫉妒心理影響四：極度渴望追求父母的認同而迷失自我 **你無意間偏心了嗎？** **家有障礙兒** 王意中臨床心理師提到，每回有機會…
http://www.top1health.cn/Article/305/23612
吃巧克力防結腸癌！7大健康發現

…慣和更火熱的性** 一項研究指出，打坐、禪修能減少大腦中與渴望相關部份區域的活動，使你更有效戒煙。打坐還能幫你戒除其他導致癌症的不良習慣，像是飲酒及嗜吃高脂肪食物，癌症中心臨床行…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522
對抗初老！輕微整讓臉部緊實拉提

…性，更加重視肌膚老化的問題，一窩蜂地尋求美容醫學科技的幫助，渴望拉住青春的尾巴。不過，醫師提醒，醫美抗老的方式多元，使用前應與醫師充分討論，且平時做好保濕和營養均衡的美麗準則。（影…
http://www.top1health.cn/Article/249/23449
吃飯太晚會肥胖！5招拯救延遲晚餐

…危害多** **1.導致肥胖：**長時間饑餓讓人對食物非常渴望，到家後饑不擇食，往往是抓到什麼就吃什麼，更愛吃拆袋即食的垃圾食品。而一身疲憊地湊合吃完晚飯，很多人常是簡單洗漱下就…
http://www.top1health.cn/Article/30/23416
懶人保養法！護健康20妙招（上）

…要朋友： 1.「女性體內的催產素及激乳素兩種荷爾蒙，使我們渴望與他人建立關係。」Pamela博士也是《Fit to Live》一書作者指出。 2.「當你將困擾你的壓力向他人傾訴…
http://www.top1health.cn/Article/292/23058
吃得到花青素！回家李麵包唇齒留香

…好好種李子！」當地農民在風災後被迫離開原本熟悉的家園，想家的渴望日益強烈，讓他們寧願回到山林繼續種李子，但種種現實的困境卻仍無法克服。 **烘焙麵包師呂漢智，力挺在地小農**…
http://www.top1health.cn/Article/320/23050
防嘴饞有絕招！8方法避免大吃大喝

….洋甘草茶：這種甘草茶可維持健康的血糖濃度，減少對甜食的渴望，抑制飢餓感。 4.山桑子茶：山桑子可抑制口欲—尤其是在夜晚，因為它既不含咖啡因，又可以防止糖分誘發的口欲…
http://www.top1health.cn/Article/333/23043