消暑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「消暑」搜尋結果

總共找到 712 筆符合關鍵字「消暑」的資料

告別石頭一族！多喝水，尿路結石有得「解」

…飲料熱量相對偏高，亦不建議攝取過多。至於夏天許多人愛喝冰啤酒消暑解渴，雖然有利於排尿，但建議仍不宜過量，避免影響健康。
http://www.top1health.cn/Article/80/38870
西瓜、桃子一起吃會中毒？原來真正地雷是…

…注意西瓜勿攝取過量　小心糖分爆表** 西瓜多汁香甜，可說是消暑的首選，加上一般人認為吃水果很健康，常常不自覺會買個大西瓜拚命吃。趙函穎營養師表示，攝取西瓜其實需要注意的是糖分，西…
http://www.top1health.cn/Article/302/38873
不只有西瓜！夏日吃水梨蕃茄也消暑

…是高危險族群，如何才能對抗屢創高溫的炎炎夏日？中醫師提供4個消暑「涼」方做為參考！ ![中暑是指在酷熱的環境下，人體無法適應溫度，導致體內熱能累積太多所引起的健康問題。][105…
http://www.top1health.cn/Article/80/38999
盛夏溽暑難耐　一個方法教你消暑又養生

…如何保健養生才能安然度過呢？中醫師彭溫雅推薦使用「生脈飲」，消暑又補元氣！ ![][105683] **夏天常常中暑大部分是「氣虛」惹的禍！** 每年時序進…
http://www.top1health.cn/Article/258/38970
吃「靈根」蓮藕消暑？意想不到蓮藕7大好處

…吃則有健脾養胃、補氣養血的功效。網路流傳：「夏天吃蓮藕還可以消暑」的說法。在氣溫不斷爆表的夏季，吃點蓮藕也能解熱消暑嗎，聽聽中醫師怎麼說。 **蓮藕營養豐富　自古便是清熱…
http://www.top1health.cn/Article/248/38810
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…農本草經》提到，久服輕身益氣，還能清熱排膿，改善痘痘～如果想消暑清心火，可加蓮子(去心)同煮，若是食慾低落、容易拉肚子，可以加點茯苓、山藥。【玉米鬚茶】玉米鬚茶最早可說是從…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
吃芒果消暑不NG　營養師推5好處＋2輕食

夏天就是要大啖酸甜芒果消暑才過癮！不過，最近也發現，有不少愛美女性，因擔憂芒果甜份、熱量高，對其敬而遠之，錯失賞味機會。對此，營養師表示，其實芒果並沒有這麼罪不可赦。只要拿捏好份量…
http://www.top1health.cn/Article/132/38756
喝冰水反而容易中暑！改喝4茶飲消消暑

…涼的冰飲，讓人通體舒暢又解暑，不過，網路卻流傳：「喝冰水無法消暑，反而對身體有害？」喝冰水不是能讓體溫下降，怎麼會無法消暑又對身體有害呢，聽聽中醫師怎麼說！ ![][104423…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775
營養師真心不騙　100%蕃茄汁CP值才高

…」每到用餐時間，又不知道該吃什麼，只好往超商裡鑽，吹吹冷氣消消暑順便打發一餐嗎？為了省時便利，三餐經常都選擇外食，但可別忘記營養均衡這檔事，千萬不要讓各類食物在菜單上缺席！不過，對…
http://www.top1health.cn/Article/320/38768
喝無糖飲料牙齒就安啦？醫：小心酸性添加物

…牙蒙上危機。門診中常發現，夏天許多人愛吃剉冰、喝冷飲消暑，因牙齒痠軟、疼痛、咬合無力等敏感症狀，才發現自己有牙周病，或是有牙齒敏感症狀，這些都需要就醫檢查，找出病因並加以治…
http://www.top1health.cn/Article/237/38815
熱到快溶化！喝酸梅湯、蘆薈飲能消暑？

…酸梅湯除了好喝外，網路還流傳：「喝酸梅湯、青草茶、蘆薈飲，能消暑又止渴？」中醫師表示，青草茶、酸梅湯、蘆薈飲確實能消暑，不過要小心飲品太過涼寒，喝多反而容易傷身。 **天…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796
夏日最火紅！紅龍果低熱量、花青素高

…無負擔。（圖片提供／農委會）][104500] **紅龍果消暑　膳食纖維高** 農委會台南區農業改良場王仕賢場長指出，白肉種早期從越南進口，因成熟度不足，讓消費者留有草腥味及甜…
http://www.top1health.cn/Article/320/38934
日頭赤焰焰　喝水消暑也能防心肌梗塞

…覺，以得到適時的治療。 **熱傷害會影響心肌功能　夏季消暑多補充水分** 特別是家中年紀大的長輩或是有心血管家族史的人，平日生活除了要嚴格控制血壓、血脂肪、血糖及戒菸之…
http://www.top1health.cn/Article/28/38914
久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑

… 台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，夏日體內溫度升高，為消暑進入冷氣房或大口喝冷飲，溫度差異過大，熱氣尚未散出，就直接接觸到冷空氣，使得毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902
夏日吃辣助開胃！吃對6大辛香料不怕火氣大

…林親怡中醫師建議先瞭解每一種辛香料的獨特性質，搭配夏季當令的消暑蔬菜瓜果一起料理，再依據個人體質適度調整食用量和食用方式，聰明吃、正確吃，身體更健康。 ![燥熱體質、陰虛體質…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755