「氧化力」搜尋結果
總共找到 460 筆符合關鍵字「氧化力」的資料-
吃芭樂不去籽，會便祕嗎？
… 此外，芭樂的抗氧化營養素檞皮素、多酚、維生素C可增加體內抗氧化力，礦物質鉀可幫助調節血壓，芭樂從裡到外對人體都有益處。 **吃芭樂籽會便祕？原因出在腸胃功能不佳、水分攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/302/36647 -
蔬菜打碎更好吸收 防癌喝番茄濃湯
…料理方式，讓人體更能完整吸收蔬果中具抗癌效果的植化素，以及抗氧化力強的植物多酚。有興趣的民眾，不妨在家裡自己動手做有防癌效果的番茄濃湯。 日本順天堂大學研究所加齡制御…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633 -
不敗減重！飯前吃芭樂減少脂肪吸收
…適時食用芭樂、番茄，有助腸胃不卡卡。芭樂富含維生素C，除了抗氧化力強不錯，維生素C也有助於製造代謝脂肪的胺基酸，減少人體對脂肪的吸收。適度食用，也不怕過年肥上身。 **芭…
http://www.top1health.cn/Article/320/36463 -
吃出免疫力 喝豬肉味噌湯補活力
…含有豐富的營養，有助於合成體內所需的抗氧化酵素，一旦身體的抗氧化力提升了，免疫力自然也UPUP。![][189023] **味噌含類黃酮 有助提高免疫力** 日本食品問題研…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370 -
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵
…*3.多吃新鮮蔬果：**富含維生素C和植化素的蔬果可以提升抗氧化力，蔬果的膳食纖維也能保健腸道健康，提升免疫力，建議蔬果包括：草莓、櫻桃、紅椒、黃椒、大蕃茄等。需注意的是，檸檬果肉…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186 -
不光傷呼吸道！霾害4危害非知不可
…結合運作，除了能有效提升人體活動力之外，同時也會增進整體的抗氧化力，讓身體年輕、健康、充滿活力。因此，平時養成良好、均衡的飲食習慣來攝取上述抗氧化成分，可謂對抗PM2.5的重要關鍵…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940 -
不一樣的水果優格！女營養師的美肌秘方
…胡蘿蔔當中的β胡蘿蔔素、番茄當中的茄紅素，都可以提高肌膚的抗氧化力和抵抗力，均衡攝取才能讓美肌力加成。建議大家遵循「彩虹蔬果579」的原則吃蔬果，成年女性每天應攝取4份蔬菜、3份水…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760 -
想不到〜蝦紅素保護視網膜 比葉黃素厲害！
…健食品因此熱銷！不過，你不知道的是，相較於葉黃素，蝦紅素的抗氧化力更強，護眼效用也更全面，是真正的隱藏版護眼高手！ 
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