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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

孩子挑食不愛吃蔬菜？DIY甜椒布蕾擄獲大小朋友

…熱至130 度，進烤箱烤約40 分鐘至無沾黏，取出待涼後，放冰箱冷藏2小時。 6.取出冰涼的布蕾，在表面撒上一層砂糖，用火槍將表面砂糖燒至融化後即完成。 **營養：**食用…
http://www.top1health.cn/Article/251/51151
進補3大營養重點，趨溫避寒不燥膩

…族，是否開始覺得代謝變差，疲憊勞累呢？若是血循不順，手腳變得冰冰涼涼，只會讓無力軟趴的倦怠感雪上加霜，更加影響工作效率，心情不快！此時，若是下班後，吆喝三五同事大伙聚餐，用進補美食…
http://www.top1health.cn/Article/320/51142
抗寒聖品！生薑、老薑、嫩薑吃哪個最好？

寒流報到，就是想讓身體暖呼呼，改善手腳冰冷，建議吃薑抗寒！吃薑可以改善血液循環、增加免疫力，對抗過敏以及減重，近年研究更指出，薑可以防止腦慢性發炎、預防痴呆症。但是，生薑、老薑、嫩…
http://www.top1health.cn/Article/320/51079
辦公室久坐，越坐越冷！保暖小秘訣快學起來

…辦公室的朋友們，是不是常常覺得待在電腦前不動簡直是酷刑，手腳冰冷到感覺都快結凍了！想要安穩度過這個冬天，就要學會一些保暖小技巧，快來一起看看給上班族的保暖好建議吧！ …
http://www.top1health.cn/Article/318/51097
沈睡「冰寶寶」被喚醒！醫籲：延長胚胎賞味時間

胚胎冷凍沈睡16年，大陸1名「冰寶寶」小嬰兒透過生殖技術被喚醒誕生了！看在國內婦產科眼裡，直呼在台灣不太可能發生，因為在台灣有人工生殖法限制，胚胎冷凍時限為10年，時間一到必需強制…
http://www.top1health.cn/Article/12/51098
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…豆、豆腐、芝麻，而糯米、糙米、紅糖、四神湯也都有助於改善手腳冰冷、畏寒的體質。若是身處日本、韓國、歐美等寒冷國家，或是嚴重怕冷的體質，還可以善用辣椒、胡椒、芥末、咖哩，以及…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

… **★類型1／虛寒體質者：** 虛寒體質者不但容易手腳冰冷、畏寒，往往還會伴隨有全身虛弱、慢性疲勞、頻尿等現象。且除了上述症狀外，嚴重者甚至可能出現腹瀉、拉肚子等問題，相當令…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
歐美暖身有新招！熱紅酒巧克力，妳喝了沒？

…好。營養師則表示，紅酒能促進血液循環，提高體感溫度，容易手腳冰冷的人下次不妨試試紅酒加熱巧克力的獨特滋味！ **歐美人暖身有新招！熱巧克力就愛混搭紅酒** 在飲品的…
http://www.top1health.cn/Article/80/50900
年節腰腹不卡油！營養師：冰箱必備5大食材

…斷糖油吸收；**4、多抗氧化**，避免肝臟發炎。 **冰箱裡一定要有！5大食材護健康** 而在年菜食材的備貨上，可以優先選擇富含膳食纖維及高抗氧化力的蔬菜水果，搭配優質…
http://www.top1health.cn/Article/80/50743
抗手腳冰冷就靠黑糖薑茶！老薑、嫩薑誰有效？

天氣冷颼颼，除了永遠都吃不飽外，最困擾的應該就是手腳永遠冷冰冰！尤其是晚上睡覺時，就算用棉被從頭到腳裹得密不透風，腳趾頭還是會像冰棒一樣冷支支，凍得難以入眠。這時候不妨來碗黑糖薑茶…
http://www.top1health.cn/Article/399/50932
咖啡渣別急著丟！微波烘乾，除臭、去腥強效

…巾蓋好，並以橡皮筋綁緊，就可以放到鞋櫃或衣櫃除濕，也可以放到冰箱裡，做為冰箱用芳香劑。除此之外，咖啡渣也有很好的清潔與去角質功用。我們可將咖啡渣放到絲襪裡過水，然後以化妝棉…
http://www.top1health.cn/Article/324/50940
冬天進補吃魚就對了！鰻魚燉四物讓你砰砰跳！

…及體質適合，男生一樣可以吃四物。例如，天寒時因血虛引起的手腳冰冷，就可以吃四物獲得改善，而鰻魚營養豐富，又富含油脂，所以在冬天可以作為很好的禦寒食物，若是互相搭配，將能有更佳的滋補…
http://www.top1health.cn/Article/320/50787
吃冷麵剩飯能減肥？變身抗性澱粉不飆體重！

…他們找到新出路！坊間流傳「吃冷麵、剩飯可以減肥」，甚至表示把冰隔夜的義大利麵、麵包、批薩、炒飯等拿出來再加熱食用，效果更明顯，這是真的嗎？減重醫師表示，關鍵在於「抗性澱粉」發揮效用…
http://www.top1health.cn/Article/101/50765
搶救大掃除症候群！3招頸部伸展，遠離家事痠痛

… 物理治療師王思翰強調，如打掃完有肌肉酸痛不適，可先自行冰敷患部10至15分鐘，48小時後再改換為熱敷。如果冰熱敷仍無法緩解症狀，請至醫療院所就醫檢查。每天打掃完之後，還應搭配…
http://www.top1health.cn/Article/167/50710
就愛喝牛肉湯補鐵，營養師：加這1味吸收更好！

冷氣團報到，手腳冷冰冰，而滋味鮮美、清爽的牛肉湯，是不少女性朋友，冬季最愛的補血聖品之一！不過，除了單純飲用富含構成血紅素關鍵成分鐵質、有利補血的牛肉湯外；營養師表示，想要讓其發揮…
http://www.top1health.cn/Article/80/50614

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