高膽固醇 | 搜尋結果

「高膽固醇」搜尋結果

總共找到 526 筆符合關鍵字「高膽固醇」的資料

紅色力量！蔓越莓紅石榴護心血管

…清血脂　有助促進血管彈性** 現代人飲食往往高油脂、高糖、高膽固醇，不知不覺造成心血管負擔，建議均衡攝取蔬果，幫助促進血管彈性，清除血脂肪。而紅色蔬果也含有許多保護心血管的抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/26688
骨鬆易骨折　鈣＋維生素D3預防

…代人注重防曬，且富含維生素D3的蛋黃、動物內臟等食物，多屬於高膽固醇的食材，食用過量易造成人體負擔，因此飲食與生活習慣難以補充到足量。（攝影／洪毓琪）][80506] **維生素…
http://www.top1health.cn/Article/165/26616
代謝症候群不上身！營養師教6秘訣

…醇的攝取減少攝取富含膽固醇的食物，如內臟、卵黃類；蛋黃的高膽固醇，令許多人怕吃蛋，不過蛋黃的營養價值也高，因此成年人只要控制在每週2顆全蛋的建議量，還是可以放心享受雞蛋料理！ …
http://www.top1health.cn/Article/80/26557
多囊性卵巢易不孕　聰明飲食少吃蛋

…纖維，煮菜少油炸油煎，炒菜以植物油取代動物油，特別是減少攝取高膽固醇的帶殼海鮮和蛋黃。多囊性卵巢症候群患者，平日應少吃蛋類或其相關製品，以免誘發雄性荷爾蒙大量分泌，反而加重…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472
每天1杯葡萄柚汁　降低心臟病風險

…柚的成分影響藥效。報導指出，一杯葡萄柚汁下肚，就可能造成治療高膽固醇，或高血壓的藥物濃度大幅提升，病患恐將因此出現副作用。 **舒緩壓力保護肝臟　葡萄柚營養多** 除了黃烷…
http://www.top1health.cn/Article/320/26423
慎選飲食！吃這5種食物加速衰老

…遠離骨質疏鬆。 6.堅果：堅果含有健康脂肪，能減少高血壓和高膽固醇的風險。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/320/26126
吃黃豆好處多　卵磷脂提高記憶力

…排出血液中的膽固醇與中性脂肪，預防動脈硬化，對於改善高血壓、高膽固醇血症、肝功能障礙很有幫助。 **卵磷脂產生新細胞　預防失智症** 黃豆含有豐富的健康成分，其中的卵磷脂最…
http://www.top1health.cn/Article/320/26101
水腫好顯胖！吃10食物排毒消腫

…有保護腸壁、活化腸內有用細菌，調整腸胃功能的作用。蘋果還能防高膽固醇、消除便祕、穩定血糖、美化皮膚、清理腸道。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書…
http://www.top1health.cn/Article/33/26029
遠離病床！吃8水果預防癌症

… **(5)南瓜** 南瓜可預防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇，對癌症預防有很好的效果。南瓜的維生素A含量高，另外含有豐富的維生素C、鈣質和纖維素。 **(6)麥麩**…
http://www.top1health.cn/Article/248/25744
紅麴清血管！心血管病患巧吃健康粽

…，吃粽子也可能「呷健康」！心血管疾病患者常忌諱粽子的高熱量及高膽固醇，美食當前卻只能望而興嘆。其實，只要巧妙運用紅麴和紫米等健康食材和當季的新鮮蔬菜入粽，就能避免踩到傳統粽子高油、…
http://www.top1health.cn/Article/320/25734
上腹疼痛想吐？當心是膽結石釀禍

…切的關係，其中大於40歲者有較高的發生率，肥胖者的膽汁中有較高膽固醇濃度，故容易形成結石。較特別的是懷孕期間因荷爾蒙的變化，影響膽道系統，造成膽固醇過飽合也會增加膽結石形成…
http://www.top1health.cn/Article/248/25702
握手力氣太小　研究：死亡率比較高

…兩者之間的關聯。心臟疾病的成因複雜，但多半與高血脂、高膽固醇、高血壓等問題密切相關。因此，想要降低罹患心血管疾病，建議民眾保持清淡飲食、適度運動、維持理想體重，讓血管乾淨、…
http://www.top1health.cn/Article/248/25676
海參加冰醋酸價漲！海參皂苷能抗癌

…性黏多糖」成份，經動物實驗證實，適度補充「酸性黏多糖」，對於高膽固醇飲食所造成的血液中膽固醇濃度、低密度脂蛋白，以及動脈硬化指數有明顯的降低作用。此外，刊載於2013年《化…
http://www.top1health.cn/Article/314/25469
不生病的理想飲食　讓牙齒幫你找出來！

…的需求吃下充足的穀物與蔬菜，就不會攝取過多脂肪，揮別肥胖以及高膽固醇、高血糖、高尿酸等生活習慣病。  ![][76606] **牙齒幫我們找到「最適合生…
http://www.top1health.cn/Article/237/25293
天冷血管快爆？好脂肪KO壞膽固醇

…一些進補食物以高油脂肉類、高鈉湯底與配料為主，很容易造成體內高膽固醇上升、低膽固醇下降，一旦體內有如此的明顯變化，油脂代謝不平衡，即容易造成使血管栓塞的三酸甘油脂增高，大大增加心血…
http://www.top1health.cn/Article/28/23245