鞋子 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鞋子」搜尋結果

總共找到 514 筆符合關鍵字「鞋子」的資料

新手跑馬拉松最常犯的3大禁忌

…己腳型楦頭、足弓的跑鞋。不建議穿新鞋參賽，要讓腳有時間去適應鞋子，才不會磨腳。如果是腳趾容易起水泡的跑者，襪子可考慮較不會積汗的五趾襪。服裝的部分，有人喜歡有緊度的壓縮褲，…
http://www.top1health.cn/Article/145/26161
夏日除象腿！消浮腫要對症

…腫法】** **扁平足的消腫法** 首先重要的是改變選購鞋子的習慣。如果穿有鞋帶的鞋子時，依照腳的狀態調整鞋帶鬆緊。另外儘量不要穿像拖鞋一樣無法固定腳後跟的鞋子跟高跟鞋。無論如…
http://www.top1health.cn/Article/248/26088
貓咪不需要刷牙？破解養寵物8迷思

…經過草坪或踩上戶外土壤，跳蚤、蟲子或壁蝨就很有可能跳上褲管或鞋子，跟著你回家。當回到家裡，他們就會尋找體溫較高又毛多的宿主（也就是貓咪或狗狗），跳到他們身上，成為難清除的棘…
http://www.top1health.cn/Article/145/26055
寶寶越抱越愛哭？破解6大育兒迷思

…溺孩子，兒童發展專家王宏哲則是讓兒子從小就學習自己穿衣服和穿鞋子，訓練獨立。（圖片提供／天下雜誌）][78413] **迷思五／孩子不喝奶，營養不均衡？** 王宏哲老師表示…
http://www.top1health.cn/Article/251/25863
健康穿幫！半數兒童雨鞋塑化劑超標

梅雨季節報到，民眾雨天出門最怕鞋子被淋濕，因此選購雨鞋防水，但調查發現，市售兒童雨鞋半數塑化劑含量超標，其中83％來自中國大陸，孩童經常穿著恐會影響生殖發育。 ![消基會和經濟部…
http://www.top1health.cn/Article/305/25838
不想去健身房？13懶人運動隨時做

…確認鞋底著地的樣子，再檢查自己的步伐是否正確。如果有均勻踏到鞋子的後方外側與前方內側，代表走路姿勢正確。 6.比起慢走，「競走」的運動效果更好。走路時過於從容不迫，運動效果會大打…
http://www.top1health.cn/Article/250/25543
家有學步兒！如何跨出成長第一步

…歲以前寶寶的足弓還不明顯，腳掌也還持續發育中，若要為寶寶選購鞋子，必須著重在包覆性（不須有足弓墊），並大小適中（穿著後，鞋後不超過一根食指的寬度），才能穩定學步兒的腳踝，比較不容易…
http://www.top1health.cn/Article/200/25451
蘆薈汁止臭？中醫秘方教你遠鹹魚味

…有腳汗問題嚴重的人，則應宜選用吸汗的棉襪，並穿著通風性較佳的鞋子，以避免造成足部悶熱不透氣，避免長時間穿鞋，造成足部悶熱不透氣，必要時也可以多帶一雙襪子替換。最重要的是，有…
http://www.top1health.cn/Article/239/25443
穿錯鞋寸步難行！5妙招解除腳痛

**【核心提示】：**很多人腳部出現問題都跟鞋子有關。美國足部與踝關節醫學院宣稱，我們每10個人中，平均就有8個人患有腳或踝關節方面的疾病。下面教大家一些預防和解除腳痛的實用方法。…
http://www.top1health.cn/Article/248/25298
茶葉水治香港腳？3次清洗法改善

…  ![適度穿著襪子，更有避鞋子內成為黴菌的溫床的作用。至於襪子的挑選上，則應以吸汗效果較佳的棉質襪為首選。][76853] **遠離惱人香港腳！…
http://www.top1health.cn/Article/49/25370
運動鞋這樣挑！3要點避免下肢疼痛

… **要點2／彎折程度：**首先，要看鞋的抗彎折程度。雙手把鞋子前後折一折，看哪部分容易彎曲。一般來說，腳前掌部分易彎的鞋子比較好。有的鞋是腳掌中間容易彎曲，這樣走久了容易腳底板疼…
http://www.top1health.cn/Article/306/25338
避開貓眼石！路跑慎防6大傷害

…，主要為路跑時長時間反覆局部摩擦造成，建議選擇適合的慢跑鞋，鞋子前端寬鬆，腳踝部分合身的鞋子；選擇適當厚度、吸濕排汗性佳的襪子，才能與足底貼合，避免摩擦及滋生細菌；或是加貼透氣膠布…
http://www.top1health.cn/Article/306/25197
【查疾病】雞眼

…導致角質性的增生，進而產生雞眼症狀所致；也可能是因穿著過緊的鞋子或足骨畸形而造成角質增生，尤其穿著高跟鞋時，腳掌前部與腳趾的受力大，摩擦情形較為嚴重，容易罹患雞眼症狀。此外…
http://www.top1health.cn/Article/157/24937
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

… 水腫通常發生在懷孕30周以後，孕媽咪可能出現腳掌腫大，導致鞋子穿不進去，或者下肢比平時腫脹的現象，有些孕媽咪還會特別容易疲勞，這些都是水腫的現象。  !…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
腳丫不飄異味！除臭靠天然礦物明礬

**腳臭的起因在鞋子的保養問題** 用溫水充分清洗後，若腳部還是有臭味，原因可能是在鞋子。鞋中高溫多溼，充滿了足部所帶來的各種細菌與黴菌。長久下來，鞋子裡頑固的臭味就會附到腳上。…
http://www.top1health.cn/Article/242/24779