電解質 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電解質」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「電解質」的資料

懷孕吐不停？多補充水，吃薑糖也能抑制孕吐

…心情** 莊乙真醫師強調，有孕吐的產婦，容易造成脫水、缺少電解質的狀況，建議每日攝取水份2000cc，少量多次補充。若孕吐真的很嚴重，飲食上可以選擇自己喜歡吃的東西，避免辛辣、油…
http://www.top1health.cn/Article/320/57350
頭痛STOP！睡覺、吃艾草煎蛋，5個緩解頭痛方法行不行？

…型頭脹痛則不適用，經前症狀適合穴道按摩，中暑可以用刮痧和補充電解質改善。 **【頭痛小叮嚀】：** 頭痛是身體所發出的健康警訊之一，背後原因有很多。林親怡中醫師提醒，雖…
http://www.top1health.cn/Article/258/57334
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…變高，此時腎臟便會回收身體內的水分、減少尿量，以維持身體初步電解質平衡。因此，一旦民眾水分攝取不足，尿液則會偏向深黃色或茶色。 **症狀6／皮膚乾燥搔癢：** 一旦身體脫水…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
拉肚子怎麼吃才好？4個飲食小錦囊，遠離腹瀉

…肚子該怎麼吃才好？** 嚴重腹瀉或長期腹瀉可能會導致脫水、電解質紊亂、營養不良等問題，宜就醫治療。但若為暫時性腹瀉，則視症狀嚴重性而定，症狀輕微的話不一定要看醫生。例如Ａ君一天腹…
http://www.top1health.cn/Article/80/57179
女人不老，卵巢子宮要顧好！必吃4營養素就對了

…養成分和礦物質： **1.鎂：**月經來之前後很有可能會有電解質不平衡的情況，例如:鎂對情緒及大腦活動有很大干擾，所以有些人會建議經期前吃巧克力，理由在此。 **2.纖維：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57203
大S癲癇成謎…權威醫師：中年後發生癲癇，小心腦部問題

…原本即有的內科疾病，例如：血糖太低、血糖太高、肝腎功能異常、電解質不平衡等。如果以上問題或疾病本身未得到緩解控制，就有可能使癲癇再度復發，例如，血糖控制不佳、血壓過高引發中風，或是…
http://www.top1health.cn/Article/31/57164
「鉀」不飽好疲勞？營養師教2道私房料理，吃出滿滿活力

…倦感上身呢？高敏敏營養師表示，這是因為礦物質鉀除了有維持人體電解質平衡（鈉、鉀離子平衡）、消水腫的好處外，鉀離子同時更扮演著將外界訊息透過神經系統傳達至人體全身，以及輔助心臟血管收…
http://www.top1health.cn/Article/80/57150
從指甲看健康～4種顏色隱藏健康密碼

…。 **2.深褐色：**若指甲呈現深褐色，表示該名患者體內電解質不平衡，或是腎虛所造成。當腎臟出現疾病時，指甲根部會有一半的地方呈現毛玻璃的霧白色，而指尖處則出現一條褐色色帶（褐…
http://www.top1health.cn/Article/80/57040
保健食品標示不清？藥師：謹記3原則看清成分

…局購買鈣片服用，但事實上身體會抽筋並一定是缺乏電質，也可能是電解質失衡或血液循環不佳或過度疲勞所致。所以購買保健食品前，請先諮詢值得信賴的專業人員，才不會演變至賠了夫人又折兵的窘境…
http://www.top1health.cn/Article/320/56679
二手菸比吸菸還傷肺？緩解菸癮4招有幫助

…性時，較不會有吸菸的渴望，蔬果代謝後會產生鈣、磷、鈉、鉀…等電解質，讓體質偏向鹼性，同時蔬菜與水果裡含有抗氧化物質包括B-胡蘿蔔素、維生素C、E、硒、植物營養素等，可對抗菸草中的致…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
「斷食法」比「低卡飲食」強？斷食５個要命風險

…成不規律的排便習慣，可是會加重便秘情形喔！ **5.／電解質失衡、心律不整** 如果你屬於積極型斷食者，想嘗試較激進的長時間斷食，那要特別注意，此時身體會開始燃燒胺基酸和儲…
http://www.top1health.cn/Article/101/56720
癌友照過來！善用中醫輔助，3階段預防惡病質

…、味覺改變及嗜睡、失眠，睡眠障礙，面色蒼白、貧血、消瘦憔悴、電解質不平衡等情況，且除了生理，還伴隨有心神不寧，焦慮，憂傷，恐懼等情志問題，我們就可會判定患者屬於癌症的惡體質。 …
http://www.top1health.cn/Article/309/56592
大S也用過～吃酵素能幫助減重？營養師這樣說…

…。小心！雖然這樣可以讓人身型快速「小一號」，但也可能造成體內電解質異常、脫水及立即的危險（如：糖尿病者因低血糖而昏迷），當恢復正常的飲食時，很容易就會復胖，甚至比減重前更胖，因此「…
http://www.top1health.cn/Article/101/56531
年底聚餐應酬多防血壓飆高多吃香蕉、奇異果

…換成香蕉、奇異果或是蔬菜棒等鉀含量較高的食物，有益於維持身體電解質、水份平衡，更能幫助預防、控制高血壓。 ![][129680]  **【營養師小叮…
http://www.top1health.cn/Article/355/56498
運動完該喝什麼？不愛白開水可以喝這些！

…維他命的水更健康？** 運動流大量的汗的時候，你必須多補充電解質、礦物質，但是維他命呢？維他命有需要額外攝取嗎？美國運動醫學中心專家指出，若在平日飲食中就已經補充足夠的維他命，那…
http://www.top1health.cn/Article/306/56451