蘋果酸甜可口,營養豐富,是老幼皆宜的水果之一。它不僅有豐富的維生素、礦物質和有機酸,還有含量驚人的膳食纖維。蘋果的營養價值和藥用價值都很高,越來越多的人發現「一日一蘋果,醫生遠離我…
http://www.top1health.cn/Article/320/24705…究和開發的學者王朝鐘教授,曾經在倉鼠和兔子的動物實驗發現,酸酸甜甜的桑椹含有豐富的花青素和多酚類黃酮素,具有抗發炎的作用,每天食用可降低膽固醇、三酸甘油酯,改善脂肪肝。 台北…
http://www.top1health.cn/Article/101/24694…效;烏梅,能生津止渴。將上述3種藥材熬煮成茶飲食用,除了滋味酸甜可口,更有消積食、溫暖脾胃、生津的作用。特別是對於日常飲食中食用過多富含油脂的肉製品,常感胃脹難受者相當適合飲用。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/24682…*【健康小提醒】:** 提到維生素C,大多數人多會先聯想到酸甜、多汁的柳丁、橘子等柑橘類水果,其實色彩繽紛的甜椒,維生素C含量比柳丁要多出許多,每100公克,含有72毫克的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/132/24530…擺脫害喜困擾,不妨適度飲用生薑、蜂蜜、檸檬、甘蔗等食材所自製酸甜飲品來輔助改善。 ![導致婦女於懷孕期間出現噁心、作嘔、食慾不振等「害喜」症狀產生的原因,主要與體內荷爾蒙劇烈…
http://www.top1health.cn/Article/234/23686…防心血管疾病。 **重鹹嗜辣 大黃瓜增代謝** 酸甜鹹辣迷人重口味,會讓人不知不覺攝取過多的鈉,而造成水腫;接著老廢物便會堆積、而產生橘皮組織。大黃瓜富含鎂、可以促進水…
http://www.top1health.cn/Article/101/23687…味的紅色水果大餐吧! 石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁,並且營養價值高,富含豐富的水果糖類、優質蛋白質、易吸收脂肪等,可以補充人體能量和熱量,但是不增加身體負擔。…
http://www.top1health.cn/Article/242/23613… <!--more--> ![此款消脂水果茶不僅滋味酸甜可口,更有助效發揮消脂去濕、減少腿部、下身體脂堆積的作用。][74163] **【去濕美腿3藥膳】** **★消…
http://www.top1health.cn/Article/101/23591…問題也像春雨一般反覆發作,讓人不堪其擾!網路盛傳適度飲用滋味酸甜,偏鹼性的新鮮梅子汁,有助中和濕疹患者的酸性體質,達到改善、舒緩濕疹症狀的效果。但香甜可口的梅子真有這麼神奇的效果嗎…
http://www.top1health.cn/Article/302/23515…試著把草莓換成樹莓吧。這兩種漿果雖然具有同樣誘人的鮮紅色澤和酸甜多汁的口感,但個頭小一號的樹莓卻能帶給你高出草莓兩倍的植物纖維,以及大量天然的減肥物質 (覆盆子酮)。用樹莓代替草莓…
http://www.top1health.cn/Article/315/23415…[73704] 草莓芒果茶係由資深調茶大師以草莓與芒果酸甜滋味揉合芙蓉花與玫瑰果的細膩花香氣,再綴以柑橘的尾韻,激盪出精彩的馥郁風味,飲一口草莓芒果茶,可說是受歡迎的不敗茶款…
http://www.top1health.cn/Article/80/23347…最應景的吉祥水果!][73467] 程涵宇營養師表示,滋味酸甜、多汁的橘子,不僅含有豐富的維生素C成分,有助減少腹部脂肪囤積外;更含有維生素A、鉀離子等必須營養素,適度食用能幫助…
http://www.top1health.cn/Article/101/23202… **食用方式:** 取1-2匙的蜜金棗、以熱水沖泡,即為酸甜潤喉的蜜金棗茶。
http://www.top1health.cn/Article/131/23122**★自製天然番茄醬** 酸酸甜甜的番茄醬是各種食物的好搭檔,用來炒飯或是沾薯條、雞塊,增添了許多風味。但大家可能不知道,番茄醬也可能一點番茄的成分都沒有,全部都是用化學香料製成…
http://www.top1health.cn/Article/145/23088…烘焙產品,飽含大自然山林口感的果子結合淡淡麥香的麵包體,口感酸甜獨特富含層次,令人品嚐一次就難以忘懷。 紅肉李是李子的品種之一,成熟後,果皮呈紫紅色,果肉為深紅色,皮…
http://www.top1health.cn/Article/320/23050