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…莞荽優格—優格4大湯匙、蘋果酒醋1/2大湯匙、萊姆皮1個、青辣椒1個、莞荽葉2/3杯(160ml),鹽、胡椒少許。 **作法:** 1.將萊姆莞荽優格的材料放入攪拌機攪拌,最後…
http://www.top1health.cn/Article/101/42982… 1 大湯匙、芫荽末 1 大湯匙、 大蒜末 1 大湯匙、青辣椒末 1 大茶匙、鹽.胡椒少許。 **萊姆蜂蜜優格:** 優格 3 大湯匙、萊姆皮 1 個份量、蜂蜜 1/2 茶匙…
http://www.top1health.cn/Article/101/42937…雙面成金黃色就可以完成。 蘇真營營養師表示,喜歡酸辣醬料的人,還可以用火龍果、辣椒、檸檬混合成天然的水果酸辣醬,不需要勾芡,一份月亮香餅的熱量只有約150大卡,相當於只有…
http://www.top1health.cn/Article/320/43011…][108887] **酒糟肌成因多 日曬、保養品、嗜辣都可能誘發** 新竹馬偕紀念醫院皮膚科主任李幼華表示,酒糟性皮膚炎是一種慢性、反覆發作的皮膚病,初期症狀常是兩頰…
http://www.top1health.cn/Article/242/42983…、杏仁、川貝、銀耳、梨子。 除此之外,少吃蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣食品,易上火。且應少吃陽熱辛燥之物,如鹿茸、十全大補、肉桂、附子、麻辣窩、臭豆腐,或是燒烤、油炸、冰涼等飲食等…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900…EX:白菜、花椰菜、綠花椰菜、甜南瓜、地瓜、荷蘭芹、蕃茄、紅辣椒、紅蘿蔔和蓮藕等。 **5、維他命E/增強抵抗力,預防感染症** EX:植物性油脂、核桃、柴魚片、大豆、蕪菁…
http://www.top1health.cn/Article/246/42952…性皮膚炎變嚴重。 2. 輕淡飲食:刺激的食物少吃 (比如說辣的、酒類) 。 3. 減少壓力:這個其實是廢話,沒有人會希望有壓力,能避得開的就不會是壓力了。 4. 頭皮保護…
http://www.top1health.cn/Article/242/42906…:增強免疫力,預防感染性的病毒** 蕃茄、花椰菜、南瓜和紅辣椒等。 **【成年犬(1~7歲) 】** 這個階段,是決定狗狗胃口及養成適口性的關鍵時期,即使是狗…
http://www.top1health.cn/Article/246/42880…秋、冬四季栽種不同的品種,整年都可以在市面上買到。夏季的蘿蔔辣味較強,能夠鎮住體內的熱氣;冬季蘿蔔較甜,適合烹調冒著熱氣的燉煮料理。當季蔬菜真的非常好用。 蘿蔔是富含水分的蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/41729…養成規律運動的習慣。同時,調整不當的飲食及生活型態,少碰鹹、辣、甜等重口味食物,少吃烤、炸、辣等易上火的食材,都有助於舒緩老化造成的不適反應,讓老年生活過的更加幸福、愉快!
http://www.top1health.cn/Article/235/40636…在治療方面首重找出病因,再對症下藥。 **多喝水、少吃辣!保養喉嚨有一套** 黃山崧醫師表示,一般來說,喉嚨乾燥、發炎是造成咽喉異物感最常見的原因,民眾若能減少喉嚨的刺…
http://www.top1health.cn/Article/61/40684…著時代進步,民眾不僅日常生活節奏越來越晚,也更喜歡天天攝取辛辣、油膩的食物,讓很多人罹腸胃疾病卻不自知,若長期不治療可能造成腸胃道病變,嚴重甚至惡化成食道癌、胃癌等。 *…
http://www.top1health.cn/Article/248/40635…加燥熱! **秘訣3/少吃刺激性飲食,尤其是麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐** 即使天氣酷熱,不少民眾仍愛吃麻辣鍋、薑母鴨、羊肉爐,或大量食用祭拜用的雞酒,其中的辣椒、辣醬…
http://www.top1health.cn/Article/248/40525…擠一顆檸檬(黃色的)加入一點蜂蜜,偶而想讓身體暖活也會加一點辣椒粉,倒入500cc 溫水全部攪拌後,空腹將檸檬水喝下肚。 她表示,當檸檬水進入身體後,能讓身體鹼性化,身體就是…
http://www.top1health.cn/Article/302/40573…茶飲健康無負擔。][107306] **減重飲食 清淡少辛辣** 夏日減重飲食方面,吳明珠中醫師強調,宜多吃強健脾胃、助消化排水的食物,如扁豆、薏仁、冬瓜、空心菜、莧菜、芹…
http://www.top1health.cn/Article/82/40501