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「血糖值」搜尋結果
總共找到 569 筆符合關鍵字「血糖值」的資料-
糙米、紫米替代白米 哪個比較好？
…糖：**糙米的膳食纖維為白米的10倍，纖維含量高的食物可穩定血糖值。 **好處4／減重：**膳食纖維可增加飽足感，適合減重者食用。 **★【糙米芋頭粥】** **材料：*…
http://www.top1health.cn/Article/248/37131 -
預防糖尿病先養好胰臟 營養師教關鍵5招
…需要終身打胰島素了。 **血糖的標準** 理想的空腹血糖值最好是 ＜ 100 mg/dl。空腹血糖介於 100~126 mg/dl 之間，稱之為「糖尿病前期」，雖然還不算糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838 -
3周吃出瘦體質！3妙招這樣吃瘦最快
…出有效的生活飲食法：一天有24小時，其中8小時為睡眠時間。將血糖值高低最穩定變化的3小時設為一個基準點，一天的飲食次數改變為5次以上。也就是說，一天的飲食量不改變，然後分成5次進食…
http://www.top1health.cn/Article/320/37118 -
吃海帶助降血糖？次亞麻油酸是關鍵
…elp** - Point：強化胰島素作用，保護血管，平衡血糖值。 - 別名：昆布、江白菜。 - 性味：性寒，味鹹。 - 營養成分：膳食纖維、褐藻膠、鉀、鈣、鐵、碘、磷、鋅…
http://www.top1health.cn/Article/80/36821 -
降血糖好幫手！高纖寒天增飽足又美味
…入細胞中；鋅可協助胰臟製造胰島素，體內含有足夠的鈣、鋅、鎂，血糖值就會比較穩定。 **寒天保健功效：**保護心血管、增加飽足感、控制體重、幫助排便、降膽固醇、穩定血糖。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/36795 -
控血糖巧吃紫菜 自製紫菜蛋卷好美味
對於糖尿病患來說，如何透過正確的日常飲食，控制血糖值非常重要！其實，除了一般人所知的低GI飲食法外，專家表示，適度食用鈣質含量豐富、富含水溶性膳食纖維的紫菜，並將其融入三餐菜餚中，…
http://www.top1health.cn/Article/320/36735 -
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
…*控制血糖的原因：**類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。 **宜食者：**三高症患者、攝護腺疾病患者。 **忌食者：**胃熱病患者、腹瀉不止者。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36700 -
研究：瘦不了不是你的錯！關鍵是...
…會肥胖，因人而異，其中關鍵是血糖，因為相同食物在不同人造成的血糖值並不相同。這項差異可能與人體腸道微生物的種類和比例相關。該研究結果可能顛覆所謂的「高熱量食物容易致胖」的傳統觀念，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36670 -
「醋」進健康好幫手 蘋果醋緩和飯後血糖
…胃酸分泌）、排除宿便（刺激腸道蠕動）、加速脂肪代謝、減緩餐後血糖值的波動，除此之外，更是一天然的鹼性食物。但在廠商的過分渲染下，蘋果醋卻被包裝成萬金丹，能免除各種疾病及肥胖，事實上…
http://www.top1health.cn/Article/302/34337 -
如何測量胰島素阻抗？醫師這樣說...
…下75公克葡萄糖後，隔30、60、120分鐘測量血糖濃度。如血糖值超過標準，則醫師會診斷為葡萄糖耐受不良，或甚至糖尿病。但如果您已經得到了上述診斷，胰島素阻抗往往已經嚴重到「壓不住…
http://www.top1health.cn/Article/240/34311 -
遠離肥胖、糖尿病 澱粉不必全忌口
冬天吃吃喝喝，體重、血糖容易飆高，不想體重、血糖值飆高，含澱粉質的食物，都不能吃嗎？哪一類食物的糖分、熱量高，必須小心吃？ ![][92235] 怕肥、怕血糖高，澱粉含量高…
http://www.top1health.cn/Article/101/34165 -
別輕忽！10歲男童血糖竟破表
…炎，但是醫師在瞭解其飲食習慣後，進一步用血糖機測血糖，卻發生血糖值破表、測不出血糖值的情況，再抽血檢測才發現血糖是正常人的8倍以上，證實小小年紀就罹患糖尿病的事實。 
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