…吃一口酸鹹好滋味的「酸高麗菜」吧!高麗菜的營養豐富,又有舒緩腸胃不適的保健效果,自古被譽為「菜中高麗參」,生食、清炒或煮湯都很美味。但專家認為,高麗菜經乳酸菌發酵後,不但保健力升級…
http://www.top1health.cn/Article/80/57095…由扭轉動作來活化脊椎,誘導肩胛骨細微地活動,改善肩痠、腰痛、腸胃不適的問題。另外,肩胛骨周圍特別容易因為壓力而緊繃;放鬆這一帶有助呼吸順暢,對自律神經和精神面也有良好的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/57137… 門診曾收治1名60多歲婦人連續3個月腹痛腫脹,原以為腸胃不適,就診吃藥仍未見改善。不僅腹部腫脹感愈來愈嚴重,連外型也像身懷六甲一樣,睡不好、吃不下,且疲憊不堪,身體虛弱無法…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926…的自殺率。而失眠、容易疲勞、頭暈、食慾不振、身體疼痛、胸悶、腸胃不適、便祕等,多會以身體不適來表現,且多會與失智症初期症狀相似,如記憶衰退、認知功能變差等症狀。 <!--more…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902…少碰:**年菜中有些油炸類食物外皮硬且含油量高,易導致嬰幼兒腸胃不適。 ***避免容易噎到的食物:**包括年糕、湯圓等糯米製作出的應景食品,因為較黏稠或太Q,幼兒不好吞嚥,易…
http://www.top1health.cn/Article/251/56820…腸胃健康日,存好菌啟動代謝開關】單元** 大多數人都有腸胃不適、消化不良的問題,也有許多人在體檢時發現腸子有息肉,原來這些都是腸道發炎的徵兆。簡單說,人體最容易發炎的病灶,就…
http://www.top1health.cn/Article/320/56621…忽弱),產生腸道的痙攣及大腸神經的敏感度增加,繼而會引起各種腸胃不適症狀,包括:噁心、嘔吐、胃酸過多、屁多、排便異常(便祕或腹瀉,包括次數)、腹脹、腹痛等諸多症狀。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/56643…制環氧化酶-1 (COX-1),因此容易產生腸胃黏膜損傷引起腸胃不適。而抗組織胺則可以減少肥大細胞釋放組織胺,經常應用在改善過敏和氣喘上。 急性發炎透過以上…
http://www.top1health.cn/Article/248/56587…以「扶正祛邪」的角度根本治療,可以縮短病程,吃藥之後也不會有腸胃不適的症狀。 **遠離傷寒,2秘訣提升身體保護力** 如果不想在冬天感染傷寒,或想讓傷寒病快快好,郭祐睿…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512…不振等症狀。 **曬乾橘皮≠陳皮!橘皮泡茶喝,可能引發腸胃不適** 陳皮,從何而來?許多人認為「橘子皮曬乾了便是」,但答案可沒這麼簡單!賴睿昕中醫師表示,「曬乾的橘子皮…
http://www.top1health.cn/Article/258/56530…外,經常伴隨口乾舌燥、嘴破,以及消化不良、脹氣、便祕或腹瀉等腸胃不適症狀。臨床常用黃芩、黃連、甘露飲等清熱利濕的中藥和方劑調理。 **★戰痘黑食這樣吃:** 而在冬天保…
http://www.top1health.cn/Article/81/56401…胃茶飲的材料,例如:山楂、陳皮、蓮藕和蘋果等,正確使用可以在腸胃不適時發揮快速救援的角色,及時減輕不舒服的症狀。 **大魚大肉、作息不正常,年節腸胃「挫在等」** …
http://www.top1health.cn/Article/258/56378…不論哪種飲料都盡量選擇無糖、去冰或常溫,以免冷熱交替容易導致腸胃不適。 ![茶類含有單寧酸,容易結合蛋白質形成凝固沉澱,導致消化不良。][128972]
http://www.top1health.cn/Article/400/56242…才不會補身不成,反讓症狀加劇、得不償失: **第1種/腸胃不適:**出現拉肚子、腹痛、腹瀉,以及胃痛、胃食道逆流等腸胃不適症狀時,不建議食用;才不會導致發炎加劇,使症狀更為嚴…
http://www.top1health.cn/Article/80/56244…改善,可以透過藥物治療來控制血脂。降血脂藥物常見副作用包括:腸胃不適、噁心嘔吐等,其中服用史達丁類藥物(Statins)後可能出現肝功能指數上升、肌肉酸痛、肌肉發炎等,服藥期間如有…
http://www.top1health.cn/Article/28/56206