…育新生命是一件美好的事情,在期待寶寶出生的同時,孕期不適、對生產的恐懼,以及未來生活的改變,都會讓媽咪產生焦慮的心理,但孕期焦慮究竟是怎麼回事?要如何克服?本篇邀請專業醫師為媽咪解…
http://www.top1health.cn/Article/17/38298韓國女性在生產後的「三七天」期間(註1),經常會喝海帶湯,來幫助產後子宮收縮排除惡露(註2),是產後月子調理的料理之一。 ![][102197] 韓國人在生日的時候會喝海帶…
http://www.top1health.cn/Article/18/38299…的色調從黃綠色至金黃色都有。由於製作過程較繁瑣,因此無法大量生產,更顯得珍貴。 **橄欖油含油酸、刺激醛 防失智症上身** 常吃特級初榨橄欖油有益身體健康,其原因在於橄欖油…
http://www.top1health.cn/Article/320/37577…婦較容易懷巨嬰,而同時也可能因為肥胖導致產道受壓迫而狹窄不利生產,因此剖腹產風險提高1-2倍。 **5.手術傷口感染:**風險增加1-2倍。 **6.心理不健康:**情緒起伏、…
http://www.top1health.cn/Article/324/38076…家和太太一起用餐。 醫生的工作時間不固定,有時半夜病人生產就得立刻趕到,在工作的快與生活的慢之間不停拉扯,難得今天中午可以好好休息,等等一點半後,又要再戰! 今天因…
http://www.top1health.cn/Article/318/37955…其是在快走、跑跳、咳嗽、打噴嚏時,更難以避免,超級尷尬!自然生產常合併陰道鬆弛、子宮下垂等令人在意的私密問題,讓很多媽媽因以上種種而自願剖腹產。 但開刀對母體傷害大、…
http://www.top1health.cn/Article/259/37891產婦在經歷了生產的疼痛,以及照顧新生兒而夜不成眠;甚至,連便祕也找上門,讓人有苦難言!營養師表示,其實想要改善便祕問題並不難,除了於傷口復原後適度下床活動外;月子期間適度攝取有助緩…
http://www.top1health.cn/Article/18/37770…什麼就吃什麼。懷孕過程,也不斷和法國朋友交流她們的經驗,隨著生產的日期愈來愈近,第一次當媽媽總是特別緊張,徹底把坐月子這件事情撇得一乾二淨。 ![][99785] 在台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…泡於羊水中,因頭重腳輕的關係,自然會呈現頭下腳上的狀態,這在生產時最為順利,只要胎兒並非「頭下腳上」,即為胎位不正。 ![][99588] 由於懷孕早期時,胎兒很可能會在媽…
http://www.top1health.cn/Article/87/37745…** 糖尿病是一種代謝疾病,成因有兩種,其一是由於胰臟無法生產足夠的胰島素,或者,因為細胞對胰島素不敏感,兩種成因都會導致血糖長時間高於標準值,進而吃多、喝多、尿多、體重下降,久…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640… ][99325] **認識自然產與剖腹產** 自然生產即為胎兒經由子宮收縮與產道擠壓而娩出,包含輔助性的醫療行為,例如:使用真空吸引、產鉗等,而剖腹產則是從下腹部進行手術…
http://www.top1health.cn/Article/17/37658比生產還痛!55歲陳太太發燒伴隨咳嗽腹痛,以為是感冒,就醫始終不見症狀好轉,日前因劇烈腹痛掛急診,才發現是放在體內長達20年的避孕器感染引發膿瘍。醫師提醒,女性裝設避孕器後,5年後…
http://www.top1health.cn/Article/12/37636…練習,該在產後多久進行較恰當呢?友馨瑜珈的Roe老師解釋,在生產後當天媽咪們在體力許可的情況下,就可以做一些有助會陰收縮的凱格爾運動,來加入會陰部的復原。 至於整體肌力訓練的…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367…芝麻富含生物素,是維生素B群的重要一員,可協助坐月子女性恢復生產過程中耗損的元氣。黑芝麻含鐵量亦高,生產過程中失血較多,產婦也需要補充鐵質,以製造血液中的紅血球。 **中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/18/37471…著涼的機會,就能減少日後纏綿的併發症。** 在一般沒有生產的問題之下,氣血較虛弱的人們也容易生病。雖然在一樣的環境之下,有些人容易生病,有些人就不容易生病,就說明了的體質不同…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373