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…什麼就吃什麼。懷孕過程,也不斷和法國朋友交流她們的經驗,隨著生產的日期愈來愈近,第一次當媽媽總是特別緊張,徹底把坐月子這件事情撇得一乾二淨。 ![][99785] 在台灣的…
http://www.top1health.cn/Article/324/37820…泡於羊水中,因頭重腳輕的關係,自然會呈現頭下腳上的狀態,這在生產時最為順利,只要胎兒並非「頭下腳上」,即為胎位不正。 ![][99588] 由於懷孕早期時,胎兒很可能會在媽…
http://www.top1health.cn/Article/87/37745…** 糖尿病是一種代謝疾病,成因有兩種,其一是由於胰臟無法生產足夠的胰島素,或者,因為細胞對胰島素不敏感,兩種成因都會導致血糖長時間高於標準值,進而吃多、喝多、尿多、體重下降,久…
http://www.top1health.cn/Article/248/37640… ][99325] **認識自然產與剖腹產** 自然生產即為胎兒經由子宮收縮與產道擠壓而娩出,包含輔助性的醫療行為,例如:使用真空吸引、產鉗等,而剖腹產則是從下腹部進行手術…
http://www.top1health.cn/Article/17/37658比生產還痛!55歲陳太太發燒伴隨咳嗽腹痛,以為是感冒,就醫始終不見症狀好轉,日前因劇烈腹痛掛急診,才發現是放在體內長達20年的避孕器感染引發膿瘍。醫師提醒,女性裝設避孕器後,5年後…
http://www.top1health.cn/Article/12/37636…練習,該在產後多久進行較恰當呢?友馨瑜珈的Roe老師解釋,在生產後當天媽咪們在體力許可的情況下,就可以做一些有助會陰收縮的凱格爾運動,來加入會陰部的復原。 至於整體肌力訓練的…
http://www.top1health.cn/Article/250/37367…芝麻富含生物素,是維生素B群的重要一員,可協助坐月子女性恢復生產過程中耗損的元氣。黑芝麻含鐵量亦高,生產過程中失血較多,產婦也需要補充鐵質,以製造血液中的紅血球。 **中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/18/37471…著涼的機會,就能減少日後纏綿的併發症。** 在一般沒有生產的問題之下,氣血較虛弱的人們也容易生病。雖然在一樣的環境之下,有些人容易生病,有些人就不容易生病,就說明了的體質不同…
http://www.top1health.cn/Article/259/37373…、閉經、肥胖、多毛** 中醫師陳萬慶表示,女性卵巢像是一個生產線,每個月會產出一顆成熟的卵子,但罹患多囊性卵巢症女性的卵巢,在製造卵子的過程中,某些零件出了問題,製造了許多不成熟…
http://www.top1health.cn/Article/259/37388前陣子有朋友問我,為什麼人家英國凱特王妃生產後馬上就出院趴趴走,也沒在坐月子。而且女性朋友們一聽到坐月子的種種禁忌,又有無比的壓力與枷鎖在身上,想著想著就不想生小孩了,這也許是現代…
http://www.top1health.cn/Article/259/37372…脫垂,就是子宮從正常位置沿陰道下降。引起子宮脫垂的原因包括:生產時子宮韌帶受傷,以及生產後支持組織未能恢復正常,常見於生過多胎的婦女。另外,患有長期慢性咳嗽、便祕,或長期需搬重物,…
http://www.top1health.cn/Article/88/37386…母乳也不足夠,雖然減掉了5Kg但仍舊水腫嚴重、小腹肥胖體態與生產前差別很大。 白天精神很差,晚上卻睡不安穩且情緒起伏很大、甚至影響家庭與工作,研判是「氣血虛夾瘀」症候…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296…ody Mass Index, BMI)、懷孕期間體重增加及生產方式無關,反而低收入家庭才是造成睡眠品質低落的主因。 研究刊登在《Journal of the Chines…
http://www.top1health.cn/Article/248/37324女性擔心陰道鬆弛,有的人是因為年齡增長,有些人則是因為生產分娩時,將陰道撐大所致。一旦有陰道鬆弛,就可能出現如頻尿、漏尿、泡溫泉時水會跑進陰道,甚至陰道會放屁「陰吹」的困擾,感覺非…
http://www.top1health.cn/Article/10/37204媽咪生產後除了照顧寶寶之外,也應該多注意個人身體狀況,包括乳房問題、惡露排量及情緒方面等,千萬勿將重心全放在寶寶而忽略了自己,若有任何問題都可以在回診時諮詢醫師,必要時甚至提早回診…
http://www.top1health.cn/Article/18/37267