煩躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「煩躁」搜尋結果

總共找到 898 筆符合關鍵字「煩躁」的資料

經前症候群上身，全身不對勁？多吃這些食物助改善

…。吃太多甜食會使血糖急速上升，之後又突然下降。這個現象會導致煩躁、情緒不穩，或是食欲大增，很容易使經前症候群的症狀惡化。盡量少吃甜食和零嘴，好好用三餐吧。 ![][136465]…
http://www.top1health.cn/Article/324/58012
消暑聰明吃瓜！苦瓜、黃瓜、西瓜降體溫、助排便

…熱，聰明吃瓜透心涼！營養師指出，高溫季節，民眾易有身體發熱、煩躁、血壓攀升等情形，建議可多吃苦瓜、黃瓜、西瓜等消暑，或自製飲品助降低體溫，解決流汗多、排尿少、便祕等問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/57970
酷暑慎防「冷氣病」上身　中醫5妙招緩解

…調整汗腺開關機能，讓汗能暢出，而非積在汗腺或皮膚中(會有發熱煩躁面紅的表現)，造成細菌增生而感染。 **妙招4／關節疼痛：**多做拉筋伸展，避免肌肉維持在同一姿勢過久，血液得以回…
http://www.top1health.cn/Article/248/57923
咳出「粉紅色泡沫痰」，是心臟衰竭？真相是…

…熱，胸悶疼痛，轉側不利，甚則喘不能臥，有汗，口乾咽燥而不渴，煩躁，舌紅苔黃膩，脈滑數或數而有力。 **粉紅色的泡泡痰　多見急性肺水腫** 了解以上痰的屬性分類之後，再來看網…
http://www.top1health.cn/Article/258/57811
更年期甩開失眠、憂鬱！女中醫：喝玫瑰安舒眠茶

… 功效：有疏肝解鬱、寧心安神功效，改善失眠多夢，心悸盜汗，煩躁焦慮。 **《按摩熱敷穴道》** 1.潮熱、汗出：按摩合谷、太谿、太衝、復溜等穴道。 2.失眠、心悸、情緒…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814
玫瑰花茶止經痛、助排便！還有這些意想不到的好處

…散腰酸背痛等不良症狀。例如，女性在月經前或月經期間常會有情緒煩躁症狀，不妨喝一點玫瑰花茶，可以達到調節作用。此外，玫瑰花既能活血散滯，又能解毒消腫，因而能消除因內分泌功能紊…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782
調時差用吃的~碳水化合物、脂肪這樣吃就對了

…師怎麼說。 **時差的臨床症狀：白天過度嗜睡、心情煩躁、易怒** 旅遊為什麼會出現嚴重時差問題？什麼是時差？因為地球自轉的時候，不是每一個國家都在同一個時間點上，所以台…
http://www.top1health.cn/Article/320/57786
睡到一半被蚊子吵醒？手做無毒中藥防蚊液，夏日驅蚊更加分

…多發生在經常熬夜、睡眠品質不佳的人身上，且普遍合併有容易感覺煩躁、到了晚上特別覺得熱、夜間盜汗、白天坐著也莫名冒汗，以及五心煩熱（心臟、左右手掌心和左右腳掌心，合稱為「五心」）等症…
http://www.top1health.cn/Article/80/57696
熱爆，心臟跳好快〜周宗翰：喝生蓮藕汁最護心

…處做緩衝，擦完汗後再進入冷氣房內，而悶熱的天氣，人的情緒容易煩躁而焦慮，緊張而抑鬱的情緒也會導致心血管發作的機率上升。 **心臟病發作警訊：胸悶、呼吸困難、失眠、便祕、血壓不…
http://www.top1health.cn/Article/258/57732
預防中暑，多吃西瓜準沒錯？女中醫：吹冷氣一族要三思

…曝曬後，是由於暑熱內侵所造成。患者常有高熱不怕冷、大量出汗、煩躁、脈搏變快、舌頭泛紅、口渴多飲或飲不解渴、小便量少而黃或灼熱、頭重、暈眩、四肢倦怠、氣短懶言、臉色蒼白、食慾差等症狀…
http://www.top1health.cn/Article/258/57690
提神、解痠痛必吃B群？早午晚何時吃才有效？藥師說...

…痛不適，在於B群具有維持人體神經系統健康的作用，且能幫助消除煩躁和不安。尤其是，某些市售維生素B群中，更特別改變維生素B1成分的化學結構式，提升其活性，讓人體更容易吸收、結合使用。…
http://www.top1health.cn/Article/302/57701
中醫妙方抗夏季病：2茶飲＋2穴位，提升免疫力

…造成中暑。而中醫消暑「涼」方，首先心情要放輕鬆，不要煩躁；室內要保持空氣流通，進出冷氣房應把汗擦乾，平時除了多喝溫水外，同時應多吃清熱、解渴食物，如西瓜、綠豆湯、苦茶、仙草…
http://www.top1health.cn/Article/320/57702
夏日減重中醫有妙方〜健脾消脂2茶飲＋2穴位

…性寒涼血，又能活血，有清瘀熱以消癰腫並有安神之功，多用於熱病煩躁及心悸失眠等。並能涼血安神，治熱病邪入心營；赤小豆有利水除濕，消腫解毒。 **《緩解虛胖水腫2…
http://www.top1health.cn/Article/80/57691
寶寶常便秘、脹氣、腸絞痛？6個按摩手法舒緩腸胃問題

…活動睡眠期」、「昏昏欲睡期」、「安靜清醒期」、「活動清醒期／煩躁不安」和「哭泣」。由於哭泣和安靜睡眠期明顯不適合按摩，活動睡眠、昏昏欲睡和活動清醒期又隨時可能改變狀態，最適合按摩的…
http://www.top1health.cn/Article/251/57698
想愉快度過經前症候群？茉莉花茶加這2味啵棒

…藥膳筆記：** 月經前有時會覺得腰痠或下腹部悶痛，甚至容易煩躁。紅花能溫暖身體、幫助行「血」，消除因體內血瘀所造成的疼痛。大棗則可預防因月經所引起的貧血。茉莉花茶則可消解緊張的情…
http://www.top1health.cn/Article/80/57697