櫻桃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「櫻桃」搜尋結果

總共找到 498 筆符合關鍵字「櫻桃」的資料

夏季空調致宮寒　吃當歸阿膠暖子宮

…** 宮寒患者可以吃些性質偏熱性的水果，如荔枝、桃、龍眼、櫻桃、椰子、榴槤等。 **蔬菜** 宮寒者忌吃生冷和虛寒的食物，如白菜、白蘿蔔、花椰菜、綠茶等。可以多吃韭菜、…
http://www.top1health.cn/Article/324/26415
每天2杯蔓越莓汁　降低心臟病機率

…，保護人體免於多種疾病，其多酚含量甚至超過蘋果、藍莓、葡萄、櫻桃。另外，美國《臨床營養學期刊》的研究指出，蔓越莓當中的多酚，可以改善血管內皮功能，幫助硬化的動脈恢復彈性，使…
http://www.top1health.cn/Article/320/26339
減肥怎麼吃健康？看看營養師怎麼說

…法，但在飢餓的狀態下卻容易導致失眠，營養師建議可以在睡前來分櫻桃果乾或是堅果類的小點心，不僅能止飢，內含的褪黑激素也有助入眠。 **為甜食尋找替代品** 體重增加不會是單…
http://www.top1health.cn/Article/292/26255
改善經期3症狀　吃黑豆6補血食材

…的水果有蘋果、無花果、草莓、番茄等。溫性的水果有橘子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、鳳梨、石榴、葡萄等。月經期間避免食用的水果有梨子、香蕉、柿子、芒果、西瓜、奇異果等寒性食品進補。 …
http://www.top1health.cn/Article/324/26129
少吃多動還是胖！8成是荷爾蒙失調

…次經血量過多，飲食調理上建議要避免甜食和油炸物的攝取，多補充櫻桃及莓果類抗氧化水果，以及深綠色蔬菜，更重要的是要多喝水，每日補充c.c.數約為每公斤體重的40倍，也就是體重60公斤…
http://www.top1health.cn/Article/250/26172
這些東西不能吃！必知貓狗飲食禁忌

…梨都會導致腹瀉，且它高含量的生物鹼容易造成皮膚過敏。 **櫻桃：** 櫻桃含有生物鹼，易導致呼吸急促、休克、心跳急促等症狀。 **種子、果核：** 大多數水果的種子都含有…
http://www.top1health.cn/Article/357/26186
6食物減贅肉！好萊塢女星教健康吃

…肥胖，此外，得到糖尿病的可能性也會增加。 **食物2／櫻桃：** 2007年美國密西根大學研究的實驗結果顯示，連續90天攝取酸櫻桃的老鼠身體內，跟代謝症候群有關的總膽固醇、…
http://www.top1health.cn/Article/101/26162
濕疹過敏缺鈣了！女性補鈣要吃對

…，程涵宇營養師提供2道料理，以高鈣牛奶搭配對人體有益的藍莓、櫻桃等食材一同烹調食用，食材準備容易、作法簡單，且兼顧營養美味，分別是：「蛤蜊巧達濃湯」、「莓果輕體飲」，提供給大家參考…
http://www.top1health.cn/Article/320/25995
櫻桃怎麼挑？根蒂愈凹愈甜5原則

**【核心提示】：**夏天是櫻桃的產季，現在的櫻桃品種多，櫻桃是某些李屬的植物的統稱，包括櫻桃亞屬、酸櫻桃亞屬、桂櫻亞屬等。櫻桃營養豐富，富含糖、蛋白質、維生素及鈣、鐵、磷、鉀等多…
http://www.top1health.cn/Article/248/25932
寶寶副食新選擇　香蕉蛋黃泥變化多

…一周每天都餵食蘋果泥，等寶寶吃習慣了，下周再嘗試香蕉、葡萄、櫻桃、木瓜等不同的水果。另外，王子南營養師提醒，吃水果要以泥狀為主，輔以少許果汁，但是千萬不能一開始就讓寶寶接觸大量果汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/25775
拒當夏日「黴」女　快補５大營養素

…(Lycopene)存在於色系偏紅的蔬果中，比如番茄、草莓、櫻桃、紅西瓜、木瓜、紅番石榴等，不但具有很強的抗氧化能力，可以清除體內自由基、抗老化，還能提升抵抗力。另外，菇類和枸杞當…
http://www.top1health.cn/Article/324/25641
毛孩蟲蟲危機！4原則自製除蟲果汁

…等，不宜食用過多，或者需要跟其它屬性的蔬果搭配。其它如葡萄、櫻桃、酪梨等有風險的水果，則建議勿給毛孩食用。  ![增加維生素C、E、B群以及鋅、硒…
http://www.top1health.cn/Article/246/25621
夏天當白皙美女　就吃這12種水果

…抗氧化修護。 **多吃富含鐵元素的水果** **櫻桃** 櫻桃自古就被叫做「美容果」，中醫古籍裡稱它能滋潤皮膚，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤，讓人擁有好氣色。櫻桃是含鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542
眼睛乾澀疲勞？8維生素有效緩解

…。紅、紫、紫紅、藍色等顏色的蔬菜、水果或漿果，例如：藍莓、黑櫻桃、紫葡萄、加州李等，都含有花青素。 **7、葉黃素及玉米黃素** 這兩類物質能幫助眼睛過濾藍光和紫外線，使視網膜…
http://www.top1health.cn/Article/244/25429
不小心曬黑？吃4種天然美白食物

…物喔。 **【維他命C】：**奇異果、草莓、葡萄柚、西印度櫻桃、花椰菜。 **【維他命E】：**鰻魚、酪梨、橄欖油、杏仁。  ![][7654…
http://www.top1health.cn/Article/248/25268