…美式咖啡或拿鐵尤佳。一旦咖啡因攝取過量,恐將導致焦慮、心悸、易怒、尿液增加、容易煩躁等輕度咖啡因中毒現象,引起人體不適,其嚴重性不容小覷!
http://www.top1health.cn/Article/232/54192…狀態,通常發生於天氣炎熱,或是嗜食辛辣、高脂食物和甜品、情緒易怒的人身上。 **改善方法:**除了盡量避免食用辛辣刺激性、脂肪含量多、含糖量多的食物之外,屬性溫熱或產熱高的食物,…
http://www.top1health.cn/Article/248/53119…你的伴侶和你睡眠不合拍,那麼影響的層面可多了,容易造成疲勞、易怒、焦慮,進而影響日常生活的精神。 小琪說,以前聽過有些日本男人一輩子都沒見過老婆素顏,實在很難想像。如果你只能…
http://www.top1health.cn/Article/262/54191…* 現代人因為生活轉速快速,工作壓力大而容易引起情緒亢奮,易怒煩躁,頭痛或胸悶頭暈,這些生理和情緒表徵都是肝經失衡的表現。 雖然說怒傷肝,但若因為不想傷肝而…
http://www.top1health.cn/Article/318/54159….臉色或唇色較暗。 2.個性急躁、容易緊張、情緒起伏不定、易怒。 3.容易頭暈、頭刺痛。 4.月經不正常來或閉經。 5.月經來時會痛經。 6.胸部或身體兩側脹痛。 7.…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041…時節調整生活習慣,很容易導致「心火旺」,影響睡眠且伴隨浮躁、易怒、緊張等情緒。此外,夏天日照長,會影響人體內褪黑激素的分泌,也是造成夏天容易失眠的原因,此情況以長時間待在太陽光底下…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953…紅花、黃耆、天麻及龍骨等藥物治療,達到活絡腦部血液循環與安定易怒的情緒。 **食補養生 緩解失智惡化** 中醫師吳明珠強調,治療失智症的藥物,雖無法完全阻止疾病惡化…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992…:**肝火旺的人,除了失眠、睡不好,常伴隨有情緒不穩定、急躁易怒、口乾舌燥等症狀。 - **改善:**臨床治療可用加味逍遙散或龍膽瀉肝湯調理體質。平日飲食則建議多吃新鮮的綠色…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846…力變差、反應變慢,工作常常無法順利完成,且情緒容易激動、焦躁易怒。 **年輕型失智者患者 需要關心** 目前失智症的社會福利資源幾乎都偏向於老年失智症,但年輕型失智者的…
http://www.top1health.cn/Article/31/52959…程中或運動過後出現脫水症狀,比如:口乾舌燥、尿量減少、疲勞、易怒等,或是活動時間較長,建議優先補充等滲透壓運動飲料,以免因低血鈉造成頭暈、運動表現下降等現象。 ![(資料來源/蔡…
http://www.top1health.cn/Article/320/52816…造成藥量愈吃愈重,更可能在停藥時出現戒斷症狀,如焦慮、恐慌、易怒、失眠加重、心悸、冒冷汗、噁心、嘔吐、手抖、抽搐等不適反應。因此,張佑如藥師建議,民眾使用安眠藥時,務必謹記下列8大…
http://www.top1health.cn/Article/76/52710…到房間就陷入低潮。 而心理會影響生理,心理情緒不穩定,易怒、易憂鬱或是容易陷入短暫低潮,都會導致身體健康間接受到影響,例如焦慮緊張的時候,我們可能會拉肚子、消化不良、肚子痛;…
http://www.top1health.cn/Article/248/52681…床有眼屎、眼睛乾、痠、癢、口乾舌燥、嘴破、口臭、大便顏色深、易怒、無名火、淺眠、失眠、皮膚過敏、長痘痘。 沒有人一生下來就是寒性或是陰虛火旺體質的,都是後天的飲食與作息,讓體…
http://www.top1health.cn/Article/258/52530…份的台灣,氣溫常常超過35℃,臨床發現近來頭痛、眼睛紅、急躁易怒、長痘痘、喉嚨痛、口乾、大便乾或便祕、容易覺得疲累不想動,或者吃不下飯的患者越來越多,而這些情況就是俗稱的「火氣大」…
http://www.top1health.cn/Article/258/52439…未入睡,恐怕容易罹患肝病(肝炎、肝硬化、肝癌等),情緒多煩躁易怒,心神無法集中,記憶力減退等等。 **◆寅時(凌晨三點至五點):肺經當值** 肺經當令,「肺…
http://www.top1health.cn/Article/248/52499