「提神」搜尋結果
總共找到 687 筆符合關鍵字「提神」的資料-
壓力大頭好痛？這2招醒腦手指操，馬上緩解不適
歲末年終將屆，等待結案的工作堆積如山，讓你壓力大到不行，頭痛的不得了？中醫師表示，想要擺脫壓力型頭痛問題，除了適度紓壓、放鬆心情外；忙碌的上班族不妨把握日常生活中的瑣碎時間，巧做2…
http://www.top1health.cn/Article/248/50544 -
簡單又營養！冬天必喝這4款蛋煲湯
…1、維生素B2等營養成分，具有補肝腎、益精氣、滋潤肌膚、助陽提神、解瘡毒，以及治療陽痿、營養不良等作用。 **煲湯技巧：**和鵪鶉蛋一樣，先煮熟去殼後，搭配其他食材煲湯。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/50587 -
月經來能喝咖啡嗎？這些體質最好先暫停
…行嗎？ 咖啡是很多人愛喝的飲料，更是上班族離不開的提神法寶，月經期間不能喝咖啡的話，真的很難受！還好，咖啡並不是完全不能喝，而是看妳怎麼喝，特定體質的女生記得多加注意。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/50390 -
睡太少容易胖！你的理想睡眠時數是多少？
…成為犧牲品，導致睡眠不足，別以為這只是隔天精神不好，喝杯咖啡提神就沒事，長久下來，這是會影響代謝、拖垮健康的。 美國加州大學舊金山分校的學者針對睡眠時間與飲食做分析，結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/248/50479 -
補氣人參怎麼挑？女中醫：先想想自己睡得好不好！
…用。][114764] **補氣人參有4種！高麗參提神，西洋參助眠** 黃慧娟中醫師表示，市面上的人參種類，主要包括：（1）高麗參、（2）大陸參、（3）東洋參和（4…
http://www.top1health.cn/Article/80/50387 -
吃B群容易過敏？常見B群的誤解！真相大解析
現代人生活腳步的緊湊及不規律的生活習慣，常常必須仰賴B群的提神效果，但許多常見的B群認知卻是錯誤的，今天微笑就整理了一些常見B群的錯誤認知，提供大家參考選用。 
闽公网安备 35020302001899号
