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…響很大,此外,還能減少準媽媽的妊娠紋,因此,每個孕婦在整個懷孕期間內都應該加強攝取蛋白質。 ![][120308] 假如攝取量無法滿足胎兒成長需要,準媽媽會容易感到飢餓,這…
http://www.top1health.cn/Article/17/51935妊娠紋可說是愛美女性的天敵,尤其是孕期進入中後期尾聲、孕肚以倍數增大的孕媽咪們,更是聞之色變!究竟孕媽咪要如何捍衛肚皮,才能遠離妊娠紋威脅呢?婦產科醫師表示,想要遠離惱人的身體細紋…
http://www.top1health.cn/Article/234/51885…的媳婦要牢記,像是「想提高生男孩機率,要多吃鹼性食物」、「懷孕期間絕對不要喝茶與咖啡,會造成孕婦與胎兒心律不整」、「坐月子一定要喝生化湯才能排惡露」等。醫師為妳破解常見懷孕與產後迷…
http://www.top1health.cn/Article/17/51761本篇特別請長庚紀念醫院腎臟科主治醫師顏宗海針對飲食、用藥、日常用品等3大類來詳細解說,讓準媽咪能了解並加以預防以避免對胎兒造成不良影響。 **【1.食物類】** 平時常…
http://www.top1health.cn/Article/200/51838…晚上一直起床上廁所,根本沒辦法睡覺,白天工作好想睡…」女性在孕期會出現五花八門的症狀,輕則讓人感到些微不適,重則影響生活作息。要緩解這些症狀,最直接的辦法就是調整飲食。只要吃對食物…
http://www.top1health.cn/Article/17/51683…敏跡象,平日照護、必要時儘快就醫,才能維持母胎健康,順利度過孕期。亞東醫院婦產部主治醫師陳奐樺表示,孕婦常見的過敏症狀主要有2大類:呼吸道和皮膚,其中又以呼吸道過敏的比例最高,大約…
http://www.top1health.cn/Article/200/51664…得充足營養素,則可以考慮適量補充綜合維生素: **第二、三孕期婦女:** 懷孕時一人吃兩人補,除了熱量、蛋白質需求量增加外,到了第二、三孕期寶寶快速成長並積極儲存營養素,這時媽…
http://www.top1health.cn/Article/248/51625…十分明顯,初期還有點出血,所以仍繼續調養身體中。 進入孕期後,腹部周圍切忌高溫熱敷或泡澡,對胚胎的發育反而不好;但尚未懷孕前,經常泡澡反而有助於子宮循環。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/12/51593…病灶的機率則比較低,因為乳癌大多發生於單側乳房。 **孕期罹患乳癌,治療較困難?** 孕婦也可能罹患乳癌,雖然罹癌率不會比一般女性高或低,但是治療的複雜度卻會比較高,因…
http://www.top1health.cn/Article/13/51535…產的病例,一方面也跟生產年齡有所相關。 **高齡懷孕,孕期早、中、晚期有什麼危險?** 屬於高齡懷孕的女性,在懷孕期間可能會面臨更多需要注意的健康問題,孕期各階段,都有個別…
http://www.top1health.cn/Article/234/51443面臨即將到來的預產期,懷孕期間除了日常生活之活動外,如操作家事及散步等,若能在懷孕期間做些適當的運動可以幫助鬆弛肌肉,減輕疲勞,為了讓生產過程順利,不妨一起來做一些運動吧!自然分娩…
http://www.top1health.cn/Article/80/51383懷孕期間補充綜合維生素(multivitamins)對於胎兒是否有益,一直是許多學者爭論的議題;在2016年更曾有研究團隊表示除了葉酸(folic acid)和維生素D(vitam…
http://www.top1health.cn/Article/248/51192…照不同體質有不同程度的攝取,尤其是一人吃兩人補的孕媽咪,若懷孕期間因為想滋養腹中胎兒,肆無忌憚的進補,可能造成身體上火(胎火)、增加孕期不適,甚至影響寶寶出生後的皮膚狀況。 …
http://www.top1health.cn/Article/200/50991… **【Part2——熟齡順產】** **求母子均安!孕期這樣把關不NG!** 上述大齡女子除了成功受孕外,如何順利產下健康寶寶、「母子均安」更是關鍵!李木生醫師指出,尤其…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008從古至今孕期的傳統禁忌不少,有哪些是孕媽咪該注意的?本篇邀請專業醫師為媽咪解答。 **1、孕婦不可提重物?** 亞東紀念醫院婦產部專任主治醫師孫序東表示,沒有明定不能提重物…
http://www.top1health.cn/Article/251/50923